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西(xī)瓜可以空(kōng)腹吃(chī)吗(ma)

　　西瓜是不(bù)可以(yǐ)空腹吃的。

　　空腹(fù)状态下是不建议食用西瓜的，因为西瓜当(dāng)中(zhōng)含(hán)有果糖、蔗糖等多(duō)种(zhǒng)糖(táng)类物质，空腹状态下食用后容易增强人(rén)体肠胃功(gōng)能(néng)负担，

　　不仅会导致食用者出现食(shí)欲减退的症状，甚(shèn)至会造成消化不良的情(qíng)况发生。另(lìng)外(wài)西(xī)瓜(guā)属于寒凉性水果，对于(yú)肠胃功能(néng)虚弱者而言，

　　空腹食用的情况下会诱(yòu)发腹部绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪便稀薄等不(bù)良症(zhèng)状反应。日常(cháng)饮食(shí)过(guò)程中山楂、番茄、柿子等食(shí)材，

　　也是(shì)不适合(hé)空腹(fù)状态下(xià)食(shí)用的，因(yīn)为这些食物中含有一定量的(de)鞣酸(suān)、胶质等物质(zhì)，这些成分在(zài)空腹(fù)状态下除了会引起食(shí)用者出现胃部不适(shì)症状以外，还会增加其(qí)发生结石性疾病的风险，如(rú)胃(wèi)结石、肾结石、胆(dǎn)囊结石等。

怎么挑西(xī)瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观(guān)色泽亮(liàng)丽形状均匀，纹路清晰，纹路(lù)之间(jiān)的距(jù)离(lí)稍宽，用手触(chù)摸纹路部(bù)分略微有凹陷感(gǎn)的是熟瓜，吃起(qǐ)来瓜甜，但如若(ruò)西瓜表面暗淡有(yǒu)茸毛(máo)，纹路之间的距(jù)离较(jiào)窄，则瓜不熟而(ér)且瓜肉的筋也较多

　　2、用(yòng)手掂轻重(zhòng)：一(yī)般相同(tóng)品种，相同大小，选轻不选重，相(xiāng)同(tóng)大(dà)小(xiǎo)的(de)西(xī)瓜，重量轻的(de)反倒是成(chéng)熟较好的西(xī)瓜，而拿(ná)起来(lái)感觉很(hěn)重(zhòng)的则是(shì)生(shēng)瓜，这是因为西瓜在生长过程中(zhōng)随着太阳光的(de)照射(shè)西瓜(guā)内部的瓜汁逐(zhú)渐(jiàn)转化成糖分，重量也会随之(zhī)减轻，而生(shēng)瓜(guā)虽然水分充足拿起来较重，但由于还没有成(chéng)熟(shú)所(suǒ)以不(bù)甜也(yě)不好吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指(zhǐ)头轻弹(dàn)西瓜表(biǎo)皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭(pēng)”响声，越(yuè)沉(chén)闷西瓜(guā)就(jiù)越(yuè)熟(sh决别和诀别哪个是对的意思，诀别和决别是什么意思ú)，手拍能(néng)感觉到颤动则西瓜成熟了(le)，如(rú)，发出清脆(cuì)的“当当”声(shēng)，手拍动也没什么颤动(dòng)感(gǎn)说明瓜不成(chéng)熟(shú)或者(zhě)皮(pí)太(tài)厚，若(ruò)拍(pāi)打时发出(chū)的(de)是“噗噗”声则西(xī)瓜已经(jīng)熟过(guò)头了也不(bù)好吃，当然(rán)不(bù)同西(xī)瓜(guā)品种有可能通过弹(dàn)的方式辨(biàn)识度也(yě)不一定高，这(zhè)个(gè)也得要(yào)靠平时买瓜的经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗(cū)壮新鲜有弯曲(qū)并且瓜藤颜(yán)色越绿(lǜ)说明(míng)西瓜越(yuè)新鲜，如(rú)果(guǒ)瓜藤比较直(zhí)，或颜色已经变成黄(huáng)色而且瓜藤(téng)枯(kū)萎或干枯(kū)，这样的瓜不(bù)是早产瓜就是死(sǐ)藤瓜及不新(xīn)鲜(xiān)，不要(yào)选。

