什么是步频和步(bù)幅，步频的计算方法是所谓步频就是(shì)你跑一百(bǎi)米所用的步(bù)数(shù)，每个人是不一样的，我(wǒ)跑(pǎo)一百米(mǐ)是50步，步幅就是一步的长度，短(duǎn)跑和中(zhōng)长跑是不一样(yàng)的，我跑(pǎo)一百米是50步，刚起步(bù)会少一点(diǎn)，后面大概就是一步两米这(zhè)样子(zi)的。

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什么是步频和步幅，步频的(de)计算方法

　　所谓步(bù)频就是你跑(pǎo)一百米所用(yòng)的步数，每个人是不一样的，我跑(pǎo)一百米是50步，步幅(fú)就(jiù)是一步的长度，短跑和中长(zhǎng)跑(pǎo)是不一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，刚起步会少(shǎo)一(yī)点(diǎn)，后面大概就是(shì)一(yī)步两(liǎng)米这样子。

什么是(shì)步频，步幅(fú)，有计(jì)算公式(shì)吗？

　　所谓(wèi)步频(pín)就(jiù)是你(nǐ)跑一百米所用的步数，每个人是不一样的，我跑(pǎ一个团几个营几个连，一军一师一团一营一连一排o)一百米是50步，步幅就是一陵(líng)源步的长度(dù)，短跑和中长(zhǎng)跑是不一样的，我(wǒ)跑一百米(mǐ)是50步，刚起步会少一(yī)点，并(bìng)团后面大概(gài)就是(shì)一(yī)步两米这(zhè)样子尺蔽态。

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