生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要(yào)沸水（100度(dù)），前面的时(shí)分能够(gòu)出水快点，到了后(hòu)边茶(chá)味变淡的时分能够盖(gài)下的。关于生熟普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办法和时刻(kè)以及(jí)生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办(bàn)法和时刻，生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法视频(pín)，普洱生(shēng)茶(chá)与熟茶(chá)的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟(shú)普洱茶怎(zěn)样泡(pào)等(děng)问题，农商网将为你收拾(shí)以(yǐ)下的日子常识(shí)：

生熟普洱茶(chá)能(néng)够(gòu)一同寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶是能够一同(tóng)寄存(cún)的。

　　云南(nán)普洱茶(chá)，是一个(gè)很(hěn)为美妙的茶类，同一(yī)产地，同一材料制造(zào)，却能发生两种不同的茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢(yíng)得各地茶友(yǒu)的(de)追捧(pěng)。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶友都理(lǐ)解,生茶熟(shú)茶是两种彻底不同的香气,而茶叶又是吸(xī)味物质,假(jiǎ)如兼并寄存,是会在(zài)香气上有(yǒu)必定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别的两(liǎng)种茶(chá)品,应禁止将生茶和熟茶混合寄存在(zài)一(yī)同。

生(shēng)熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶(chá)泡(pào)法：洗茶一遍，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开(kāi)盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶(hú)比较适(shì)合(hé)，水温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普(pǔ)洱茶泡法不(bù)必太讲究(jiū),浓有(yǒu)浓的(de)味(wèi)道，淡有(yǒu)淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)

　　 熟(shú)普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温(wēn)文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身(shēn)等保健(jiàn)功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们介绍普洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡普洱茶所需求的用(yòng)具：紫砂壶，盖(gài)碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备(bèi)好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚(gǔn)水烫热茶具，首要起温壶温杯(bēi)的(de)效(xiào)果，一起能够(gòu)涤(dí)具，随(suí)后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心(xīn)置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具容量1/4的(de)滚水，然后(hòu)快速(sù)倒去(qù)，以此(cǐ)清洗茶叶(yè)中的杂(zá)质(zhì)，并且唤(huàn)醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际状况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放到(dào)公正杯上，过滤(lǜ)碎(suì)茶，然后再别离均匀的分(fēn)入小(xiǎo)杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能(néng)泡在壶里太(tài)长(zhǎng)时刻，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便(biàn)变冷今后仍是风味十足，所(suǒ)以夏天的时分能够弄得(dé)冷(lěng)一(yī)些,或(huò)许(xǔ)是冰过(guò)今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时(shí)刻，视茶叶(yè)的(de)状况而不(bù)同(tóng)，一般紧(jǐn)压(yā)茶(chá)能够(gòu)稍(shāo)短些，散茶能(néng)够(gòu)稍长些(xiē)，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚(gāng)开始(shǐ)泡能够稍短(duǎn)些，泡(pào)久(jiǔ)了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员须(xū)以最(zuì)平缓(huǎn)、最天然的(de)心态为(wèi)品茗者服务，在茶艺界中，常(cháng)有“一人得神(shén)、二人得趣、三(sān)个得(dé)味”之说，这正好(hǎo)是泡茶(chá)人心(xīn)态(tài)的表(biǎo)现(xiàn)。

　　独自一(yī)人无任何环境及附加的(de)外(wài)在(zài)要素(sù)影响，故可泡出(chū)最佳茶质(zhì)供自我品(pǐn)茗享用……而一些(xiē)心理素质(zhì)不太好(hǎo)的茶艺人员无法以安静的心态冲泡(pào)，或则水温太高(gāo)，或许慌张致(zhì)使投茶(chá)量失衡，无法(fǎ)泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的心境是普洱(ěr)茶冲泡(pào)的关(guān)键要素(sù)，茶汤(tāng)的口(kǒu)感会跟(gēn)着他的心境改动而(ér)改动!因此，要泡好(hǎo)一(杯)壶(hú)普(pǔ)洱茶，调(diào)整好泡(pào)茶人员自己的心境是最重要的要素。

