什么是步频和步幅(fú)，步频(pín)的计算方法是(shì)所谓步频就是你跑一(yī)百米所(suǒ)用的步数，每(měi)个人是不一样的，我跑(pǎo)一(yī)百米是50步，步幅就是一步的长度，短跑(pǎo)和中长跑是不一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，刚起步会少一点，后面大概就(jiù)是(shì)一步(bù)两(liǎng)米(mǐ)这(zhè)样子(zi)的。

　　关于什么是步频(pín)和(hé)步幅，步频的(de)计算方法以(yǐ)及(jí)什么是步频和步(bù)幅，步频与步幅是什么意(yì)思,与提速有(yǒu)关系吗？，步频的(de)计算(suàn)方法，步频步幅(fú)什么(me)意思(sī)，何为(wèi)步频和步幅等(děng)问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下知识：

什么是步频和(hé)步(bù)幅，步频的(de)计算方法

　　所谓步频就是你跑一百米所用的步数，每个(gè)人是不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一步(bù)的长度，短跑和中长跑是不一(yī)样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一(yī)点(diǎn)，后(hòu)面大概就是一(yī)步两米这(zhè)样子。

什(shén)么(me)是步(bù)频(pín)，步幅，有计(jì)算(suàn)公式(shì)吗？

　　所谓步频就(jiù)是你辍耕之垄上的意思，垄上的意思是什么跑一百米所用(yòng)的步数，每个人是不一(yī)样的，我跑一(yī)百米是(shì)50步，步幅就是一陵源步的(de)长度(dù)，短(duǎn)跑(pǎo)和中长跑是不(bù)一(yī)样(yàng)的，我跑(pǎo)一百(bǎi)米(mǐ)是(sh辍耕之垄上的意思，垄上的意思是什么ì)50步，刚起步会少一点，并团后面大概(gài)就是一步两米这样子尺蔽态。

未经允许不得转载：绿茶通用站群 辍耕之垄上的意思，垄上的意思是什么