莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出(chū)名，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编将为你整(zhěng)理以下的知(zhī)识(shí)答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下(xià)游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好等(děng)特色(sè)，被称为“中(zhōng)国第(dì)一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三(sān)莲和以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功(gōng)效(xiào)与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也(yě)可以用莲子(zi)来(lái)进(jìn)行调理。

强心(xīn)安(ān)神(shén)

　　莲子不但(dàn)强心作(zuò)用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非结晶形(xíng)生(shēng)物(wù)碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五(wǔ)脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还(hái)含有一(yī)种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自(zì)由基，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能(néng)预防细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制癌(ái)细胞再生，所以平时(shí)多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲(lián)子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还(hái)含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱(jiǎn)存(cún)在，能(néng)清热(rè)解毒预(yù)防多种上火症(zhèng)状(zhuàng)的(de)发(fā)生。

莲子能调节(jié)身(shēn)体酸碱平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大(dà)量的微(wēi)量元素磷(lín)，这(zhè)种物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及(jí)糖类物(wù)质的代谢，还能(néng)调(diào)节人体(tǐ)内部环(huán)境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益(yì)智也(yě)是莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能(néng)提(tí)高记忆力，青(qīng)少年(nián)食用(yòng)还能促进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者(zhě)食用的(de)一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数(shù)量(liàng)，平时可(kě)以用于(yú)多(duō)种(zhǒng)男科疾(jí)病的治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出色的中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中含有(yǒu)大量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效(xiào)十分(fēn)明显(xiǎn)，平时(shí)人们食(shí)用(yòng)以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的(de)发生。

中国(guó)哪里产的(de)莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来(lái)就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品(pǐ耐克品牌和乔丹品牌是什么关系n)质突(tū)出，具(jù)有色白(bái)、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富(fù)、药(yào)用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历(lì)代被(bèi)列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检(jiǎn)总(zǒng)局(jú)批准对建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产(chǎn)于汉川(chuān)市汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香港和出(chū)口东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白莲是江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个耐克品牌和乔丹品牌是什么关系(gè)大、色(sè)白特点，富(fù)含淀(diàn)粉和多种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种(zhǒng)植大县之(zhī)一。耐克品牌和乔丹品牌是什么关系

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲(lián)是江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积(jī)多(duō)、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中(zhōng)药，也(yě)是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功(gōng)效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的(de)小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属(shǔ)于平(píng)性(xìng)食物，不(bù)属于寒性食物。如(rú)果(guǒ)患者出(chū)现上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有止泻(xiè)的(de)作用，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以(yǐ)免导致(zhì)腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食(shí)用，以免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，食用莲(lián)子时(shí)，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最(zuì)好吃的是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃以及中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃最出(chū)名，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产(chǎn)地的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)等问题，小编将为你整理以下的知(zhī)识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平(píng)的宣(xuān)莲(lián)并称为中国(guó)三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传(chuán)的(de)湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引起的口舌(shé)生疮也(yě)可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子(zi)不(bù)但强心作用非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可(kě)以缓解(jiě)人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它还含(hán)有一(yī)种抗氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁(níng)碱，这种物质不(bù)单能(néng)清理人体内的(de)自由基，还是(shì)一(yī)种天然的抗(kàng)癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比(bǐ)较高(gāo)，平时人们(men)食用莲子不但能补(bǔ)充营养(yǎng)还(hái)能起到(dào)一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种上火症状的发(fā)生。

莲(lián)子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中(zhōng)含(hán)有(yǒu)大量的微量元素(sù)磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调(diào)节(jié)人(rén)体内部环境的(de)酸碱平衡，平(píng)时经常食用(yòng)能提高身体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是莲子的重要功效之一，它含(hán)有的多种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸(suān)与矿(kuàng)物质可以直接作用于人(rén)类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年(nián)食用(yòng)还能促(cù)进智力(lì)发育，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用(yòng)价值

莲(lián)子能治遗(yí)精滑精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多(duō)种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多(duō)种男科(kē)疾(jí)病(bìng)的治疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十(shí)分出(chū)色(sè)，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种(zhǒng)功效(xiào)出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时(shí)人们食用(yòng)以(yǐ)后能有(yǒu)效提高心脏功能(néng)，可以预(yù)防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多(duō)种常见心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里产的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就(jiù)被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和(hé)加工历史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批(pī)准对建莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行销各地，还(hái)被称(chēng)之(zhī)为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是(shì)江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和(hé)多种氨(ān)基酸，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心白(bái)莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积(jī)6万亩，是江西(xī)省白(bái)莲(lián)种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不但(dàn)栽培面积多(duō)、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗(ma)

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精止带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效(xiào)，可以治(zhì)疗脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振、肾气不足(zú)等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治(zhì)疗精关(guān)不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失(shī)运、虚烦失(shī)眠(mián)等不适。作(zuò)为(wèi)食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食物。如(rú)果(guǒ)患者(zhě)出(chū)现上(shàng)述症状，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有止泻的(de)作用，一般(bān)不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议平时适量食用(yòng)莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与(yǔ)海(hǎi)鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲(lián)子时(shí)，可(kě)以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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