　　只需在往(wǎng)常(cháng)心态下，选择最适合的器皿和(hé)品茗艺境，在投茶量适合不改动的状况下把握水温文浸泡时刻，还(hái)可(kě)依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以最天然(rán)的心态(tài)泡出最优质(zhì)的口感，唯有(yǒu)融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环(huán)境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多(duō)才的传(chuán)统文明，特别是久经干载长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的的(de)普(pǔ)洱茶，文明(míng)精华更是撒播至(zhì)今且又到达巅(diān)峰盛世品饮之(zhī)际。

　　作为一(yī)种传统(tǒng)文明的精力享用就应(yīng)该(gāi)在高雅的环境中进(jìn)行的，品茗之(zhī)境须和(hé)其文明氛围和谐一致蒙古女人为什么不能碰，如(rú)高雅古典的(de)装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感(gǎn)触茶的醇(chún)度;翻(fān)滚(gǔn)舌(shé)头，使茶汤游过口腔中的(de)每一个部位，滋润一切的味蕾(不(bù)同部位的味(wèi)蕾感觉出的茶汤的味道，一般是(shì)不(bù)相同的’)，领会普洱茶的光(guāng)滑和甘(gān)厚;入喉(hóu)时(shí)可领(lǐng)会(huì)普洱茶(chá)的顺柔(róu)软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的(de)泡法(fǎ)需求(qiú)留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时(shí)不宜过渡欢腾或欢腾(téng)的次(cì)数太多，这(zhè)样水中(zhōng)的氧气过(guò)少会影(yǐng)响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡(pào)用(yòng)水的(de)选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契合国家规定饮(yǐn)用水目标的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶(chá)量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量为容器容量(liàng)的(de)2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶(chá)的器皿和品茗(míng)人数的多(duō)少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡(pào)、小盖(gài)碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还应先区分泡的是(shì)紧(jǐn)压茶或是散茶，一般散(sàn)茶可(kě)多投一点;而(ér)紧压茶因(yīn)紧压投茶量上可(kě)相对(duì)略少一点，但凡事都(dōu)适皆最佳(jiā)!现在市场(chǎng)上的普洱(ěr)茶一般(bān)茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居多，所(suǒ)以在泡这类茶的时(shí)分要先用茶锥或许茶(chá)刀(dāo)撬成小块，然后(hòu)能够用紫砂罐(guàn)放好备用，也能够喝的(de)时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些(xiē)，散茶(chá)能够稍长些(xiē)，投(tóu)茶(chá)量多能够稍(shāo)短些，投茶量少(shǎo)能(néng)够稍长些，刚(gāng)开始泡(pào)能够稍短些(xiē)，泡久了(le)能够稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　也能够依据各人口感而定(dìng)，常喝浓茶(chá)重口感的(de)可多(duō)泡一会(huì);反则缩短;别的还可依据水温(wēn)文冲(chōng)泡次(cì)数而定，水温太高，可缩短浸泡时(shí)刻，而头几(jǐ)泡(pào)一(yī)般快(kuài)冲快泡，后边则(zé)可跟(gēn)着(zhe)冲泡次数的添(tiān)加而延伸(shēn)冲泡的时刻，方可泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只(zhǐ)能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一(yī)种(zhǒng)日子品尝，更是(shì)一种(zhǒng)安静慈祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇(piān)二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法：将(jiāng)10克普洱茶(chá)倒入(rù)茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶(chá)表层的不洁净物(wù)和异物洗去，才干充(chōng)沛释(shì)放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入公正(zhèng)杯中，再将(jiāng)茶汤(tāng)分(fēn)斟(zhēn)入品(pǐn)茗(míng)杯，先闻其香，观其色，然(rán)后(hòu)饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香(xiāng)气共同陈(chén)香，叶底褐红色，味道(dào)浑厚回甜，饮后令人心旷(kuàng)神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们具(jù)体介绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用(yòng)水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄(qiāo)悄(qiāo)撬取，可按喝茶人数多(duō)少决议(yì)取茶数量。

