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西(xī)瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下(xià)是不建议食用西瓜的，因为(wèi)西瓜当中含(hán)有果糖、蔗糖等(děng)多种糖类物(wù)质，空腹状态(tài)下食用后容(róng)易增强人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致食用者出现(xiàn)食欲减退的(de)症状，甚至会造成消化(huà)不良的情况发生。另(lìng)外西瓜属于寒凉性水果，对于肠胃功能虚(xū)弱者而(ér)言，

　　空腹食用(yòng)的情况下会诱发腹(fù)部绞痛、便(biàn)感频繁、粪便稀薄(báo)等(děng)不良症(zhèng)状反应。日常(cháng)饮食过程(chéng)中(zhōng)山(shān)楂、番(fān)茄、柿子(zi)等食材，

　　也是不(bù)适(shì)合空腹(fù)状态下(xià)食用(yòng)的，因为这些食(shí)物中含(hán)有一定(dìng)量(liàng)的鞣酸、胶质(zhì)等物质(zhì)，这些(xiē)成分(fēn)在(zài)空腹(fù)状态下(xià)除了(le)会引起食用者出(chū)现(xiàn)胃部不适症状以(yǐ)外，还会增加其发生结石性疾病(bìng)的风险，如胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉甜不酸呢(ne)窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽形(xíng)状均(jūn)匀(yún)，纹路清(qīn戊戌年是哪一年g)晰，纹路(lù)之间(jiān)的距离(lí)稍(shāo)宽，用手(shǒu)触摸纹路(lù)部分略微有凹陷感(gǎn)的是(shì)熟(shú)瓜，吃(chī)起来瓜甜(tián)，但如若西瓜表面暗淡有(yǒu)茸毛(máo)，纹路(lù)之间(jiān)的距离较窄，则瓜(guā)不熟(shú)而(ér)且瓜(guā)肉的筋也(yě)较多

　　2、用手掂(diān)轻(qīng)重：一般相同品(pǐn)种(zhǒng)，相同大小，选轻不选重，相同(tóng)大小的(de)西瓜，重量(liàng)轻的反倒是成熟较(jiào)好的西瓜，而(ér)拿(ná)起(qǐ)来感觉很重的则是生瓜(guā)，这(zhè)是因为西瓜在生长(zhǎng)过程中(zhōng)随(suí)着太(tài)阳光的(de)照(zhào)射西瓜内(nèi)部(bù)的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会随之减轻，而(ér)生(shēng)瓜虽然水(shuǐ)分充足拿(ná)起来较重，但由于还(hái)没有成(chéng)熟所以(yǐ)不甜也(yě)不好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻(qīng)弹(dàn)西瓜(guā)表皮(pí)，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手拍(pāi)能(néng)感觉到颤(chàn)动(dòng)则(zé)西瓜成熟了，如，发(fā)出(chū)清脆的(de)“当当(dāng)”声(shēng)，手拍动也(yě)没(méi)什(shén)么颤动感说明瓜(guā)不成熟或者皮太厚，若拍打时发出(chū)的是“噗噗”声(shēng)则(zé)西(xī)瓜已经熟过(guò)头了也不好吃，当然不同西瓜(guā)品(pǐn)种(zhǒng)有可能通过弹(dàn)的方(fāng)式辨(biàn)识度也不一定(dìng)高，这(zhè)个也得要靠平(píng)时买(mǎi)瓜的经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲(qū)并且瓜藤颜色越(yuè)绿(lǜ)说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色(sè)已(yǐ)经变成黄色而且瓜藤枯(kū)萎或干枯(kū)，这(zhè)样的(de)瓜不是早产瓜(guā)就是(shì)死藤瓜及不(bù)新鲜，不要选(xuǎn)。

挑西瓜学会这三招，保证你挑的西(xī)瓜个个(gè)汁(zhī)儿(ér)甜肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是我们如何，才可以(yǐ)买到称心如意的西(xī)瓜呢，下面教您几招挑选西瓜，保证个(gè)个又甜又(yòu)起沙，口(kǒu)感超级(jí)棒(bàng)。

　　第一招(zhāo)：用一只(zhǐ)手将西(xī)瓜托起来，再用另外(wài)一(yī)只手去拍西瓜，如果(guǒ)托瓜(guā)的(de)那只手，有震荡的感(gǎn)觉，那 就是熟瓜(guā)，没有震(zhèn)荡的(de)感觉，就(jiù)是(shì)生瓜。

　　第二(èr)招(zhāo)：用手拍打(dǎ)西瓜(guā)，声音浑(hún)浊沉重的，是熟(shú)透(tòu)的西(xī)瓜，就是那种砰砰(pēng)的声音(yīn)，清脆发出(chū)当当声音 的，是(shì)生瓜(guā)。

　　第三(sān)招：把(bǎ)西瓜(guā)靠(kào)近(jìn)在(zài)耳朵边上，用两只手轻轻去按压，西瓜里面发出裂开的声音(yīn)，是熟透的西瓜(guā)。

　　 没(méi)有发出开(kāi)裂(liè)的(de)声(shēng)音(yīn)。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招(zhāo)：我们来看一下(xià)西(xī)瓜尾部的(de)这个芥蒂，成熟的西瓜这个(gè)蒂部，会凹(āo)入到西瓜里面的部(bù)分比较深(shēn)，一些，说明西(xī)瓜是自然成熟的。

　　相反(fǎn)，如果西(xī)瓜(guā)蒂部(bù)凹进(jìn)去的部分比较(jiào)浅，蒂部用手不好扯下来(lái)的西瓜就是生瓜。

　　第(dì)五戊戌年是哪一年招：看西瓜的颜色，成(chéng)熟的(de)西瓜皮色灰(huī)暗，表皮上面有一层白色的霜，感觉白(bái)色的霜(shuāng)比较浓。

　　那就说明这个西(xī)瓜是刚摘(zhāi)下来的，放的时(shí)间也不长。

　　是新(xīn)鲜的西瓜(guā)。

　　鲜(xiān)嫩明(míng)亮。

　　反过(guò)来如果说西瓜的霜很浅或(huò)者是没有了，就说(shuō)明是卖剩(shèng)下的西瓜，或者是说(shuō)放的时间很长了，这种(zhǒng)西瓜我们就(jiù)尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以(yǐ)让卖瓜的用(yòng)刀在西瓜(guā)上面开个(gè)小(xiǎo)口，颜色鲜红而且紫色发黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫色(sè)发(fā)白(bái)的(de)就是没有熟透的(de)。

　　最后要敲瓜，和父(fù)母去买(mǎi)瓜的(de)时候总看(kàn)父母会(huì)敲(qiāo)一敲瓜，听听声音。

　　有(yǒu)点不懂，今(jīn)天就告诉你如何(hé)通过敲(qiāo)瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中(zhōng)指(zhǐ)或食指(zhǐ)轻轻(qīng)弹一下，如(rú)果发(fā)出严重的咚，咚声，托瓜(guā)的手还微微(wēi)颤，那就是熟瓜。

　　如果发(fā)出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那就(jiù)说明(míng)瓜还没熟。

　　如(rú)果发出(chū)噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头(tóu)了。

　　后两种不建议卖。

　　有些(xiē)人还(hái)会通过掐瓜知道瓜(guā)熟没(méi)熟，他们(men)一般用指(zhǐ)甲掐瓜皮(pí)，不过(guò)瓜皮脆且多汁，那就说明是熟(shú)瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬，很难(nán)掐，那(nà)就说明是生瓜。

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