邕包含南宁六县吗邕包含武鸣区吗春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分(fēn)是(shì)二十四节气中的第四个节气。自(zì)今日起，昼(zhòu)渐长，夜渐(jiàn)短，黎明更早(zǎo)，黄(huáng)昏邕包含南宁六县吗邕包含武鸣区吗更(gèng)晚。

这也意(yì)味着，我们拥有(yǒu)更多(duō)的白日时光，去(qù)好好拥抱浪漫明媚的春天。

春分的由来 | 二十(shí)四节(jié)气之一春和景明，莺飞草长_黑料正能量(liàng)

春分(fēn)由来

春分，是二十四(sì)节气之(zhī)邕包含南宁六县吗邕包含武鸣区吗一(yī)，春季的(de)第四个节气。每年公历3月20或(huò)21日，太(tài)阳到达(dá)0°（春分点）时开始，这天(tiān)昼(zhòu)夜长短平(píng)均，当春季九十日(rì)之半，故称(chēng)“春分”。

春分在天文学上有重要意(yì)义(yì)，春(chūn)分(fēn)这天太阳直(zhí)射赤道，南北半球昼夜平分，自这天以(yǐ)后太阳直(zhí)射(shè)位置(zhì)由赤(chì)道继续向北(běi)半球推移，北半球各地白(bái)昼开始长于黑夜，南(n邕包含南宁六县吗邕包含武鸣区吗án)半(bàn)球与之相反(fǎn)。

春(chūn)分习俗

01/立鸡蛋

民间有“春分到，蛋儿俏”的说法(fǎ)，在每年春(chūn)分的这(zhè)一天，各地民间流行“竖蛋游戏”。史(shǐ)料记载(zài)，春分立蛋的传统起(qǐ)源(yuán)于4000年(nián)前的中国，以庆祝(zhù)春天的到(dào)来。

为(wèi)什么要(yào)在春分这一天竖鸡蛋呢？据(jù)说，春分这天南北半球昼夜平(píng)分(fēn)，地球磁场平衡，地球的地轴(zhóu)与(yǔ)地球(qiú)公转的轨道(dào)又(yòu)平衡，所(suǒ)以这天是(shì)最(zuì)容(róng)易将鸡蛋(dàn)竖起(qǐ)来的。（立鸡(jī)蛋要(yào)用生鸡蛋(dàn)哦）

而这一被称为“中国(guó)习俗”的玩艺儿，何以(yǐ)成为“世(shì)界游戏(xì)”，目前尚难考(kǎo)证。不过(guò)其玩法的(de)确简单(dān)易行且(qiě)富有趣味。

02/吃春(chūn)菜

孔(kǒng)子有言(yán)：“不时，不食。”食物也(yě)有自己(jǐ)的时(shí)节。春菜顾名思义(yì)，是春天的(de)蔬菜。春菜一般(bān)指香椿芽、荠菜、春笋、豆芽、苋菜、春韭等。

春(chūn)分时节，吃春(chūn)菜有很(hěn)多寓意，一(yī)般认为(wèi)，春菜的(de)绿色象(xiàng)征(zhēng)着新(xīn)生和活力(lì)。此外(wài)，春菜还含有丰富的维(wéi)生素C和胡萝卜素等(děng)营养成分(fēn)，可以(yǐ)补充(chōng)身体所需(xū)的(de)营(yíng)养(yǎng)素，增强(qiáng)身体免(miǎn)疫力，预防感冒(mào)和其他疾病。

因此，春分时节吃(chī)春菜既有象征意义(yì)，又有(yǒu)营养保健的作用。

春分提示

春(chūn)天气候(hòu)变化(huà)剧烈(liè)，冷空(kōng)气活(huó)动(dòng)频繁(fán)，冷暖难测(cè)，一(yī)天(tiān)之内(nèi)天气(qì)都有可能发生急(jí)剧变化，一(yī)不注意就很容易生病，旧(jiù)病也容易复(fù)发。

在此小(xiǎo)编(biān)提(tí)醒(xǐng)大家(jiā)，这个时节最重要的还是(shì)以保暖防(fáng)潮为主，尤其是足部和腿部(bù)要穿的更暖和些，切(qiè)记着(zhe)急脱衣。

此外(wài)在这个时节，饮食上(shàng)也要注(zhù)意(yì)“二不碰(pèng)”，不碰(pèng)大寒大热之物，不(bù)碰过于油腻之物。因为在(zài)春分时节(jié)，人体(tǐ)的新陈(chén)代谢非(fēi)常旺盛，摄入的食物应(yīng)该(gāi)以清(qīng)淡易消化为主(zhǔ)，宜(yí)摄(shè)入高蛋白(bái)以及富含维生素的(de)矿物质的食(shí)物。尤(yóu)其(qí)是(shì)家中有(yǒu)正处于生长(zhǎng)发育的(de)孩子，饮(yǐn)食更需格外注意，别错过(guò)了(le)孩子生长(zhǎng)发(fā)育的黄金季(jì)节(jié)。