芹菜(cài)榨汁要开水焯一下吗(ma)，芹(qín)菜榨汁用生的好还是熟(shú)的好芹菜(cài)榨汁要开水焯一下的。

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芹菜榨汁要开(kāi)水焯一下吗，芹菜(cài)榨汁用生的(de)好还是熟的好

　　1.芹菜榨汁要开水焯一下(xià)，因为(wèi)在芹(qín)菜表面(miàn)会有(yǒu)很多的细(xì)菌，而(ér)且在表面还会有很多的泥污，所(suǒ)以必须要(yào)进行焯(chāo)水，这样才能够(gòu)保证青菜的新鲜，同时也可(kě)以去除表面的泥污，吃的时候就(jiù)特别健康卫生。

　　2.另外(wài)，芹菜榨汁用开水焯的具体方法为首先清洗干净，然后起锅烧水，将青菜放入到(dào)锅里面煮5~10分钟之后捞(lāo)出(chū)，就可以(yǐ)完成焯(chāo)水，这样制作(zuò)出来的味(wèi)道就比较(jiào)好(hǎo)吃，而且(qiě)也不会出现拉肚子的(de)情况。

芹菜榨(zhà)汁用生的好还是熟(shú)的好

　　榨芹菜汁的话不管是(shì)用(yòng)生的还是熟的都(dōu)是可以的。

　　要是肠胃比(bǐ)较(jiào)好喜欢吃些生食的(de)话，可以直接用生(shēng)的榨汁(zhī)，由于(yú)生的(de)芹菜(cài)味道比较重所以很多(duō)人(rén)都不能(néng)接受。

　　要是不能接(jiē)受的(de)话也(yě)可以用熟的芹菜榨汁的(de)，效(xiào)果是一样的。

芹菜(cài)榨汁用(yòng)什么(me)芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜(cài)虽(suī)都(dōu)同属于芹(qín)菜，但(dàn)是西芹和芹菜(cài)含水量(liàng)不一(yī)样且所含营养价值也不同。

　　芹菜(cài)中所含的粗纤维成(chéng)分比较多，榨(zhà)出来的(de)汁水所含的杂质比(bǐ)较多(duō)，难以下咽(yàn)。

　　西芹水分含(hán)量比较多，粗纤维较少，所以西(xī)芹榨出来的汁水比较纤细浓(nóng)稠，且(qiě)不(bù)含太(tài)多杂质，比(bǐ)较容易吞(tūn)咽，所以选择榨芹菜汁时(shí)选(xuǎn)用西芹较好。

芹菜榨汁用芹菜叶吗(ma)

　　不用把叶子去掉(diào),叶子营养很高。

　　 很多人吃芹(qín)菜会把(bǎ)芹菜叶(yè)丢掉,这种(zhǒng)吃(chī)法(fǎ)是(shì)不科(kē)学的,因为芹(qín)菜叶的营养远远高于(yú)茎。

　　研究发(fā)现(xiàn),芹菜叶中的(de)胡萝(luó)卜(bo)素、维生素C、维生(shēng)素(sù)B1、蛋白质、钙物(wù)质的含量都高于芹菜(cài)茎,其(qí)中个(gè)别营养(yǎng)成(chéng)分要高出(chū)芹菜茎几(jǐ)十倍。

　　芹(qín)菜叶中还含有维生素E,而芹菜茎中没有。

芹(qín空气炸锅是不是一定要放烤架上 空气炸锅没有烤架能用吗)菜榨汁用热水还(hái)是凉水(shuǐ)

　　都可以，根(gēn)据口味来决定。

　　 芹菜是一种非(fēi)常好好的药材蔬(shū)菜，它富含碳水化合物和蛋白质(zhì)具有健胃、利尿、净血调经、镇静(jìng)等作用(yòng)。

　　很多(duō)人都(dōu)会用它来榨汁喝，一般(bān)都(dōu)是直接切(qiè)段榨汁即(jí)可，不喜(xǐ)欢味道的还可以添(tiān)加白(bái)糖(táng)或者先焯水(shuǐ)榨(zhà)熟的(de)。

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