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丧尸最怕什么东西，丧尸最怕什么颜色干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么保存(cún)不变(biàn)质？将干核桃放(fàng)在干(gàn)燥的通(tōng)风处(chù)晾干，待核桃的表皮和核(hé)桃仁不(bù)易分离，色彩一致的时候，就(ji丧尸最怕什么东西，丧尸最怕什么颜色ù)可以取出来储藏的。

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核桃(táo)是(shì)补脑的吗

　　是(shì)的，核桃是补脑的。

　　核桃可以补(bǔ)脑，核桃(táo)含有丰富的(de)不(bù)饱(bǎo)和脂肪酸(suān)，可以(yǐ)让脑的结构物(wù)质变得完整(zhěng)，从而达到补脑的功效。补脑的食(shí)物(wù)有(yǒ丧尸最怕什么东西，丧尸最怕什么颜色u)很多有莲子肉(ròu)汤(tāng)、浮小麦肉汤、金针菇豆腐核桃汤、莲子百合瘦肉汤等，具(jù)体如下：

　　1、莲子(zi)肉(ròu)汤，肉它含有丰富的蛋白质，脂(zhī)肪，维(wéi)生素，有助(zhù)于加强身体(tǐ)营(yíng)养，莲子(zi)具有降(jiàng)血(xuè)压，滋阳补虚等功效。炖(dùn)莲子更是营(yíng)养丰富，它有补血安神，健(jiàn)脑益(yì)智(zhì)等功效(xiào)。

　　2、浮小麦(mài)肉汤：浮小麦(mài)是(shì)一种(zhǒng)小(xiǎo)麦类的植物(wù)，有(yǒu)着固表止汗、益气除(chú)热(rè)的作用，主要有健脾养肝穴，宁心安神的作(zuò)用(yòng)。

　　3、金针菇豆腐核桃汤，主要的功效是补脑(nǎo)益智(zhì)，而且还(hái)可以抗疲劳。在日(rì)常生活中(zhōng)也(yě)可以多(duō)吃(chī)一些核桃。核(hé)桃有健(jiàn)脑的作用，可以增强(qiáng)记忆力(lì)，而(ér)且还可以增强身体的抵(dǐ)抗力，在日(rì)常生活中(zhōng)一(yī)定要(yào)多锻炼身体，不要过多的劳累(lèi)，一(yī)定要保持充足的睡眠(mián)。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子(zi)百(bǎi)合(hé)瘦肉(ròu)粥是比较平和的滋补食(shí)疗(liáo)，莲子百合(hé)瘦肉粥的好处有滋阴润肺(fèi)、健(jiàn)脾和胃、清心安(ān)神的作用，可以改(gǎi)善干咳少痰(tán)、体虚乏力(lì)、失眠多梦、口干(gàn)舌燥、面色萎黄等。莲子百(bǎi)合(hé)瘦肉粥补而(ér)不腻，服用没有明显(xiǎn)禁忌。