初中女生800米成绩(jì)对照(zhào)表，中考(kǎo)女子800米标准时间(jiān)是中考女子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分的(de)。

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初中女(nǚ)生800米成绩对(duì)照(zhào)表，中考女子800米(mǐ)标准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中(zhōng)考(kǎo)女子800米：考生在(zài)6分钟内跑完全程(chéng)，按秒表记录的(de)分(fēn)、秒记录成(chéng)绩，不足一秒不(bù)计(jì)取。

　　6分(fēn)钟内未(wèi)跑完(wán)全程者，考务员将(jiāng)考生(shēng)带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分(fēn)。

　　中(zhōng)考女子800米跑步方法：1、挑选自己(jǐ)平时运动习惯(guàn)穿的鞋子，会比较适应，不会产生需要磨合的情况。

　　检查好要(yào)穿的东西(xī)。

　　有没(méi)有(yǒu)什么问题。

　　衣服会(huì)不会太紧，鞋子会不(bù)会(huì)太松(sōng)。

　　2、盲目的加(jiā)速会(huì)浪(làng)费身体(tǐ)的能量。

　　此时(shí)，保持(chí)匀速(sù)。

　　不(bù)让自己落在最后(hòu)也不要太往前抢。

　　在队伍的中(zhōng)间就(jiù)可以。

　　3、尽(jǐn)量保持均(jūn)衡的呼吸(xī)速度，不要(yào)频(pín)频转换。

　　有(yǒu)的时候会增加身(shēn)体的(de)负担。

　　跑(pǎo)前放松(sōng)好自己的身体，自己的思(sī)想，那么呼吸会很容易。

　　很紧张的话，需(xū)要想想开心的事情。

　　4、跑步的时候可(kě)以(yǐ)将(jiāng)身边(biān)的某一建(jiàn)筑物(wù)或者某一物体(tǐ)作为目标，当跑过这个位置的时候(hòu)，就意味着(zhe)又跑过了一圈(quān)，这样(yàng)会更(gèng)有(yǒu)动力往前跑。

中考(kǎo)女(nǚ)生800米(mǐ)跑步多(duō)少(shǎo)合格？

　　根据国家学生体(tǐ)质健康标准(zhǔn)，以(yǐ)初一女生(shēng)为例：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为(wèi)让纤穗良好；349"——为优(yōu)秀。

　　其余(yú)年(nián)级(jí)请参看国家学生(shēng)体质(zhì)健康标准中相关要求。

　　中考体育及格坦卜成绩(jì)，见(jiàn)下表(biǎo)：

　　各地中考(kǎo)体育项目不(bù)尽相同，应到相关部(bù)门进行更准确的咨(zī)询。

　　扩展资料：

　　“男生(shēng)1000米和女生800米跑”是体育中考初三女生(shēng)必考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或(huò)400米环形跑道上进行。

　　（2）站立式起(qǐ)跑。

苹果app内购买什么意思 苹果app内购买项目可以关闭吗　　弧形起跑线出发，起跑口令(lìng)发出前越过起(qǐ)跑线为(wèi)犯规(guī)。

　　起跑后不(bù)分(fēn)跑道。

　　跑(pǎo)程中不得踏(tà)进跑道左侧跑道线，遵循右侧(cè)超越(yuè)田径规则(zé)。

　　考试过程(chéng)中考生无犯规现象，记为成(chéng)绩有效。

　　不得推(tuī)、拉、阻挡(dǎng)他人(rén苹果app内购买什么意思 苹果app内购买项目可以关闭吗)竖(shù)颤跑进(jìn)，不(bù)得由他人代跑，借(jiè)助他人力量跑进。

　　（3）考生在(zài)6分钟内跑完全程(chéng)，按秒(miǎo)表(biǎo)记录的(de)分、秒记录成(chéng)绩，不足(zú)一秒不计取(qǔ)。

　　6分(fēn)钟内未跑(pǎo)完(wán)全程(chéng)者，考务员(yuán)将考生带离跑道，时间按6分(fēn)钟处(chù)理，成(chéng)绩记为(wèi)0分。

　　（4）考(kǎo)生以15人(rén)左右编为(wèi)一组，每个考(kǎo)生一(yī)次考(kǎo)试机会。

　　参考(kǎo)资料来源：百度百科-体育中(zhōng)考

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