冰(bīng)美式可以消(xiāo)水肿吗(ma)

　　冰美(měi)式是可以消(xiāo)水肿的。

　　喝冰(bīng)美式可能会消水肿，起消肿作用的成分(fēn)是其中所含(hán)的咖(kā)啡因。

　　冰美式中含闺蜜说他老公特别大怎么回复，闺蜜说他老公特别大怎么安慰(hán)有咖啡因(yīn)，咖啡因主要来源于咖啡豆等物质，能兴奋大脑皮层(céng)，加(jiā)速血管(guǎn)的运动，促进身体的循环和新陈代(dài)谢(xiè)，有助(zhù)于排出体内滞(zhì)留的水分，从而消除水肿。

　　此外，冰美式所(suǒ)含的咖(kā)啡因也有兴(xīng)奋神经的作用。适量饮用可以提神醒脑，刺激胃肠道分泌消化(huà)液，一(yī)定程度(dù)上改善便(biàn)秘。此(cǐ)外，还可(kě)以在运动前(qián)喝冰美式，有助于(yú)加(jiā)速脂肪的消耗，从而有助于减肥。

冰美式(shì)和热美式(shì)区(qū)别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与热美式二者的量是有区别的。

　　在美式制作过程中，冰美式较热美式添加更多(duō)冰块，产生(shēng)更(gèng)多的(de)水(shuǐ)，由此导(dǎo)致冰(bīng)美式(shì)的咖(kā)啡含量(liàng)低于热美式的咖啡(fēi)含量。

　　但是单从二者的(de)总体(tǐ)积来讲(jiǎng)，是没有(yǒu)量的差别的，主要(yào)区(qū)别在于不同店用的杯子的容量。

　　2、冰的数量(liàng)不同(tóng)。

　　冰美式因(yīn)为快速降温所以(yǐ)不(bù)会产生酸(suān)味，味(wèi)道很清爽(shuǎng)。

　　相(xiāng)比(bǐ)热美式，没有那么多(duō)花里胡(hú)哨的名(míng)字(zì)。

　　区别在于冰的数量(liàng)，包(bāo)括去冰、少冰、多冰几(jǐ)种，而热美式是没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相(xiāng)比冰美式的(de)口感清爽，热美式的(de)口(kǒu)感相对(duì)更加的醇厚，而市(shì)面上推荐的比例基本在1：8左右(yòu)，但是这个数值并不是适合所有的豆子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是不行。

冰(bīng)美(měi)式(shì)和热美式哪个(gè)更减(jiǎn)肥

　　冰美式和热美式都有辅(fǔ)助减(jiǎn)肥(féi)的(de)效果。

　　相比来(lái)说(shuō)热美式的效果(guǒ)会(huì)好(hǎo)点(diǎn)，但差(chà)别不会(huì)太大，冰美式口感更好，只要美式(shì)不加奶和糖，是有减肥效果的(de)。

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