挑(tiāo)西瓜学(xué)会(huì)这(zhè)三招，保证(zhèng)你挑(tiāo)的西瓜个(gè)个汁儿甜(tián)肉脆，你知道(dào)吗？

　　西(xī)瓜好(hǎo)吃但是我们如何，才可以买到称心如意的西(xī)瓜(guā)呢，下面教(jiào)您几招挑选西瓜(guā)，保证个个又甜又起沙(shā)，口感超级棒。

　　第一(yī)招：用一只(zhǐ)手(shǒu)将西瓜托起来，再用另(lìng)外一只手(shǒu)去(qù)拍西瓜，如果托(tuō)瓜的那只手，有震荡的感(gǎn)觉，那 就是熟瓜，没(méi)有震(zhèn)荡(dàng)的(de)感(gǎn)觉，就是生瓜。

　　第决别和诀别哪个是对的意思，诀别和决别是什么意思二招：用手拍打西瓜，声音(yīn)浑浊沉重的(de)，是熟(shú)透的(de)西(xī)瓜(guā)，就是那种砰(pēng)砰的声音(yīn)，清脆发出当当声音 的，是生瓜(guā)。

　　第三招：把西(xī)瓜靠(kào)近在(zài)耳朵边上(shàng)，用两只手轻(qīng)轻去(qù)按压，西瓜里面发出裂开的(de)声音，是决别和诀别哪个是对的意思，诀别和决别是什么意思熟透的西瓜(guā)。

　　 没有发(fā)出开裂的(de)声音。

　　就(jiù)是生瓜(guā)。

　　第四招(zhāo)：我们来看一下(xià)西瓜尾部的这个(gè)芥蒂(dì)，成(chéng)熟的西瓜这个蒂(dì)部，会凹(āo)入到西瓜里面(miàn)的部分比较深，一些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相(xiāng)反，如果西(xī)瓜蒂部(bù)凹进去的(de)部分(fēn)比较浅，蒂部用手(shǒu)不好扯(chě)下(xià)来的西瓜就是(shì)生瓜(guā)。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西(xī)瓜皮色灰暗(àn)，表(biǎo)皮(pí)上面(miàn)有(yǒu)一(yī)层(céng)白(bái)色(sè)的(de)霜，感觉白色(sè)的霜比较浓。

　　那就(jiù)说明这个西(xī)瓜是刚摘下(xià)来的，放的(de)时间也不长。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过来(lái)如果说西瓜的霜很(hěn)浅(qiǎn)或者是(shì)没有了，就说明是卖剩下(xià)的西瓜，或者是(shì)说放(fàng)的时间(jiān)很(hěn)长(zhǎng)了，这(zhè)种西(xī)瓜我们(men)就(jiù)尽量(liàng)不要去买。

　　第六(liù)招(zhāo)：西(xī)瓜(guā)买了(le)以(yǐ)后，可以让(ràng)卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口，颜色鲜红而且(qiě)紫色发黑的就是熟(shú)瓜(guā)。

　　紫色(sè)发白(bái)的就是(shì)没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买(mǎi)瓜的时候总看父母会敲一敲瓜，听(tīng)听声音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通(tōng)过敲瓜(guā)知道瓜熟没熟。

　　首先将(jiāng)西瓜托在手中，中(zhōng)指(zhǐ)或食指轻轻弹一下，如果发(fā)出严(yán)重的咚，咚声(shēng)，托瓜(guā)的手还微微(wēi)颤，那就(jiù)是(shì)熟瓜。

　　如(rú)果发(fā)出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发出(chū)当，当(dāng)声(shēng)，那就说明(míng)瓜还没熟。

　　如果(guǒ)发出噗，噗声，那(nà)就说明瓜已经熟过(guò)头了。

　　后两种不建议卖(mài)。

　　有(yǒu)些(xiē)人还会通过掐(qiā)瓜知(zhī)道(dào)瓜熟没熟(shú)，他们一般用指甲掐瓜皮(pí)，不(bù)过瓜皮(pí)脆且多(duō)汁，那就说明是熟(shú)瓜。

　　如果瓜(guā)皮生(shēng)硬，很难掐，那就说明是(shì)生(shēng)瓜。

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