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上一休一是什么意思，上一休一的工作好还是8小时好>

敷面膜20分钟后如(rú)果没干还(hái)敷(fū)吗，敷面膜20分(fēn)钟(zhōng)后如果(guǒ)没(méi)干还敷(fū)吗

　　不(bù)可以。

　　 20分钟已经是一个较长的时间了。

　　面膜没(méi)有干,并不代(dài)表(biǎo)里面的精华液没(méi)有吸收,可能与(yǔ)室内(nèi)湿度等(děng)有关。

　　 面(miàn)膜应该在半干的情况下揭掉,然(rán)后(hòu)用手涂抹均匀至吸收。

敷面(miàn)膜15分钟和(hé)20分(fēn)钟有什么(me)区别

　　敷面膜(mó)15分钟到(dào)20分钟其实(shí)没有太大(dà)区别。

　　因(yīn)为大多(duō)数敷(fū)面(miàn)膜的时长都在(zài)20分钟以内(nèi)，所以5分(fēn)钟(zhōng)的误差其实对皮肤(fū)影(yǐng)响(xiǎng)并不大，但如果敷(fū)面膜(mó)的时间过长(zhǎng)，让面膜在脸部干燥的话，那么影(yǐng)响就非常大(dà)了，因为这可能会造成(chéng)脸部刚(gāng)刚吸收的水(shuǐ)分反(fǎn)被干燥的(de)面膜布反(fǎn)吸收走。

　　正确(què)的敷面膜时间(jiān)只有15~20分钟，不到这个时间皮肤可(kě)能没有吸收到足够(gòu)的水(shuǐ)分和营养，面膜纸上的精(jīng)华(huá)液没有被吸收充分反而会造成(chéng)浪费。

　　而敷面膜(mó)时间过长皮肤因(yīn)为吸收了足够的营(yíng)养(yǎng)物质，就并不会吸收剩余(yú)的营养了，之(zhī)所以感觉面(miàn)膜纸变(biàn)干是因为精华被空气蒸发所致，其实大多数都(dōu)已(yǐ)经(jīng)消(xiāo)耗在(zài)空气中，对皮肤其(qí)实并没有起到太大的作(zuò)用，敷面膜时间太长(zhǎng)还容易滋(zī)生干纹和细纹。

　　敷(fū)面膜时间过长还可(kě)能导致(zhì)皮肤长时(shí)间(jiān)不接触空气没有(yǒu)办法呼吸，这样会(huì)导致肌肤(fū)毛孔长时间(jiān)被面膜精华堵(dǔ)塞，而且皮肤缺氧之后(hòu)面(miàn)部有可能会过敏，也有可(kě)能因为(wèi)肌(jī)肤(fū)缺氧让皮肤(fū)变得(dé)暗黄，所以这样做更加得(dé)不偿失。

　　在敷面膜之前(qián)可以将(jiāng)精华液首先在手背或者耳(ěr)后(hòu)测试一下，如果这两个地(dì)方没有过(guò)敏反应，就可以将面膜继续(xù)敷在脸(liǎn)上了(le)，等待20分钟(zhōng)左右洗(xǐ)掉(diào)正常护肤即(jí)可。

怎(zěn)么(me)敷面膜才正确

　　我们在(zài)敷面(miàn)膜之前需要将皮肤清洁(jié)干净，而且(qiě)适当的使用爽肤水补(bǔ)水，能够更好的吸收面膜营养;然后将面膜从包装袋里取出，平整(zhěng)地贴在脸上，将多余的气泡挤(jǐ)出;在脸上停留15-20分(fēn)钟左右，就可(kě)以清洗了;面(miàn)膜在脸(liǎn)上停留(liú)过(guò)后，还是需要将滋生(shēng)的细菌洗干净。

敷面膜的(de)技巧

　　1、掌握敷面膜的黄金时间

　　敷面膜(mó)也是有黄金时间的，一个是在早(zǎo)晨(chén)九点到(dào)十一点，这个时间(jiān)段是(shì)人体脾经的运行时间，面膜中的(de)精华成(chéng)分吸收会(huì)特别好。

　　另一(yī)个就是在晚(wǎn)上(shàng)九(jiǔ)点半到十一点左右，这个时间段是人体三(sān)焦(jiāo)经(jīng)运行的时(shí)间，也是(shì)肌肤(fū)自我修(xiū)复和吸收的最佳时间。

　　2、清(qīng)洁过(guò)后再敷面膜

　　在做好(hǎo)脸部清洁、或在清洁(jié)后稍(shāo)微按摩脸部并以热毛巾敷面2分钟后再开始敷面膜(mó)。

　　用温热(rè)的(de)水让毛孔打开，排出皮(pí)脂和污垢，面膜(mó)营(yíng)养成分就更容(róng)易被吸(xī)收进皮肤了。

　　而如果在清(qīng)洁干净脸(liǎn)部之前(qián)就敷面膜(mó)，会让脸部(bù)的脏东西随着面膜(mó)的(de)精华液流(liú)入毛孔，只会越敷越丑。

　　3、爽(shuǎng)肤水(shuǐ)二次(cì)清(qīng)洁

　　在用洗面奶清洁脸部后，要(yào)用化妆(zhuāng)水在(zài)脸(liǎn)部进行二(èr)次清洁，以(yǐ)去除(chú)残余的脏东西(xī)，使毛(máo)孔更加干净通透，让皮肤能更(gèng)好地吸收(shōu)面膜的精华(huá)。

　　4、避免大表情

　　敷面膜的脸部(bù)最(zuì)好不要有大表情或做其他的动作来扯动脸部，以免产生细纹;最好是平躺着敷面(miàn)膜，不要站立着敷，不(bù)然会导致(zhì)皮肤松弛(chí)。

