初(chū)中女生800米成绩对照表，中考女子800米(mǐ)标准(zhǔn)时间是中考女子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米(mǐ)：考生在6分钟内跑(pǎo)完全程，按(àn)秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内(nèi)未跑完全程者，考(kǎo)务员将考(kǎo)生带离跑道，时间按6分钟处(chù)理，成绩记(jì)为0分(fēn)。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑选自己平时运动习惯穿(chuān)的鞋子(zi)，会比(bǐ)较(jiào)适应，不会产生需要磨合的(de)情况(kuàng)。

　　检(jiǎn)查(chá)好要(yào)穿的东西。

　　有没有什么问题。

　　衣(yī)服(fú)会不会太紧，鞋(xié)子会不会太松。

　　2、盲目的加速会浪费身体(tǐ)的能(néng)量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己落在(zài)最后也不(bù)要太(tài)往前抢。

　　在队伍(wǔ)的中间就可(kě)以。

　　3、尽量(liàng)保持(chí)均衡的呼(hū)吸(xī)速(sù)度，不要频频转换(huàn)。

　　有(yǒu)的时候(hòu)会增加身体的(de)负担。

　　跑前放松好亲家公亲家母是什么意思，梦见亲家母是什么意思自己(jǐ)的身体，自己的(de)思想，那么(me)呼吸(xī)会很容易(yì)。

　　很紧张的(de)话，需要想想开心的事(shì)情(qíng)。

　　4、跑步的时候可以将(jiāng)身(shēn)边的某一建筑物或者某一(yī)物体作为(wèi)目(mù)标(biāo)，当跑过这个位置(zhì)的(de)时候，就意(yì)味着又跑过(guò)了一圈，这样会更有动力(lì)往(wǎng)前跑。

中(zhōng)考女生800米跑(pǎo)步多少合格？

　　根(gēn)据(jù)国(guó)家学生(shē亲家公亲家母是什么意思，梦见亲家母是什么意思ng)体(tǐ)质健康标准(zhǔn)，以初一女生为例(lì)：

　　女生800米跑步标准(zhǔn)成(chéng)绩：505"——410"为(wèi)及(jí)格；405"——357"为让纤(xiān)穗良(liáng)好；349"——为优秀。

　　其余年级请参看(kàn)国家(jiā)学生(shēng)体质健康标准中(zhōng)相关要求。

　　中考体育及格(gé)坦卜成绩(jì)，见下表：

　　各地(dì)中考体育项目(mù)不尽相同，应到相(xiāng)关部门进行更(gèng)准确的咨询。

　　扩展资(zī)料：

　　“男(nán)生1000米和女生800米跑”是体(tǐ)育中考初三女生必考项目：

　　基本规则(zé)为：

　　（1）在200或400米环形跑道上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑(pǎo)线出发，起跑口令发出(chū)前越过起(qǐ)跑(pǎo)线为(wèi)犯(fàn)规(guī)。

　　起跑后不分(fēn)跑道。

　　跑(pǎo)程中(zhōng)不得(dé)踏进跑道左侧(cè)跑(pǎo)道(dào)线，遵(zūn)循右侧超越田(tián)径规则。

　　考(kǎo)试过程中(zhōng)考生无犯规现(xiàn)象，记为成绩(jì)有效。

　　不得(dé)推、拉、阻挡他人竖颤(chàn)跑(pǎo)进，不得由他(tā)人代跑，借助他人力(lì)量(liàng)跑进。

　　（3）考生在6分钟内(nèi)跑完全程(chéng)，按秒表(biǎo)记录的(de)分、秒记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分(fēn)钟内未跑完全程者，考务员将考生带(dài)离(lí)跑道(dào)，时间按6分钟处理，成绩(jì)记为0分(fēn)。

　　（4）考生以15人左(zuǒ)右编为(wèi)一组，每个考(kǎo)生一次考(kǎo)试机(jī)会。

　　参考资料来源：百度百科-体(tǐ)育(yù)中考(kǎo)

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