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一方水等于多少吨水，一方水等于多少吨水竹荪煮多久

　　一方水等于多少吨水，一方水等于多少吨水rong>竹荪是煮15分钟左右的。关于(yú)竹荪煮多久(jiǔ)以及竹(zhú)荪煮(zhǔ)多久可(kě)以(yǐ)吃(chī)，竹荪煮多久才(cái)熟透，泡好的竹荪煮多久，火锅竹(zhú)荪煮多久，竹荪多久可以煮熟等问题，小编将为你整理以下的(de)知(zhī)识答(dá)案：

竹(zhú)荪煮(zhǔ)多久(jiǔ)

　　是15分钟左右的。

　　15分钟左右(yòu)。

　　竹荪在煮之(zhī)前先用(yòng)淡盐(yán)水泡发大(dà)约10分钟，并剪去菌盖头封闭的一(yī)端，同时要去除竹荪(sūn)的花朵部(bù)分网(wǎng)状部分，只保留(liú)茎部，否则会有怪味，竹(zhú)荪也是野(yě)生菌，所以需要(yào)沸水煮(zhǔ)大约15分钟左右(yòu)才可以吃，煮得时间越久越入(rù)味。

　　鲜竹荪(sūn)的处理(lǐ)方法其实也(yě)不难，只(zhǐ)要把它比(bǐ)较难清理的地(dì)方(fāng)都要注(zhù)意去洗干净就(jiù)好了，很(hěn)难洗的缝缝可以用牙刷去刷，只要能清洗(xǐ)干净就好了。

　　在处理(lǐ)的时候，去掉根部泥土后，放入水(shuǐ)槽中用清水(shuǐ)洗净，拿(ná)刀切除根部粗(cū)老的部分，切口(kǒu)保(bǎo)持圆滑(huá)平整，并(bìng)剥除笋箨、笋衣，或者(zhě)将(jiāng)笋装入蒸锅中。

　　直到它变得透但却又不烂(làn)、能够撕(sī)开为止，这(zhè)时候就要立即把它捞起来，然后用冷水冷却，冷却的时候务必要(yào)做(zuò)到彻底的冷却，否则荪色会变暗。

竹荪用冷水还是热水泡

　　都可以。

　　不管是用冷水还是热水都是可以用(yòng)来泡竹(zhú)荪的，两(liǎng)者唯一(yī)的区别就是(shì)冷水泡竹(zhú)荪所需(xū)要的(de)时(shí)间比(bǐ)较长，而热(rè)水(shuǐ)泡竹(zhú)荪所需(xū)要的时间比较短，建议可以根(gēn)据个(gè)人方便的(de)时(shí)间来进(jìn)行选择。

　　但(dàn)是需要注意的是不建议用太(tài)烫的(de)水来浸泡竹荪(sūn)，建议使用40-60℃左右的温水是比较合适的(de)，而且浸泡的时间也(yě)不(bù)宜太长，不(bù)然就会破(pò)坏竹荪中所含的(de)营(yíng)养(yǎng)物质，导致竹荪的营(yíng)养(yǎng)价值下降。

竹荪的功效与禁(jìn)忌

　　功效：

　　补(bǔ)充(chōng)营养：竹荪中含有(yǒu)丰富的蛋白(bái)质、氨(ān)基酸(suān)、维(wéi)生素和矿(kuàng)物质，而(ér)且其中的氨基酸符合人体所需要的氨基酸比(bǐ)例，食用后可以(yǐ)为人(rén)体补(bǔ)充多种营养物质(zhì)，能(néng)够维(wéi)持人(rén)体组(zǔ)织器官的正常生理功能，并促进人体的新陈代谢。

　　润肺止咳：竹荪(sūn)归肺经，且性质偏(piān)凉性，食用后能够降低(dī)肺内的热气，起到清(qīng)肺热、降肺气的(de)作用，因此对于一(yī)些因为肺气上行、肺气亏虚所导致(zhì)的(de)咳嗽咳痰、久咳(ké)不止等症(zhèng)状来说(shuō)，可以适当地吃(chī)一(yī)些竹荪，可以起到(dào)润肺止咳的作用。

　　清(qīng)热利湿：竹荪味甘、微苦(kǔ)，偏凉(liáng)性，食(shí)用后可以有(yǒu)效地降低人体内(nèi)的(de)热气(qì)，起到清热(rè)利(lì)湿的作用，因(yīn)此对于一些因为体内火气(qì)过大而(ér)出现的(de)口舌生疮、口干舌燥(zào)、咽喉肿痛等症状来说，都可以通过吃(chī)竹荪来进(jìn)行缓解。

禁忌

　　1、脾胃虚寒者：竹荪的性(xìng)质偏寒性，食用后会对(duì)脾胃造成较大的刺激，因(yīn)此(cǐ)在吃(chī)的(de)时候一定要适量食用，而且对于一些本身脾(pí)胃比较虚(xū)寒的人群(qún)来说(shuō)，建议最好是根(gēn)据自身(shēn)的肠胃情况来决定少(shǎo)吃(chī)或不吃，以(yǐ)免食用后出现肠胃不适的症状。

