新鲜山(shān)芋如何保管存放时(shí)间长(zhǎng)？纸(zhǐ)箱保(bǎo)存的(de)。关于新鲜山芋如何(hé)保(bǎo)管存放时间长(zhǎng)以及新鲜(xiān)山芋如何(hé)保(bǎo)管存放时(shí)间长，新鲜山(shān)芋如何保管(guǎn)存(cún)放(fàng)时间，新(xīn)鲜山芋(yù)如何保管(guǎn)存放最好，新鲜(xiān)山(shān)芋怎样保存，山芋存放的(de)好办(bàn)法等问题(tí)，农商网(wǎng)将为你(nǐ)整(zhěng)理以(yǐ)下的生活(huó)知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是(shì)可以减肥(féi)的。

　　山芋适当摄(shè)入可(kě)以起到辅助减肥的效果，每(měi)100克(kè)熟山芋的热量仅为(wèi)79千卡，而且(qiě)山芋中富含植物纤维，

　　在增加饱腹感(gǎn)的(de)同时也不(bù)用担心摄入过多热量，可以代替部分主食。而(ér)适当摄入植物纤维，还可以起到一定的(de)润肠通便(biàn)效果。

　　部(bù)分研究表(biǎo)明植物纤维因为(wèi)难以被吸收，而(ér)与肠道微生(shēng)物的接触时(shí)间更长(zhǎng)。所(suǒ)以可以通过调节(jié)肠道微生物来帮助代谢，减肥人群可(kě)以适(shì)当(dāng)吃山芋(yù)帮(bāng)助减(jiǎn)肥。

新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋(yù)如何保(bǎo)管存放时(shí)间长

　　1、纸(zhǐ)箱保存。

　　家里(lǐ)有纸箱的，可以(yǐ)准备(bèi)一个稍微大一点的纸箱，在(zài)下面垫上旧报纸或(huò)者是(shì)不穿的(de)旧衣服，再把新(xīn)鲜山芋放入纸(zhǐ)箱内。

　　在每层(céng)新鲜山芋之间都(dōu)要垫一层报纸或旧衣服，最(zuì)后在上面(miàn)盖一层报纸(zhǐ)，把纸箱密封好。

　　放在(zài)家里干燥，通(tōng)风的环境中。

　　可以保存一年时间不坏，因为(wèi)纸箱有(yǒu)透气防潮的(de)作(zuò)用，旧衣服或(huò)报纸(zhǐ)有温室的效果和吸潮(cháo)的(de)功效，用(yòng)这个(gè)方(fāng)法来保存新鲜(xiān)山芋，不仅保存(cún)时间长，而且(qiě)新(xīn)鲜山芋越(yuè)放越甜，不会(huì)腐(fǔ)烂发芽，也(yě)不(bù)会(huì)长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新鲜(xiān)山(shān)芋用卫(wèi)生纸或者旧报纸(zhǐ)包裹起来。

　　然后都放进塑料袋(dài)中扎紧袋(dài)口。

　　同(tóng)样是放在干燥通风(fēng)的地方，这样也可以保存很长时间不(bù)坏。

　　纸(zhǐ)张可以控水(shuǐ)锁(suǒ)水，能够防止外界水分影响结婚以后他那个越来越大了新鲜山芋，也能够保留住新鲜山芋原有水分，保持新(xīn)鲜度。

　　3、冰箱保(bǎo)存。

　　如果新鲜(xiān)山芋的量(liàng)比较少，也可以放在冰箱(xiāng)保鲜层进行保存，保存之(zhī)前(qián)首先将新鲜山芋用保鲜膜(mó)包裹起来，再(zài)放(fàng)入冰箱保鲜层。

　　这(zhè)样可以保(bǎo)存一年都会很新鲜，保鲜(xiān)膜可以(yǐ)锁住(zhù)新鲜(xiān)山芋原有水分，让(ràng)新(xīn)鲜山芋(yù)一直处(chù)在新鲜的状态下(xià)。

新(xīn)鲜山芋怎(zěn)样(yàng)保存

　　很多人(rén)特别的喜欢(huān)吃芋头，所以说(shuō)一次(cì)性会买很多芋头回来(lái)，这样自己一天肯定(dìng)是吃不完的，想(xiǎng)要将芋头(tóu)保(bǎo)存下来，但是害(hài)怕保存不好，担心这个芋头(tóu)坏掉了不能吃(chī)，所以说很(hěn)多人常常(cháng)为(wèi)这个事情担忧，也担心(xīn)自己不能吃(chī)到新鲜的芋头(tóu)，芋头还(hái)是(shì)吃新鲜的比较好，芋头保(bǎo)存不好很容(róng)易坏掉的，也(yě)很(hěn)容易发芽，那么芋(yù)头(tóu)怎么存(cún)放好(hǎo)呢?

　　芋头贮藏(cáng)的最佳(jiā)温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下或25℃以上(shàng)时会受到(dào)伤害，低于0℃会受冻(dòng)，因冻伤(shāng)造成腐烂;在(zài)7℃以下(xià)会发生(shēng)冷窖，表(biǎo)皮易被微(wēi)生物侵染而腐烂;高于(yú)25℃也会引起腐烂、脱(tuō)水。

　　贮(zhù)藏芋头有宜湿不宜干之说，过(guò)干也会导致腐烂，贮藏要求的适(shì)宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜(xiān)芋(yù)头购买之(zhī)后尽快食用，并且(qiě)一定不能(néng)放入冰(bīng)箱(xiāng)，当气温低于7℃度时，应存放于室内较温暖(nuǎn)、通风处(chù)保(bǎo)存(cún)。

　　若(ruò)需(xū)保(bǎo)存(cún)较长时间，可采用通风库贮藏法：

　　1.将芋(yù)头(tóu)用纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋分装成(chéng)20～30千克(kè)一箱(xiāng)或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风(fēng)良好的贮(zhù)藏(cáng)库结婚以后他那个越来越大了贮存，可长达5～6个(gè)月。

　　3.但需要注意的(de)是，在贮藏初期(qī)，由于外(wài)界气温高，芋(yù)头(tóu)呼吸旺(wàng)盛，要(yào)注意通(tōng)风散热(rè)。

　　控制(zhì)堆内温度不得超(chāo)过(guò)15℃。

　　如果自己一次性买回来太多(duō)的芋(yù)头不知道怎么保存好(hǎo)的话(huà)，那么(me)不妨试试上面我们(men)介绍的这(zhè)些保存芋头的方法，如果不是很多，那(nà)么(me)最好是放(fàng)在冰箱(xiāng)里面保存下来，但是一定不能削(xuē)皮，这样(yàng)带皮的保(bǎo)存时间才能更长久，如果没有冰箱，那(nà)么自己(jǐ)一定(dìng)要(yào)把芋头放在通风的地方(fāng)。

未经允许不得转载：绿茶通用站群 结婚以后他那个越来越大了