　　若人(rén)少，可(kě)取普洱茶8~10克(kè)，人多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶(yè)放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶(chá)叶净度的效果(guǒ))后倒(dào)掉。

　　 　　用(yòng)具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大一点(diǎn)的茶具以更好(hǎo)的表(biǎo)现出(chū)普洱茶的色、香(xiāng)、味等质(zhì)量(liàng)特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫(zǐ)砂壶(hú)的透气*和保温(wēn)*也可作为(wèi)冲(chōng)泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也(yě)不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选用大(dà)一点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯(bēi)最好，初学者最好选用玻璃杯或盖(gài)碗来(lái)冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法，其实(shí)新、老普洱茶(chá)的冲泡办法应(yīng)该(gāi)有所(suǒ)不(bù)同(tóng)，普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡最好是用盖(gài)碗(wǎn)或用紫沙壶(hú)，假如没有这两样东西还能(néng)够用能够(gòu)当壶又能够(gòu)当(dāng)杯的(de)紫沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶(chá)冲泡的时刻不欲太长，一(yī)般是经过两(liǎng)遍的(de)洗茶进程(chéng)之后，刚(gāng)开始冲水后(hòu)时(shí)刻不要超(chāo)越20秒出汤，后边(biān)能(néng)够渐渐(jiàn)的延伸时刻到淡中止，新(xīn)茶冲(chōng)泡的时(shí)分尽量不要盖盖(gài)子(zi)，削减涩味，老茶能够盖盖(gài)子，因(yīn)为在(zài)时刻的改动(dòng)上现已没(méi)有(yǒu)涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储条件有哪(nǎ)些(xiē)

　　 　　A.必须(xū)在干(gàn)仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿度、温度(dù)适中、通风透气(qì)的(de)环境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会(huì)发霉，尽管转化较为缓(huǎn)慢，但(dàn)能坚持普洱茶的真性;湿仓则是(shì)指茶商为(wèi)了获取赢利，把茶叶(yè)放(fàng)在(zài)通风(fēng)不(bù)畅、湿度较高的环(huán)境(jìng)加速(sù)陈化。

　　而这样做(zuò)，不光会损(sǔn)坏茶叶的质量，更导致保藏(cáng)价值(zhí)的(de)损(sǔn)失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然(rán)改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度假如(rú)过高，温(wēn)差改动太忽(hū)然，将(jiāng)会影响茶汤水性给予口(kǒu)感的生动性，乃(nǎi)至仓内温度太(tài)高(gāo)，构成(chéng)炽热，会(huì)将本来(lái)的普(pǔ)洱生(shēng)茶，转变为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收杂气(qì)异味的，撒一把枯燥茶叶(yè)，会(huì)吸清(qīng)空气中(zhōng)的异味，因此，应力(lì)求贮放环境清洁无杂味，一旦吸(xī)收了火油、香水等(děng)气味(wèi)便(biàn)成废(fèi)品。

　　 　　D.用(yòng)竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加(jiā)以箬(ruò)。

　　以真皮纸(zhǐ)包之(zhī)”。

　　这是自古以来(lái)一种(zhǒng)传统包(bāo)装的材料和方法，有助于(yú)普洱(ěr)茶于后发酵时，过(guò)滤杂(zá)味以保证(zhèng)清醇的成效。

　　常有人将已打开了(le)的普洱老茶，改用较低残次量的塑料(liào)纸重(zhòng)包，时刻(kè)一久(jiǔ)，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的仓储条件需求(qiú)留意的几个方面(miàn)。

