人(rén)靠衣装(zhuāng)马靠鞍，自古以来一(yī)个(gè)人(rén)的穿着一定是可以为她加分的，所谓的气质也离(lí)不开衣服的(de)功劳，不过不管穿(chuān)什(shén)么，都是和所处(chù)的大环境相关联的，你不能让一个(gè)建(jiàn)筑工人穿着西装革(gé)履(lǚ)的去上班，也不(bù)能(néng)让一(yī)个(gè)卖房的穿着短裤和(hé)拖鞋去推销房子，而(ér)对于跑(pǎo)步来说，跑者(zhě)的穿着也要(yào)符合跑步的需要，我们经常能够看到一些人(rén)穿着那种纯棉的短袖去跑步，出汗以后贴在身(shēn)上不(bù)仅不(bù)美观，而且还非常的(de)难受，天(tiān)冷(lěng)的时候还有一种(zhǒng)冰凉的感(gǎn)觉，让(ràng)我们跑步的(de)体验非常差。

在(zài)有了跑步的经验(yàn)以(yǐ)后，我们(men)跑(pǎo)者终于知道了之(zhī)前是(shì)多(duō)么的不合时宜(yí)和不(bù)专业(yè)，于是大(dà)家向着一致的(de)目标(biāo)前(qián)进(jìn)，那(nà)就是穿得越来越(yuè)短(duǎn)、越来(lái)越紧，短是为了更好的(de)散热(rè)，而(ér)紧是防止衣服(fú)和皮肤(fū)的(de)摩(mó)擦，一旦擦(cā)破(pò)皮的话，跑起来将会(huì)非常难受。对于(yú)男跑者(zhě)来说，哪怕是(shì)光(guāng)着膀(bǎng)子，好像也不(bù)会有太大的吸引(yǐn)力，但是女跑(pǎo)者如果这么穿，不由得会(huì)让人(rén)浮想(xiǎng)联翩，毕竟异性相吸是一(yī)个亘古不变的(de)定律(lǜ)，而且(qiě)从(cóng)很多马拉松比赛中我们就(jiù)能看到女(nǚ)跑者在(zài)跑者这个群体中(zhōng)所占的比例还是比较小。

所谓的(de)物以稀(xī)为(wèi)贵，女(nǚ)跑(pǎo)者受(shòu)到(dào)太多的(de)关注(zhù)也(yě)就不足为奇(qí)，为了更好地(dì)保护好女跑(pǎo)者，我们什么的灯火如何填空词语 灯火是词语吗还(hái)是要适(shì)当的做好隐私的保(bǎo)护，如果是在(zài)平时的跑步，我们跑(pǎo)步的(de)距(jù)离大(dà)多不会超(chāo)过一(yī)个(gè)半马(mǎ)，那么在(zài)穿着上(shàng)其实没有那么高的要求(qiú)，只(zhǐ)要不是在三伏天那样(yàng)暴热(rè)的天(tiān)气(qì)，那么我们就没有必要穿(chuān)那种(zhǒng)3分(fēn)开(kāi)叉的(de)短裤或者是(shì)背心，以前参加马拉(lā)松发的那种(zhǒng)短(duǎn)袖就(jiù)足够，短裤可以(yǐ)选(xuǎn)择(zé)五分长(zhǎng)短带内衬宽松一(yī)点的(de)，这样对(duì)于(yú)男跑(pǎo)者来说也(yě)是比较友好，能够很大程度上不会让别人多(duō)想。

我们也不排除个别(bié)女跑者(zhě)是故意那么(me)穿，那样的确(què)可以让自己(jǐ)成为(wèi)焦点(diǎn)，但有这样(yàng)想(xiǎng)法的人毕竟还是少数，大(dà)多数人还是在(zài)认(rèn)真跑步，并且(qiě)尊重跑步(bù)，而(ér)不是跑(pǎo)步10分钟，而拍照1小时(shí)。天气转(zhuǎn)凉以后，很多女跑者也比较喜欢穿那种弹力(lì)裤，虽然很好看(kàn)，但是依(yī)然给(gěi)了别人联想的空间，所以女跑者最好在弹力(lì)裤上套一个跑(pǎo)步的短裤(kù)，这样既美观(guān)，也(yě)不会让(ràng)别人(rén)分心，对于我们跑步本身的影响也比较小，毕竟平时跑(pǎo)步大家(jiā)还是会以短距离(lí)为主，希望这对于我们(men)女跑者来说，会是一个好(hǎo)建议。

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