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　　运动(dòng)中经常遇到的问题：

　　- 工(gōng)作太(tài)忙(máng)没有时间(jiān)去健身房，家里又(yòu)没有器(qì)械

　　- 健身房(fáng)没有私教(jiào)指导，不知道如何安全(quán)正确地开始(shǐ)健身

　　- 网上攻略(lüè)太多(duō)，不知道(dào)哪个(gè)靠谱，练了之后没(méi)有效(xiào)果

　　- 天气不好或者没有人(rén)陪伴(bàn)，就选择偷懒，甚至(zhì)放弃

　　- 健身(shēn)、跑步、骑行、计步数据(jù)分散在各个平台(tái)，记(jì)录比(bǐ)较分散(sàn)，对每天的运动数(shù)据没(méi)有整(zhěng)体的统(tǒng)筹

　　「Keep」解决的方式：

　　- 根据用户场景、健身(shēn)目的、有无器械编排各种训(xùn)练计(jì)划，4分钟也可(kě)以完成一次(cì)健(jiàn)身训练

　　- 所(suǒ)有动作(zuò)均配有视(shì)频，标准(zhǔn)的(de)动作演示和精确的(de)语言(yán)描述带(dài)愿你平安喜乐,顺遂无忧什么意思，平安喜乐顺遂无忧什么意思 平安喜乐顺遂无忧意思解析你快速入门

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