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跳跳球怎么玩步(bù)骤，跳(tiào)跳球怎么玩教程视(shì)频

　　2、把跳跳(tiào)球的脚环套在(zài)脚上，如图所(suǒ)示。

　　3、用手(shǒu)抓(zhuā)着跳跳(tiào)球的绳(shéng)子(zi)，然后把(bǎ)跳跳球甩起来。

　　4、跳跳(tiào)球旋转到另一(yī)只脚时，另(lìng)一(yī)只脚跳起来。

　　5、继续用脚把跳跳球旋转起来。

跳(tiào)跳(tiào)球怎么玩“跳跳球玩法介(jiè)绍(shào)”

　　1、首先取出(chū)跳跳球(qiú)，然后没有罩子的瑜伽老师，瑜伽老师没带胸罩把(bǎ)跳跳球上的灯打开（有些跳跳球(qiú)没有灯，可以(yǐ)省略这一(yī)步）。

　　2、把跳跳球的(de)脚环套在脚(jiǎo)上(shàng)，如图(tú)所示。

　　3、用手抓着(zhe)跳雀碧跳球(qiú)的绳子，然后把跳跳球甩(shuǎi)起来。

　　4、跳跳球(qiú)旋野亩转(zhuǎn)到另一只脚时，另(lìng)一只脚(jiǎo)跳起来。

　　5、继续用脚把跳跳球旋转起来。

　　6、一边转一顷脊举边(biān)跳如此(cǐ)重(zhòng)复即(jí)可。

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