　　只(zhǐ)需(xū)能够(gòu)把握(wò)储藏茶(chá)叶地(dì)址的(de)温度(dù)和湿度的改动规则，量体裁衣并采纳恰当调(diào)整(zhěng)办法，就可认为普洱茶(chá)发明一个洁(jié)净卫生、有利于正常醇化的外部环境，还能够恰(qià)当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱(ěr)茶饼外形要求形状匀整(zhěng)规矩;棱角规整，不缺(quē)变少角;松紧适度;模纹(wén)明(míng)晰，条索规整紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐(hè)、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表有霉(méi)花(huā)，霉点的普洱茶(chá)均为残次。

　　下面具体介(jiè)绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色(sè)红浓剔透是高质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深红，红褐的汤(tāng)色均(jūn)为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气(qì)的纯(chún)度，差异霉味(wèi)与陈(chén)香味。

　　霉味是一(yī)种蜕(tuì)变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进(jìn)程中，多(duō)种化学成(chéng)分在微生物和酶的效果下(xià)，构(gòu)成的(de)新物质发生的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红(hóng)枣(zǎo)香(xiāng)，槟(bīn)榔香(xiāng)等，总归是令人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也(yě)便是咱们(men)常(cháng)说的普洱(ěr)茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味(wèi)与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其(qí)他异味，香(xiāng)味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的味(wèi)道要(yào)醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤(tāng)进(jìn)口今后舌根有显(xiǎn)着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶(chá)副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人生理期降临不(bù)适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血(xuè)会消(xiāo)耗掉不少体内的铁质，若仍是习(xí)惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对铁质的(de)吸收(shōu)，然后下降人体对铁质吸收(shōu)，构成铁质或补血(xuè)药中(zhōng)的铁结石发生沉积(jī)的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀(huái)孕期不适(shì)合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若(ruò)是孕妈妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频率添加，构(gòu)成心脏负荷加重，导致妊(rèn)娠(shēn)中毒(dú)症。

　　有时(shí)分因长时间喝普洱茶，会构成(chéng)睡(shuì)觉缺乏，膂力(lì)不行，促(cù)进产(chǎn)期(qī)期间，构成(chéng)难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产(chǎn)后(hòu)想亲自(zì)哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝太多普(pǔ)洱茶，这期(qī)间要是喝(hē)下很多茶(chá)水(shuǐ)，茶中含有的(de)高浓度鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然后影响(xiǎng)乳腺(xiàn)的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水(shuǐ)分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可(kě)经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不(bù)适合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值(zhí)更年期的妇女，除了(le)头晕和浑(hún)身乏力之外(wài)，有(yǒu)时还会呈(chéng)现心跳加速(sù)“脾气欠好睡觉质量差等现象(xiàng)，若再喝太多(duō)普洱(ěr)茶更会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要(yào)成分)含量的上升(shēng)，并能促进脂类化合物从粪便(biàn)中排出，还能发送(sòng)毛细(xì)血管(guǎn)壁的弹性，因(yīn)此，对防(fáng)治动脉(mài)粥硬化、高血压及肥胖都(dōu)具有重要效果。

　　肥胖病(bìng)大(dà)都是因人体代谢失调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的(de)瘦(shòu)身成效是因为(wèi)茶(chá)多酚、叶(yè)绿素、维生(shēng)素C等我(wǒ)种有用成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶(chá)多酚能(néng)去脂解油(yóu)腻、叶(yè)绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的消化和吸(xī)收，维生素C有促进(jìn)胆固醇分泌的效果，因此(cǐ)喝(hē)普洱茶(chá)能够到达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是指下降血液(yè)中胆固醇的(de)含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆(dǎn)固醇的升高(gāo)，所以普洱茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂(zhī)肪(fáng)并且还具有显着地按(àn)捺血(xuè)浆和肝脏(zàng)中胆固醇含(hán)量(liàng)的(de)上升，按捺(nà)动脉(mài)壁(bì)硬化(huà)的防治蒙古女人为什么不能碰。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有(yǒu)显着的抗血凝(níng)、促进纤溶、避免(miǎn)血小(xiǎo)板的(de)粘附(fù)聚集及(jí)按捺动脉滑润肌细胞增生等(děng)效(xiào)果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠(guān)状动脉(mài)粥(zhōu)样(yàng)硬化性心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶对防(fáng)治冠心(xīn)病(bìng)有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重(zhòng)，与冠(guān)状动脉供血缺乏及血栓(shuān)构(gòu)成(chéng)有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多(duō)本(běn)酚在(zài)煎(jiān)煮进程中不断氧化构成的茶(chá)色素(sù)，经动物体外试验均提示有显着的抗凝、促(cù)进纤(xiān)溶(róng)、抗血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高(gāo)血(xuè)压指收缩压或扩张压增(zēng)高，超越正常水平(píng)。

