莲子最(zuì)好吃的是(shì)湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇(zhèn)的(de)。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里产地的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃等问题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理(lǐ)以(yǐ)下的(de)知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江西(xī)等(děng)地均产莲子，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭的(de)湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并(bìng)称为中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东(dōng)，湘江下(xià)游，气候(hòu)湿润(rùn)，四(sì)季分明(míng)，年平均气(qì)温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生a4纸一半大的照片是几寸的啊，a4的一半大小的照片是什么尺寸(shēng)产的有利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白(bái)、低(dī)脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等(děng)特(tè)色，被称为“中国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相(xiāng)连长(zhǎng)度(dù)为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲(lián)子的(de)功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于(yú)上火引起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可以(yǐ)用(yòng)莲子来进(jìn)行调(diào)理。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲(lián)子(zi)不但强心(xīn)作用(yòng)非常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝，保管一(yī)觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子(zi)能补(bǔ)五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解人(rén)类身体虚(xū)弱，也(yě)能滋补身(shēn)体，而(ér)且它还含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的(de)自由基，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲子可以(yǐ)起到(dào)预防癌(ái)症的作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙(gài)的(de)含量比(bǐ)较高，平时(shí)人们食用(yòng)莲子(zi)不但能补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养还(hái)能起到(dào)一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食(shí)材中含(hán)有大量的微量(liàng)元素(sù)磷，这种物质是组纪(jì)细胞(bāo)核(hé)的(de)重要成分，它能促进(jìn)人体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪(fáng)以(yǐ)及糖(táng)类(lèi)物(wù)质的代谢(xiè)，还能(néng)调(diào)节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲(lián)子的重要功效之一，它(tā)含有的多种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用(yòng)于人类的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食(shí)用还能促进智力(lì)发(fā)育，它是(shì)最适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材(cái)。

莲子的药用(yòng)价值

莲子(zi)能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精(jīng)子数量，平时可以用于多(duō)种男科(kē)疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治(zhì)疗(liáo)功效十(shí)分(fēn)出色，可以起(qǐ)到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的(de)莲(lián)子心(xīn)，它也是(shì)一种(zhǒng)功效(xiào)出色(sè)的中(zhōng)药(yào)材，这(zhè)种莲子心中含(hán)有大(dà)量的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效(xiào)十分明显，平时人们食(shí)用(yòng)以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心肌(jī)缺血等多(duō)种常见心脏(zàng)病的(de)发(fā)生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工历史(shǐ)非常悠久，品质突(tū)出，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营(yíng)养丰富、药(yào)用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被(bèi)列入(rù)进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产(chǎn)于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣(gàn)州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都(dōu)县传统农产品。

　　常年(a4纸一半大的照片是几寸的啊，a4的一半大小的照片是什么尺寸nián)种植(zhí)面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙(miào)前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽(zāi)培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽(zāi)培面积(jī)多、产量高，而(ér)且以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药(yào)，也是一种食(shí)物。作(zuò)为中药，莲(lián)子具有固精止(zhǐ)带(dài)、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等功效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固(gù)、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠(mián)等(děng)不适。作为食物，莲(lián)子属于平性食物，不(bù)属(shǔ)于寒(hán)性食物(wù)。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食(shí)用(yòng)莲子，有利于(yú)缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻(xiè)的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用(yòng)莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一次(cì)性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石(shí)镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好(hǎo)吃等问题，小编(biān)将为你整理以下的知(zhī)识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西(xī)等地(dì)均(jūn)产莲子，其中湖(hú)南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲(lián)生产(chǎn)的有利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三(sān)莲和以寸三(sān)莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲(lián)子相连长度(dù)为一(yī)寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作(zuò)用

清热(rè)降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人(rén)来(lái)说，不(bù)妨吃吃莲(lián)子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于(yú)上火(huǒ)引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作用(yòng)非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患者可(kě)以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补五(wǔ)脏养气血，可(kě)以缓解(jiě)人类身体虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体，而(ér)且它还(hái)含有一种抗(kàng)氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理(lǐ)人(rén)体内的自由基，还是(shì)一种天然的(de)抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌(ái)细(xì)胞(bāo)再生，所以平(píng)时多吃莲子(zi)可以(yǐ)起到预防(fáng)癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙(gài)的含量比(bǐ)较(jiào)高，平时(shí)人们食用莲子不但能(néng)补充营(yíng)养还(hái)能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲(lián)心碱等(děng)多种生物碱存(cún)在(zài)，能(néng)清热(rè)解(jiě)毒预(yù)防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的微量(liàng)元素磷，这种物(wù)质(zhì)是(shì)组纪细胞核的(de)重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢(xiè)，还能调(diào)节人体内部(bù)环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身(shēn)体免(miǎn)疫(yì)力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲(lián)子的(de)重要功效之一(yī)，它含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物质(zhì)可以(yǐ)直(zhí)接(jiē)作用于(yú)人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活(huó)性(xìng)，也能(néng)提高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智力发育，它是(shì)最适(shì)合脑力(lì)劳动者(zhě)食(shí)用(yòng)的(de)一种养生食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它(tā)能(néng)增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数量，平时可(kě)以(yǐ)用(yòng)于(yú)多种男科疾病的(de)治疗，特(tè)别是(shì)对男性经常出现的遗精与滑(huá)精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十(shí)分出色，可(kě)以起到止遗涩精的重要(yào)作(zuò)用。

莲(lián)子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心(xīn)，它(tā)也是一(yī)种功效(xiào)出色的(de)中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效(xiào)提高心(xīn)脏功能，可以(yǐ)预防心律(lǜ)不(bù)齐，也出能(néng)减少心(xīn)肌无力以(yǐ)及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中国莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常悠久，品(pǐn)质(zhì)突出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清(qīng)香、营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富、药用价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批(pī)准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出(chū)口(kǒu)东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白特(tè)点，富含淀粉(fěn)和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是江西省白莲种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多(duō)、产量高，而(ér)且以(yǐ)质(zhì)量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产于本(běn)县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一种(zhǒng)中药(yào)，也(yě)是一(yī)种食物。作为中药，莲子具有固精(jīng)止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾(shèn)不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食用莲(lián)子，有利(lì)于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患(huàn)者食用莲(lián)子(zi)，以(yǐ)免导致便秘病情(qíng)加重。建议平(píng)时适量(liàng)食用(yòng)莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可(kě)以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子(zi)时(shí)，可以适(shì)量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

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