　　2、过敏：竹(zhú)荪属于一种食(shí)用菌(jūn)类，具有一(yī)定(dìng)的(de)过敏(mǐn)性，食用后容易(yì)出现过敏(mǐn)的症状(zhuàng)，因此对于一(yī)些(xiē)过敏体质(zhì)的(de)人群来说，在(zài)食(shí)用竹荪之前最好是(shì)先做好过敏源(yuán)测试，确定(dìng)不过敏后方可(kě)继(jì)续(xù)食用，以免(miǎn)出(chū)现(xiàn)身体不(bù)适的症状(zhuàng)。

竹荪有哪些营养(yǎng)价值

　　一、含有丰富的营养物质，可以补充人(rén)体(tǐ)所需要的(de)能量(liàng)。

　　二、具有明显的防病作用和机体调(diào)节功能(néng)。

　　三、含有丰富的蛋(dàn)白质，可(kě)以维(wéi)持钾钠的平衡。

　　四(sì)、含(hán)有丰富的微量元素，维(wéi)持(chí)人体正(zhèng)常的新陈(chén)代(dài)谢。

　　五、含有丰富的粗纤维(wéi)，可以适当(dāng)的促进肠胃的运动，在一定程度上提高机体消化吸收的能力。

竹荪(sūn)煮(zhǔ)多(duō)久(jiǔ)才能熟？

　　烹(pēng)饪前，应将(jiāng)干切片(piàn)用盐(yán)浸泡10分钟(zhōng)，并(bìng)将菌盖封闭(bì)端(duān)切(qiè)掉(diào)。

　　另外竹荪的花瓣要去(qù)掉一部分，只保留叶和茎，否则会有异味。

　　吃(chī)火锅(guō)的话，要煮久(jiǔ)一点。

　　那么(me)竹荪要煮多久呢？

　　1.竹荪可(kě)以煮(zhǔ)多久吃(chī)？

　　干片烹饪前，用盐(yán)浸泡10分钟(zhōng)，切(qiè)去(qù)菌(jūn)盖(封闭端)。

　　另外，竹荪的部(bù)分(fēn)花瓣(网(wǎng)状结构的一(yī)部(bù)分，花瓣是竹荪香(xiāng)气集中的区域)要去掉，只保留叶(yè)和茎，否则(zé)会有异味。

　　竹(zhú)荪也是野(yě)生(shēng)菌(jūn)，需要(yào)开(kāi)水(shuǐ)冲泡(pào)15分(fēn)钟才能食用(yòng)。

　　竹(zhú)荪不怕煮，煮的(de)时间(jiān)越长(zhǎng)，味道越好。

　　慢慢煮。

　　吃火(huǒ)锅的话可以(yǐ)煮(zhǔ)一会儿。

　　不(bù)容易老化，口感好。

　　2.竹(zhú)荪的营养成(chéng)分

　　竹(zhú)荪竹荪(sūn)含有碳水化合物、蛋白质、碳水化合物、矿(kuàng)物质(zhì)和(hé)维生素(sù)。

　　每100克竹荪(sūn)干品(pǐn)含粗(cū)蛋白19.4克(kè)，粗蛋(dàn)白2.6克，碳(tàn)水化(huà)合物60.4克，膳(shàn)食纤维8.4克，碳水化(huà)合(hé)物16种(zhǒng)，其中磷(lín)酸是(shì)竹(zhú)荪美(měi)味的物质条(tiáo)件。

　　竹(zhú)荪的(de)糖(táng)度——对称糖度和不对称糖度丰富多彩，有(yǒu)膳(shàn)食纤维(wéi)、D-半乳糖、D-甘露醇、麦芽糖醇、葡萄糖等(děng)。

　　竹荪竹(zhú)荪的成分(fēn)可以补充人体必需的营养(yǎng)元素(sù)，增强(qiáng)人体免疫力和抗病(bìng)能力(lì)。

　　竹(zhú)荪(sūn)竹荪是(shì)食疗中的上(shàng)品，能止痛、补气血、降血压。

　　长期服用还可调节中一方水等于多少吨水，一方水等于多少吨水老年(nián)人的血糖，治疗痢疾(jí)、牙痛、支气管炎、败(bài)血症、风湿病、妇科(kē)病等。

　　竹荪的糖(táng)分具(jù)有(yǒu)显著的(de)调(diào)节(jié)机(jī)体(tǐ)和预防疾(jí)病的作用，因此越来越受到(dào)人们的重视。

　　3.竹(zhú)荪怎么(me)处理？

　　其实鲜竹荪的(de)解决并不太难。

　　如果只有难清理的地方必须(xū)清理，清理(lǐ)不了的(de)接缝可以用软毛牙刷(shuā)或者其他专(zhuān)用(yòng)工具(jù)刷(shuā)。

　　要是它们能被清洗就(jiù)好了。

　　比(bǐ)较实用的解(jiě)决方(fāng)法是去除根部的泥土，放(fàng)入不锈(xiù)钢(gāng)水槽(cáo)中，用(yòng)冷水冲洗。

　　拿刀把根部又粗又老的(de)部分去(qù)掉，保(bǎo)持伤口圆润(rùn)平整，把(bǎ)笋和笋皮剥下来(lái)。

　　或者把竹笋放(fàng)入油锅(guō)，直(zhí)到(dào)越来越(yuè)透明(míng)但不碎，可以撕(sī)下(xià)来。