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踢足(zú)球可(kě)以长高个子吗，为什(shén)么踢(tī)足球的个子矮(ǎi)

　　这(zhè)一(yī)状况(kuàng)是由(yóu)年龄决定的，如果是七、八岁的(de)青(qīng)少年，骨骼(gé)还没有发(fā)育完全，骨(gǔ)骼(gé)骺板还在，那(nà)么经常(cháng)踢足(zú)球之类的运动(dòng)，就可(kě)以刺(cì)激(jī)成骨细胞生长，从而长高。

　　但(dàn)对已经十几(jǐ)岁的(de)青少年来说，骨骼已(yǐ)经发育完全了(le)，经(jīng)常踢足球，也不能保(bǎo)证长高。大闸蟹几月份开始上市，大闸蟹几月份最好吃

　　推荐您平时(shí)多吃(chī)一些钙(gài)质和维他命D，经常到户外晒太(tài)阳，在一定程度上也能促(cù)进身高的增长。

踢(tī)足球要买什么装(zhuāng)备

　　踢(tī)球(qiú)球员要(yào)穿球(qiú)衣、足球(qiú)鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护(hù)腕。

　　守门员(yuán)还要装备手套。

　　在踢足(zú)球的时候，对身体的保护(hù)是不可缺少的，因为这个运动特有的(de)腿部力量较大因此护腿(tuǐ)板必须要(yào)有，球(qiú)鞋，这个就(jiù)很重要很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅能让大家(jiā)体验感更好，还能最(zuì)大程度的让自己的能力(lì)发挥出来，所(suǒ)以有一双适合(hé)自(zì)己的(de)球鞋是非常重要的。

　　很多(duō)刚入门的朋友(yǒu)不大注意这个装备，其实(shí)球衣是很重要的，比如宽(kuān)松的(de)短裤，透气(qì)性好的专业足球运动上衣，以及(jí)高筒(tǒng)类的足球袜，这些都是(shì)必不可少(shǎo)的。

　　另(lìng)外(wài)我们在进行这项(xiàng)运动的时(shí)候不要佩戴包括耳(ěr)环，脚链以及(jí)戒指等等这些首(shǒu)饰，因为在身体(tǐ)的对(duì)抗中(zhōng)，很(hěn)容(róng)易造成各种伤害，不管什(shén)么运动，都(dōu)要把安全放在第(dì)一位(wèi)。

踢足球(qiú)要(yào)注意什么

　　1、做好准备活动(dòng)，脚再(zài)痒痒也不(bù)要(yào)直接就(jiù)踢(tī)。

　　准备活(huó)动至少也要10分钟，可(kě)以先慢跑一段(duàn)，活动脚腕、膝关节，让身体微微(wēi)出汗，把关节、韧(rèn)带(dài)都拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所有(yǒu)运(yùn)动中会用到的关(guān)节都要活动开(kāi)。

　　2、由(yóu)于(yú)运动时的跑动(dòng)较多，技术(shù)动作的(de)幅度以(yǐ)及出汗量都是(shì)相对较大，所以锻炼时应(yīng)身宽松(sōng)、透(tòu)气、吸汗的运动服，球鞋应选用合(hé)脚防滑的帆(fān)面胶(jiāo)底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要(yào)在场地设施不符合要(yào)求的地方(fāng)进行锻炼。

　　场(chǎng)地(dì)不(bù)平(píng)、碎石杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容易(yì)造成同学们(men)踝关节扭伤(shāng)、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好(hǎo)把(bǎ)水(shuǐ)放在场边，感(gǎn)到口(kǒu)渴(kě)的时候就喝一点，多喝几次也(yě)没关系，不要等到累(lèi)得(dé)不行的时候再大口(kǒu)大口地一次性喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运(yùn)动(dòng)是一项全天候的运(yùn)动项目，但(dàn)要尽量避免(miǎn)在恶(è)劣(liè)的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋(jīn)或(huò)虚(xū)脱。

踢足球要求身(shēn)高吗

　　一般是不要(yào)求的。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度上有优势，对抗中也(yě)有优势，而个小腿短的(de)先天吃(chī)亏。

　　作为足球运(yùn)动员，最理想(xiǎng)的(de)身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵(líng)活；

　　而腿短的(de)，你跑(pǎo)五步他需(xū)要(yào)起(qǐ)步才能(néng)完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的(de)范围才大，这(zhè)是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣(kòu)了，但高于2米，灵活(huó)性就下降了，主要(yào)是还(hái)原(yuán)慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战国(guó)足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足(zú)不敌(dí)澳大利亚，一战现(xiàn)原形，在(zài)40强赛(sài)中，国足优势明显，但(dàn)到了12强赛，和亚洲一(yī)流(liú)强队交手，国足露馅了(le)。

　　现在，国足各项赛事12连胜(shèng)宣告结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击败澳(ào)大(dà)利亚，最近2次碰到对手(shǒu)，国(guó)足全败！这场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚(shèn)至，因凡蒂诺都来到了(le)现场看球(qiú)，他多么希望中国队能够出现(xiàn)在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚更(gèng)多(duō)钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失(shī)利，李铁遭遇了执教中国队的首败，过去12大闸蟹几月份开始上市，大闸蟹几月份最好吃场各项(xiàng)比赛(sài)，国足全(quán)胜。

　　但(dàn)显然，国足此前的对手不够强，这(zhè)场(chǎng)遭遇澳(ào)大(dà)利亚，国足(zú)现(xiàn)原形了。

　　此前12强赛，8场是(shì)热(rè)身赛(sài)，和中超球(qiú)队、中(zhōng)甲球队踢(tī)，对手不敢认(rèn)真踢，怕(pà)弄伤国(guó)脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手实力有(yǒu)限(xiàn)。

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