莲子最好吃的是湖(hú)南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等(děng)问题，小编将为你(nǐ)整理以(yǐ)下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇(zhèn)的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其(qí)中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建(jiàn)建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称(chēng)为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四季分明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富(fù)，形成(chéng)了(le)湘莲生产的有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三(sān)莲(lián)为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭县历(lì)代相传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以(yǐ)其(qí)三粒莲子(zi)相连(lián)长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对(duì)于(yú)心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引(yǐn)起的(de)口舌生疮(chuāng)也可以(yǐ)用(yòng)莲(lián)子来进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身体(tǐ)，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体(tǐ)内(nèi)的自由(yóu)基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营(yíng)养的食材，它含(hán)的蛋白(bái)质(zhì)和多种维(wéi)生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人(rén)们食用莲子不但能补充营(yíng)养(yǎng)还能起(qǐ)到一定的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存(cún)在，能清热解毒(dú)预(yù)防多种上(shàng)火症状的发生。

莲(lián)子能调节(jié)身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细(xì)胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖类物质的(de)代谢，还(hái)能(néng)调节人体内(nèi)部环境的(de)酸碱平衡，平时(shí)经常食用能(néng)提高(gāo)身(shēn)体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少多种疾(jí)病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活(huó)性，也能提(tí)高记忆力，青少年食用还(hái)能促进智力(lì)发育，它是(shì)最适合(hé)脑力劳动者食用(yòng)的(de)一种养生食(shí)材。

莲(lián)子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多(duō)种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经(jīng)常(cháng)出现的遗精与滑精，等不(bù)良(liáng)症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十分(fēn)出色(sè)，可以起(qǐ)到(dào)止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲子(zi)的中间(jiān)有一(yī)个黄色(sè)的莲子心，它也(yě)是一种(zhǒng)功(gōng)效出(chū)色的中药材(cái)，这种莲子(zi)心中(zhōng)含有大(dà)量的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能(néng)，可以(yǐ)预防(fáng)心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌(jī)无力以及(jí)心肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和(hé)加工历(lì)史(shǐ)非常(cháng)悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局批准对(duì)建莲(lián)实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米(mǐ)行(xíng)销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称子(zi)莲，是宁(níng)都县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不(bù)但栽(zāi)培面(miàn)积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　人次是指什么，人次是单位吗　莲子既是(shì)一种中药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲(lián)子具(jù)有固精止带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可(kě)以治疗(liáo)人次是指什么，人次是单位吗精关不固、心肾不(bù)交所(suǒ)导致的(de)小(xiǎo)便白(bái)浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失眠(mián)等不(bù)适(shì)。作为食物，莲子属(shǔ)于(yú)平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述(shù)症状，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量(liàng)食(shí)用莲子，有利于缓解(jiě)人(rén)体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子(zi)具有止泻的作用，一般不(bù)建(jiàn)议(yì)便秘患(huàn)者食用莲子(zi)，以免导致(zhì)便秘(mì)病情加重(zhòng)。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可(kě)以同时(shí)食(shí)用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关(guān)于(yú)中国哪里的莲(lián)子最好吃以及(jí)中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣(xuān)莲并(bìng)称为中国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了(le)湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘潭(tán)县(xiàn)历代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲(lián)子相连长(zhǎng)度(dù)为(wèi)一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功(gōng)效(xiào)与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者(zhě)可以睡前泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五(wǔ)脏养气(qì)血(xuè)，可(kě)以缓解(jiě)人类身体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化(huà)成分黄树(shù)宁碱，这(zhè)种物(wù)质不单(dān)能(néng)清(qīng)理(lǐ)人(rén)体内的自由基，还是一(yī)种天然(rán)的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生(shēng)，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的(de)食(shí)材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维(wéi)生素(sù)，还含(hán)且些(xiē)微(wēi)量(liàng)元(yuán)素，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存(cún)在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调(diào)节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的(de)微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分(fēn)，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环(huán)境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲(lián)子的重(zhòng)要(yào)功效之一(yī)，它(tā)含有的多种氨(ān)基(jī)酸与矿物质可以直接(jiē)作用(yòng)于(yú)人类的大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细胞活性，也(yě)能提高记(jì)忆力，青少年食(shí)用还能(néng)促(cù)进智力发育，它(tā)是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材(cái)。

莲(lián)子的(de)药用(yòng)价(jià)值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能增强性(xìng)欲，也(yě)能提高男(nán)子精子数量，平时可以用(yòng)于多(duō)种男科(kē)疾(jí)病的(de)治疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出(chū)色，可(kě)以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出色的中药材，这种莲(lián)子(zi)心中含有大量的生物(wù)碱，强心(xīn)功效十分(fēn)明显，平(píng)时人们食用以后能有效提高心脏功能(néng)，可以预防(fáng)心律不(bù)齐(qí)，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质(zhì)突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是(shì)湖(hú)北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地(dì)，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多(duō)种氨(ān)基(jī)酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用食品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传(chuán)统农(nóng)产(chǎn)品(pǐn)。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培(péi)面积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是(shì)寒(hán)性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中(zhōng)药，也(yě)是一种食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒(hán)性食(shí)物。如果患者出现(xiàn)上述(shù)症状，可以遵(zūn)医嘱适(shì)量食(shí)用(yòng)莲子(zi)，有利于(yú)缓(huǎn)解人体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般(bān)不建议(yì)便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)便秘病情加重。建议平(píng)时适(shì)量食用莲子(zi)，不(bù)要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可(kě)以(yǐ)同时(shí)食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲(lián)子(zi)时，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有(yǒu)利于胃肠道(dào)健康。

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