杏花代表十二生肖里的哪个动物呢，杏花是指十二生肖中什么动物-绿茶通用站群

杏花代表十二生肖里的哪个动物呢，杏花是指十二生肖中什么动物一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

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一(yī)个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个鹅蛋约等于3个鸡蛋(dàn)的。

　　一(yī)个鹅蛋的(de)大小在225-280克(kè)，一个鸡蛋大小(xiǎo)在80克左右。

　　从(cóng)大小体积(jī)上来看(kàn)，鹅蛋是鸡蛋的(de)三倍大，但营养价值上(shàng)并(bìng)非成(chéng)三倍(bèi)增长。

一个鹅(é)蛋的热量是(shì)多少

　　是(shì)196大卡/100克的(de)。

　　一个鹅蛋的热(rè)量：196千卡/100克。

　　鹅蛋是家禽鹅(é)生(shēng)下的卵。

　　鹅蛋成椭圆形，个(gè)体很大，味(wèi)道有些油，必须用很新鲜的(de)鹅蛋稍加烹煮后食用。

　　鹅蛋每颗约重225～280克，较一(yī)般鸡蛋(dàn)约大四(sì)五倍。

　　表面较(jiào)光(guāng)滑，呈白色，鹅蛋(dàn)中还含有多种维生素及矿(kuàng)物质，但质地较粗糙，草腥味较重，食(shí)味不(bù)及(jí)鸡鸭蛋。

鹅(é)蛋的最(zuì)佳吃法

1.蒸鹅蛋

　　蒸鹅蛋是他最好的吃方式。

　　烹饪时(shí)，你可以准备(bèi)两个鹅蛋，喝一个大碗。

　　用清水清洗碗(wǎn)。

　　之后，将鹅蛋敲入(rù)碗(wǎn)中，加(jiā)入适(shì)量清水、少量食用盐(yán)和适量料酒搅(jiǎo)拌(bàn)均匀。

　　混合成蛋液后(hòu)，你可以直(zhí)接把蛋液放(fàng)入蒸(zhēng)锅里(lǐ)蒸。

　　煮沸后，你(nǐ)应该打开蒸锅(guō)的盖子，用筷子不断搅拌，每两分钟搅拌一次。

　　大约(yuē)七八(bā)分(fēn)钟(zhōng)后，锅里的鹅蛋就可以蒸(zhēng)了，然后把芝麻油倒在(zài)上(shàng)面直接(jiē)吃。

2.煎(jiān)鹅蛋

　　炒鹅蛋也是他最(zuì)好的吃(chī)方(fāng)式。

　　制作时，你(nǐ)可以根(gēn)据自(zì)己的(de)需要(yào)混合适量的绿色蔬菜。

　　例(lì)如，韭菜和黄瓜是炒(chǎo)鹅蛋(dàn)的最佳组合。

　　做的(de)时(shí)候，你应(yīng)该把两(liǎng)个鹅蛋敲碎，混合成蛋液，翻(fān)炒成(chéng)块状(zhuàng)，然后把黄瓜切成薄片，用(yòng)油加热，加入葱(cōng)花，翻炒到香味，然后(hòu)把黄(huáng)瓜(guā)薄片翻(fān)炒到软(ruǎn)，然后把翻炒的鹅蛋加入锅(guō)里，加入适量(liàng)的食盐调味，然(rán)后就可以从(cóng)锅里(lǐ)吃了。

3.腌鹅蛋

　　鹅蛋腌(yān)制食(shí)用，味道特别好。

　　在(zài)腌制鹅蛋之前，鹅蛋的(de)蛋壳(ké)应(yīng)该(gāi)清洗干(gàn)净，晾干，用白酒浸泡。

　　然后(hòu)，鹅蛋的表面(miàn)应该涂(tú)上适量的(de)食用盐。

　　没有(yǒu)必要用塑料杏花代表十二生肖里的哪个动物呢，杏花是指十二生肖中什么动物(liào)包装，它应该(gāi)直接放(fàng)在一个可(kě)以密封的罐子里(lǐ)。

　　鹅(é)蛋在阴凉通风处(chù)腌制40天后，可以品尝，放在(zài)锅里煮熟后食(shí)用。

　　腌(yān)鹅蛋又咸又(yòu)轻，蛋黄都沾有油。

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鹅蛋的营(yíng)养价值

　　鹅蛋里边含有丰富蛋白质(zhì)、脂肪，还有(yǒu)各种(zhǒng)维生素，另外鹅蛋中脂(zhī)肪绝大部(bù)分(fēn)是集中在蛋黄内(nèi)，含(hán)有很多磷脂，其(qí)中一半是卵磷脂(zhī)，卵(luǎn)磷脂对(duì)人脑(nǎo)和神经组(zǔ)织发育(yù)有很(hěn)好(hǎo)作用(yòng)，另外鹅蛋中矿物质主要含(hán)于(yú)蛋黄内，另外(wài)鹅蛋里边铁(tiě)、磷和(hé)钙(gài)含量(liàng)较多，很容(róng)易被(bèi)人体(tǐ)吸(xī)收，可(kě)以作为补钙一个辅(fǔ)助产品。

　　鹅蛋里边维(wéi)生素(sù)含量也很丰(fēng)富，含有丰(fēng)富维生素A、D和一些核黄素，对人视力(lì)也有很好补益(yì)作用。