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踢足球(qiú)可以(yǐ)长高个(gè)子(zi)吗，为什么踢(tī)足球的个(gè)子矮

　　这一状况(kuàng)是由(yóu)年(nián)龄决定的，如果(guǒ)是七、八岁的(de)青少年，骨(gǔ)骼还没有(yǒu)发育(yù)完全，骨骼(gé)骺板还在(zài)，那么(me)经常踢足球(qiú)之(zhī)类的运动，就可以刺(cì)激成(chéng)骨细胞生长，从而长高。

　　但对(duì)已经十几(jǐ)岁(suì)的青少年来说，骨骼(gé)已经发(fā)育完全了，经常踢足球，也不能(néng)保证(zhèng)长高(gāo)。

　　推(tuī)荐您平时多吃一些钙质和维(wéi)他命D，经常(cháng)到户外晒太阳，在一定(dìng)程度上(shàng)也能促进身(shēn)高的增长。

踢足(zú)球要买(mǎi)什么(me)装备

　　踢球(qiú)球员要穿(chuān)球衣(yī)、足(zú)球(qiú)鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要装备手套。

　　在踢足(zú)球的(de)时候，对身体的保护是(shì)不可(kě)缺少的，因(yīn)为这个运动特有(yǒu)的腿部力(lì)量较大因此护腿板必须要有，球鞋(xié)，这个(gè)就(jiù)很重要很直接了。

　　球(qiú)鞋(xié)不仅能让大家体验感更好，还能最大程度的让自己(jǐ)的(de)能力发(fā)挥出来，所(suǒ)以有(yǒu)一双(shuāng)适合自己(jǐ)的球鞋是非常重要的(de)。

　　很多刚(gāng)入门的(de)朋友不大注意这个装备，其实球(qiú)衣是很重要的(de)，比如宽松的短裤，透(tòu)气(qì)性好作出指示和做出指示区别在哪，作出指示还是做出的专业足球运(yùn)动上衣，以(yǐ)及高筒类(lèi)的足球袜，这些都(dōu)是必不可少的。

　　另外我们在进行这项运动的时候不要佩戴包括耳环，脚链以(yǐ)及戒指等等这些首(shǒu)饰，因为在身(shēn)体的对抗中，很容易造成各(gè)种伤害，不管什么运(yùn)动，都要(yào)把安全放(fàng)在第一(yī)位。

踢足(zú)球要注意什么(me)

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不(bù)要(yào)直接(jiē)就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以(yǐ)先慢跑一段，活动脚(jiǎo)腕(wàn)、膝关(guān)节，让身(shēn)体(tǐ)微微出(chū)汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有运动中会用到的关节都(dōu)要活动开。

　　2、由(yóu)于运动时的(de)跑动较多，技(jì)术(shù)动作的幅度以及出汗量都是相对较大(dà)，所以锻(duàn)炼时(shí)应身宽松、透气(qì)、吸汗的(de)运动(dòng)服，球鞋应选用合脚防滑的帆(fān)面胶底的足(zú)球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要(yào)求的地(dì)方进(jìn)行锻炼。

　　场(chǎng)地不平(píng)、碎石杂物多(跑道、沙坑(kēng))，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最(zuì)好把水放在(zài)场边，感(gǎn)到口渴的时(shí)候就(jiù)喝一点，多(duō)喝(hē)几次(cì)也(yě)没关系，不要等到(dào)累(lèi)得不行的时候再大口大口地一次(cì)性喝(hē)很多。

　　5、虽然足(zú)球运动是一项全(quán)天候的运(yùn)动项目，但要尽量(liàng)避免(miǎn)在(zài)恶劣的天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时(shí)要(yào)注(zhù)意(yì)防止中暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足(zú)球(qiú)要求身高(gāo)吗

　　一般是不要求的(de)。

　　但身高腿长在速度(dù)上有优势，对抗中也(yě)有优(yōu)势，而个(gè)小腿(tuǐ)短的先天吃(chī)亏(kuī)。

　　作为(wèi)足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之(zhī)间(jiān)，有速度有对抗，而(ér)且相对(duì)灵(líng)活；

　　而腿短的，你跑五步(bù)作出指示和做出指示区别在哪，作出指示还是做出他需要起步才能完(wán)成，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏(kuī)，特(tè)别是高球争点(diǎn)。

　　对于守(shǒu)门员来说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范(fàn)围才(cái)大(dà)，这(zhè)是(shì)臂展优势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范围就大打折扣了，但高于2米，灵活性就下降了(le)，主(zhǔ)要是还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不(bù)敌澳(ào)大利(lì)亚

　　0-3，国(guó)足(zú)不(bù)敌澳大利(lì)亚，一战现原形，在40强赛(sài)中，国(guó)足(zú)优(yōu)势明显，但到(dào)了12强赛，和亚洲一流强(qiáng)队(duì)交手，国足(zú)露馅(xiàn)了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除(chú)了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚至，因凡(fán)蒂(dì)诺都来到了现场看球(qiú)，他多么(me)希望中国(guó)队能够出现(xiàn)在决(jué)赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚更多(duō)钱(qián)。

　　可惜，最(zuì)终(zhōng)的结果，估计让(ràng)因凡(fán)蒂(dì)诺心寒了(le)。

　　因为(wèi)这场失利(lì)，李铁遭(zāo)遇了执教中国队的首败，过去(qù)12场各(gè)项比赛(sài)，国(guó)足全(quán)胜。

　　但显然(rán)，国足此前的对手不够强(qiáng)，这场(chǎng)遭遇澳大利(lì)亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热身赛，和中超球(qiú)队、中(zhōng)甲球队(duì)踢(tī)，对(duì)手不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有(yǒu)限。

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