莲(lián)子最好吃的是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。关于(yú)中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲子(zi)最好吃(chī)等问(wèn)题(tí)，小(xiǎo)编将为(wèi)你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等(děng)地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南(nán)省中部(bù)偏(piān)东(dōng)，湘(xiāng)江下(xià)游，气候湿润(rùn)，四季(jì)分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了(le)湘莲(lián)生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称(chēng)为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘(xiāng)潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛(shèng)的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火引起的(de)口舌生疮也可(kě)以用莲子来进(jìn)行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲(lián)子茶(chá)喝喝(hē)，保管一觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养气血，可以缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含(hán)有一种抗氧化成(chéng)分黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种物(wù)质(zhì)不(bù)单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再(zài)生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预(yù)防癌(ái)症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营养的食材，它(tā)含的(de)蛋白(bái)质(zhì)和多(duō)种维生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子(zi)不但(dàn)能补充(chōng)营养还能起到一定(dìng)的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生(shēng)物碱存在，能清热解(jiě)毒预(yù)防多(duō)种上火症状的发(fā)生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食(shí)材中含有大量的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进人(rén)体蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以及糖类物(wù)质(zhì)的代(dài)谢，还能调节人体(tǐ)内部环境(jìng)的(de)酸碱平衡，平时经常(cháng)食用(yòng)能提(tí)高身体免疫(yì)力(lì)，减少多种疾病的(发小是男的还是女的啊 发小是指什么关系de)发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重(zhòng)要(yào)功效之(zhī)一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于(yú)人(rén)类的(de)大脑，能(néng)提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少(shǎo)年食(shí)用还能促进智力(lì)发育(yù)，它是最适(shì)合(hé)脑力(lì)劳动者食用的(de)一种养生食材。

莲子(zi)的药(yào)用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提(tí)高男(nán)子精子(zi)数量，平时可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗(liáo)，特(tè)别是对男性经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十分(fēn)出(chū)色，可以起到(dào)止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲(lián)子能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的(de)莲子心，它也(yě)是一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲(lián)子心中含有(yǒu)大量的(de)生物碱，强心功效(xiào)十分(fēn)明显，平时人们食(shí)用以后(hòu)能有效提高心脏功(gōng)能，可(kě)以预防心律不齐(qí)，也出能减少(shǎo)心肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和(hé)加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具(jù)有(yǒu)发小是男的还是女的啊 发小是指什么关系色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用(yòng)价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲(lián)，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批(pī)准对(duì)建莲实施地理标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)子(zi)是湖北(běi)省孝(xiào)感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川(chuān)特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白(bái)莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉(fěn)和(hé)多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多(duō)、产(chǎn)量高(gāo)，而(ér)且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也(yě)都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既是(shì)一种中(zhōng)药，也是(shì)一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾(shèn)养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关(guān)不固、心肾不交所导致(zhì)的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子(zi)属(shǔ)于(yú)平性(xìng)食物(wù)，不属于寒性食物(wù)。如果(guǒ)患者出现上述(shù)症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者(zhě)食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建(jiàn)议平(píng)时(shí)适量食用(yòng)莲子，不(bù)要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜(xiān)不(bù)可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里的(de)莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地(dì)的莲子最(zuì)好吃(chī)等问题，小编将为你整理以下的知(zhī)识(shí)答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均产莲子(zi)，其(qí)中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的(de)宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等特色，被(bèi)称为(wèi)“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连(lián)长度为一(yī)寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火旺盛的(de)人(rén)来说，不妨吃吃(chī)莲(lián)子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也(yě)可(kě)以(yǐ)用莲子(zi)来进行(xíng)调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患者可(kě)以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子(zi)能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人(rén)体(tǐ)内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能预(yù)防细(xì)胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的(de)食材(cái)，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还含且些微量(liàng)元素，其中(zhōng)钙的含(hán)量比较高，平时(shí)人(rén)们食用莲子不但能补(bǔ)充营(yíng)养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食(shí)材中含(hán)有大量的微(wēi)量元素磷，这(zhè)种物(wù)质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白(bái)质(zhì)与(yǔ)脂(zhī)肪以及(jí)糖(táng)类物(wù)质的代谢，还能调节(jié)人体内部环境的(de)酸(suān)碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲子(zi)的重(zhòng)要功(gōng)效之(zhī)一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细(xì)胞(bāo)活性(xìng)，也能提高记忆力，青(qīng)少年食(shí)用还能促进智力(lì)发育，它是最适(shì)合脑力劳动者食(shí)用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲(lián)子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性(xìng)成分，它能增(zēng)强性欲，也能提(tí)高(gāo)男子精(jīng)子数量，平时(shí)可(kě)以用于(yú)多种男科(kē)疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别是对男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等(děng)不(bù)良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起(qǐ)到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的(de)莲子(zi)心，它也是一种功效出色(sè)的中药(yào)材，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含有大量的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平(píng)时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国(guó)哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来就被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒(lì)大(dà)、味甘(gān)清香、营养丰(fēng)富、药(yào)用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实(shí)施地理(lǐ)标志(zhì)产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川(chuān)市汈汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白(bái)莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是江西省(shěng)赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具(jù)有个大、色白(bái)特(tè)点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和(hé)多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万(wàn)亩，是(shì)江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不(bù)但栽培面(miàn)积(jī)多、产量(liàng)高，而且以质量上乘(chéng)与广昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳(ào)、东南(nán)亚和日本、美(měi)国(guó)。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是(shì)一(yī)种食物。作(zuò)为中药，莲子(zi)具有固精止带(dài)、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不(bù)振、肾气(qì)不足(zú)等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚烦失(shī)眠等不适(shì)。作为(wèi)食物，莲子属于(yú)平性食(shí)物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出(chū)现(xiàn发小是男的还是女的啊 发小是指什么关系)上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用(yòng)，一般不建(jiàn)议便(biàn)秘(mì)患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘(mì)病情加重(zhòng)。建议平(píng)时适量食用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠道健康。

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