　　5、15-20分钟(zhōng)最佳

　　很多时候敷面膜的时间到了(le)，但是面膜剩(shèng)下的营(yíng)养液还剩(shèng)很多，好多人都会(huì)选(xuǎn)择继续敷。

　　 其实我们肌肤的吸收程(chéng)度是有限(xiàn)的，15-20分钟的时间已经是肌肤吸收面膜精华液的在最大限度，超(chāo)过(guò)这个时(shí)间(jiān)，肌肤非但吸(xī)收不了，还会给肌肤造成负(fù)担。

　　如果担心浪(làng)费，那么不妨将(jiāng)其敷在颈部(bù)、手部、膝盖等地方(fāng)。

　　6、从(cóng)下往上揭

　　揭掉面膜的时候是从上一休一是什么意思，上一休一的工作好还是8小时好上往下的，其实正确的做法是从下往(wǎng)上揭。

　　因(yīn)为(wèi)毛孔是往下长的(de)，这样揭(jiē)面膜才不易堵塞毛孔，揭掉后等皮肤吸(xī)收(shōu)3-5分钟(zhōng)，稍微按摩下最后(hòu)用清水简(jiǎn)单(dān)洗去。

　　这样才(cái)不会(huì)导致毛孔堵(dǔ)塞。

　　产品吸收比较好(hǎo)，效(xiào)果(guǒ)也更佳。

　　7、不能太频繁(fán)

　　敷面膜不能太频繁，不然容易引起角(jiǎo)质层增(zēng)厚，从而改变我(wǒ)们皮肤的正(zhèng)常代谢。

　　容易导致红肿(zhǒng)，敏(mǐn)感等(děng)不良反(fǎn)应。

　　尤其滋养类的面膜(mó)，频繁使用很容易(yì)导致痘痘的产生，因(yīn)为皮肤该得到的营养很(hěn)充足了，再继续加营(yíng)养，就是营(yíng)养过(guò)盛，皮肤(fū)吸收不了只能用痘痘来提示你了。

　　8、敷(fū)面(miàn)膜(mó)后基(jī)础保养不能省

　　敷面膜后稍(shāo)微(wēi)按摩让(ràng)皮肤吸收面膜的精(jīng)华，最后(hòu)最好用清水简单洗去(qù)残留的(de)精华，以免堵(dǔ)塞毛孔(kǒng)。

　　敷面(miàn)膜后续也(yě)不能(néng)偷懒，最好还是要做好护肤三部曲：清(qīng)洁——爽肤水(shuǐ)——乳液。

　　后(hòu)面(miàn)用(yòng)的护肤品(pǐn)最(zuì)好(hǎo)选择质地比较(jiào)清薄的(de)，既能为肌肤保(bǎo)湿，又不会(huì)增加(jiā)肌肤负担(dān)。

敷面(miàn)膜的(de)正确顺序

　　1、试敏

　　其实在(zài)是(shì)用任何化妆(zhuāng)品之(zhī)前都最还先进行(xíng)皮试(shì)一下，看自己(jǐ)是否(fǒu)能够(gòu)使用(yòng)这款化妆品。

　　先将少(shǎo)许面膜(mó)敷料抹(mǒ)在(zài)手(shǒu)背上，30分(fēn)钟(zhōng)后洗去，若涂抹处无红痒反应，即可抹在脸上。

　　特别(bié)是对于DIY面膜，更应该坚持先做过敏(mǐn)测试(shì)的习惯。

　　2、清洁

　　涂(tú)面膜前，应先卸妆、洗(xǐ)脸，必要时(shí)还可以(yǐ)先去(qù)角质。

　　干净的面(miàn)部有(yǒu)利于面膜(mó)的吸收(shōu)，也(yě)避免污垢(gòu)、灰尘(chén)进入毛孔。

　　3、热敷

　　为了(le)获得(dé)最好(hǎo)的敷面效果(guǒ)，在洗完脸后(hòu)敷上面膜(mó)前，可(kě)以先用热毛(máo)巾湿敷在脸部三分钟，然后(hòu)在面部各处(chù)按摩三到(dào)五分钟，以打开毛(máo)孔，利(lì)于(yú)吸收。

　　4、涂抹(mǒ)

　　涂面膜的顺序(xù)，应从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额(é)头，由下往上(shàng)。

　　眼(yǎn)睛周围、眉(méi)毛、上(shàng)下(xià)唇部位则不宜涂面膜。

　　最好先从容易干(gàn)燥(zào)的T字部位涂起，最(zuì)后是U区。

　　5、取掉

　　应在(zài)面膜涂敷约15分钟后，用手指轻触，若不觉黏手(shǒu)，即(jí)可(kě)从(cóng)薄(báo)膜边(biān)缘开始(shǐ)，自下(xià)而上缓慢揭(jiē)去。

　　一般而言，面膜干燥后(hòu)会促使皮肤紧缩，出现皱纹，所以面膜干燥时要(yào)立刻去(qù)掉，切勿长(zhǎng)时间停(tíng)留在皮(pí)肤(fū)上(shàng)或过夜。

　　6、冷敷

　　取掉面(miàn)膜后(hòu)，应用干净(jìng)温水将脸上残留物洗净，再以(yǐ)冷毛巾(jīn)敷面片刻，以(yǐ)促(cù)使(shǐ)毛(máo)孔收缩(suō)，最后涂上润(rùn)肤化妆品。

　　千万不要(yào)漏(lòu)掉收(shōu)敛步骤，有些清洁性或去(qù)角质性面(miàn)膜(mó)，如果后期处理不慎(shèn)，很可能(néng)会造成肌肤伤害。

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