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水蒸蛋是用冷(lěng)水蒸还是开水蒸
水蒸蛋是开水蒸的。
用(yòng)热水下锅(guō)。因为蛋比较容易(yì)熟,一般蒸5分钟左(zuǒ)右口感(gǎn)比较好,也不会破坏(huài)营养(yǎng)。
烧一锅清水(shuǐ)放上蒸隔,水一定(dìng)要烧开后再把蛋液(yè)放上蒸隔然后开(kāi)小火,锅盖一定要留缝隙(xì)的。
水蒸蛋是什么菜(cài)系的菜
水蒸(zhēng)蛋是家常菜。
水(shuǐ)蒸蛋是传统美食之一,南方人(rén)称之为水蒸(zhēng)蛋,北方人则称为鸡(jī)蛋羹,山(shān)东人和东北人多称其为蒸(zhēng)蛋糕(gāo)儿。
要成功(gōng)蒸出好吃的(de)水蛋,需要控制好水量、水温(wēn)、打(dǎ)蛋技巧和(hé)火候(hòu)。
裹上保鲜(xiān)膜(mó)可以防(fáng)止蒸煮(zhǔ)过(guò)程(chéng)中水滴(dī)下破坏(huài)表面。
做蒸鸡蛋(dàn)时,需要在鸡蛋液中加(jiā)一些水,如果水加多了就会造成水与蛋分离,无法(fǎ)成型;要是水加少了,口感会比较硬,蜂(fēng)窝比较(jiào)多,腥味也比较大。
要想蒸(zhēng)出好看又好吃的(de)水蒸蛋,就要掌握(wò)好水量、水温、打蛋技(jì)巧、火候等。
鸡(jī)蛋含丰富的优质蛋白,每百克鸡蛋含12.7克(kè)蛋白(bái)质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相(xiāng)当于3两(liǎng)鱼(yú)或瘦肉的蛋(dàn)白质。
鸡(jī)蛋蛋白质的消(xiāo)化(huà)率在(zài)牛奶(nǎi)、猪肉、牛(niú)肉和大(dà)米中也最高。
水蒸蛋(dàn)的制(zhì)作方法:
1、准备鸡蛋、凉开水、食盐、葱花、生抽、香油(yóu)。
2、碗里(lǐ)打几个鸡蛋,加入1.5倍的凉开水。
一个鸡蛋50克,加入75毫升的凉开水即可(kě),以此(cǐ)类推(tuī)。
加入少(shǎo)量食盐、白醋,用筷子搅拌(bàn)均匀。
3、用滤网(wǎng)把鸡蛋液过滤一(yī)下,包上一(yī)层(céng)耐(nài)热的保(bǎo)鲜膜,用牙(yá)签扎(zhā)几个洞,方便透气。
4、蒸锅(guō)里加水(shuǐ)烧(shāo)开(kāi),把(bǎ)碗放(fàng)入锅中,盖上盖子(zi)后小火蒸8分(fēn)钟即可,鸡(jī)蛋(dàn)羹(gēng)就(jiù)蒸好(hǎo可惜天空不作美的意思,天空不作美的意思下一句)了。可惜天空不作美的意思,天空不作美的意思下一句p>
5、取(qǔ)出后加入适量(liàng)的生抽、香油,再撒一把葱花,就可以吃了。
蒸水(shuǐ)蛋是荤(hūn)菜还是素菜
严格来说是(shì)荤菜,真(zhēn)正说素菜(cài)的人(rén),是不吃鸡蛋的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了