　　动脉硬化(huà)不光导(dǎo)致(zhì)冠心病(bìng)，与(yǔ)高血压联系也非常(cháng)亲近(jìn)。

　　降压、即下降血压(yā)。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚、维生(shēng)素C和维生(shēng)素P等都是防治高血压的有用成分。

　　特别茶多(duō)酚发病(bìng)毛细血(xuè)管的功用(yòng)及儿茶素类化全物(wù)和(hé)茶黄素(sù)对血管严重素I转化的活性显着(zhe)按捺(nà)造用等，都(dōu)能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化(huà)进程已证明是人体变(biàn)老(lǎo)的机(jī)制之一，选用一些具有搞氧化效(xiào)果(guǒ)的化合物(wù)维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多的维生素C与E，并(bìng)且茶(chá)多酚还起重要效果。

　　历来(lái)被视为抗变老药的维生素(sù)E，其抗氧化效果只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含(hán)茶多(duō)酚，其(qí)抗氧(yǎng)化的(de)效果高过74%，别的(de)，普(pǔ)洱茶(chá)的氨(ān)基酸和微(wēi)量元素(sù)等也有必定的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指对(duì)各种(zhǒng)恶性肿(zhǒng)瘤的(de)防治效果。

　　我国防备科学院曾对(duì)140余(yú)种茶叶进行活(huó)体内。

　　体外的科学试(shì)验、很(hěn)多数据的显现(xiàn)必(bì)定(dìng)了普洱茶的抗癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合(hé)物的构(gòu)成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类(lèi)化合(hé)物(wù)和儿茶素物质某些能活化导致癌(ái)特的(de)酶系，面具(jù)还(hái)可直接和亲电子(zi)终究致癌代谢物起效果，改动其活性(xìng)，然后削减对(duì)原致癌(ái)基因(yīn)的引发(fā)和促进，使终究致(zhì)癌物(wù)的数(shù)量削(xuē)减。

　　经很(hěn)多(duō)的人群(qún)比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中的化学成人还能够使(shǐ)一个在开展(zhǎn)癌症进程中的重要分子(zi)中止动(dòng)作。

　　这(zhè)意味着普(pǔ)洱茶(chá)的抗(kàng)癌才能(néng)要比科学家猜测(cè)的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是(shì)间接地经过增强机休(xiū)的免疫功用(yòng)来到达(dá)杀伤肿瘤细(xì)胞意(yì)图(tú)。

　　 　　六、协(xié)助消化(huà)的(de)成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄烷醇(chún)类化合特能够添(tiān)加消(xiāo)化道的活动，因此(cǐ)就有助于(yú)食(shí)物(wù)的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒(jiǔ)的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为(wèi)肝脏在酒精水(shuǐ)解进(jìn)程中需(xū)求(qiú)维生(shēng)素(sù)C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥(mí)补维生素C，有利于酒精在(zài)肝(gān)脏内解毒。

　　另(lìng)一(yī)方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效(xiào)果，使酒精(jīng)而处(chù)于状(zhuàng)况(kuàng)的(de)大脑中枢、因(yīn)此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为普洱茶(chá)中所(suǒ)含的咖啡碱和茶碱经(jīng)过肾脏的微血(xuè)管，添加肾(shèn)血流量以及按(àn)捺肾小管水的再吸收等(děng)机制，然后起到(dào)显着的(de)利尿效(xiào)果。

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