张天爱减肥(féi)前(qián)后对(duì)比照(zhào)，确(què)实是瘦了一圈更漂(piāo)亮自信了(le)，张天爱体重最重的时候是130斤，网上也有巅峰(fēng)时刻张天爱的照片，虽然从照片(piàn)中(zhōng)能够看出来是(shì)一个人(rén)，但是(shì)给(gěi)人的感觉相差(chà)很多(duō)。130斤的她其实还是(shì)挺可爱(ài)的，只不过身(shēn)材和脸(liǎn)蛋(dàn)都稍显圆(yuán)润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些(xiē)胖(pàng)了(le)。整(zhěng)个都有些(xiē)胖，尤其是脸蛋，那个时候(hòu)并没有现在(zài)的尖下巴。

张天(tiān)爱(ài)的五官属于非常小的那种，也(yě)比较集中，胖(pàng)了之后会显(xiǎn)得脸很大(dà)，而且肉很明显，像是(shì)大(dà)饼脸。当时的张天(tiān)爱还没有现(xiàn)在的(de)明星气质，虽(suī)然颜值不(bù)低(dī)，但也是路人一枚。按(àn)照衣服奶茶渍怎么去除 干了的奶茶渍能洗掉吗>衣服奶茶渍怎么去除 干了的奶茶渍能洗掉吗现(xiàn)在的审美标准(zhǔn)，漂亮的女生(shēng)基本上体(tǐ)重(zhòng)都是不过百的，大概维持在95斤左右(yòu)，张天爱(ài)的(de)努力(lì)之路还是非常长(zhǎng)的。张天爱还参加了湖南卫视一(yī)个减肥类的综(zōng)艺节目，在节目中也分(fēn)享了自己(jǐ)的(de)减肥经(jīng)历。

不管是谁(shuí)的减肥经历(lì)，其实都(dōu)是(shì)非常简(jiǎn)单的，就(jiù)是少吃多动。当然了，明星有的时(shí)候因(yīn)为时(shí)间紧迫，可能(néng)会服用(yòng)减肥(féi)药，但(dàn)想要(yào)长(zhǎng)期保持好身(shēn)材(cái)，少(shǎo)吃多动是最好的方(fāng)式。其(qí)实这个方法谁都知(zhī)道，但是能(néng)够(gòu)做到是不容易的(de)。主要是因为现在要求的(de)体重(zhòng)标准确实是(shì)严苛，不仅仅是女明(míng)星，看看现在的(de)男(nán)明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好看吗？是真的好(hǎo)看，原(yuán)因(yīn)如(rú)下：1.以瘦为美是现在固有的审美标准。美有的时候和一(yī)个(gè)时代是有关系的，和(hé)一个(gè)人的认知也是有关系的，大(dà)部(bù)分人已经接受了以瘦(shòu)为美这个标准。也许(xǔ)有一天会(huì)流行以胖为美，到时候就(jiù)不需要努力的(de)减肥了。2.瘦(shòu)下来整个人更精致，更(gèng)灵活。能够流行以瘦为(wèi)美还是(shì)有道(dào)理(lǐ)的，瘦了(le)之(zhī)后(hòu)，占(zhàn)据的空间都小了。

瘦的人在生活中(zhōng)也会感觉到(dào)各(gè)种的便(biàn)捷，尤其是现在的衣服(fú)，瘦的人穿出(chū)来更加的漂(piāo)亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信(xìn)。尤其是对于减(jiǎn)肥(féi)成功的人来讲，经(jīng)历过(guò)一番痛(tòng)苦(kǔ)的努(nǔ)力，终于坚持下来，这个过程中提升了人(rén)的自信(xìn)心(xīn)。同时也为自己能(néng)够坚持下来，感(gǎn)到骄傲，个人感觉也非常良好，使得人(rén)状态更好(hǎo)、更精神。通过这件事情(qíng)，也更更相信(xìn)自己(jǐ)的能力。

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