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西(xī)瓜可以空腹吃吗(ma)

　　西瓜是不可以空腹(fù)吃的。

　　空腹状(zhuàng)态下是不(bù)建(jiàn)议食用西瓜的，因(yīn)为西瓜当中含(hán)有(yǒu)果糖(táng)、蔗糖(táng)等(děng)多种糖类物质，空腹状(zhuàng)态下食用后容易增强人(rén)体肠胃(wèi)功能负担，

　　不仅会导致食(shí)用(yòng)者出现食欲减退的症状，甚(shèn)至会造成消化不(bù)良(liáng)的情况(kuàng)发生。另外西瓜属于寒(hán)凉性水(shuǐ)果(guǒ)，对于肠(cháng)胃(wèi)功(gōng)能虚弱者而言，

　　空腹食用的情况下会(huì)诱发腹(fù)部绞痛、便感频繁、粪便稀薄(báo)等不良症状反应。日常饮食过程中(zhōng)山楂(zhā)、番茄(jiā)、柿子等食材，

　　也是不(bù)适合空腹状态(tài)下食用的，因为这些食(shí)物(wù)中含有(yǒu)一定量的鞣酸、胶质(zhì)等物(wù)质，这些成(chéng)分在空(kōng)腹(fù)状态下除了会引起食用者出现胃部不适症状以外(wài)，还会(huì)增加其发生结石性疾病的风险，如胃结石、肾结石、胆囊结石(shí)等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外(wài)观(guān)：西瓜外(wài)观(guān)色泽亮(liàng)丽(lì)形状均匀，纹路(lù)清(qīng)晰，纹路之间的(de)距(jù)离稍(shāo)宽，用手触摸纹路部(bù)分略(lüè)微有凹陷感的(de)是熟瓜，吃(chī)起来瓜甜(tián)，但如若西瓜(guā)表面暗淡有茸毛，纹路之间(jiān)的距离较(jiào)窄，则瓜(guā)不熟(shú)而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一(yī)般相同品(pǐn)种，相(xiāng)同大小，选(xuǎn)轻不选(xuǎn)重，相(xiāng)同大小的西瓜，重量轻(qīng)的(de)反倒是(shì)成熟(shú)较(jiào)好的西瓜，而拿起来感(gǎn)觉很(hěn)重的(de)则(zé)是生瓜(guā)，这是因(yīn)为西瓜(guā)在生长过(guò)程(chéng)中随着太(tài)阳光(guāng)的照射西瓜内(nèi)部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会(huì)随之减轻，而生瓜虽然水分充足拿起来较重(zhòng)，但由于还没有成(chéng)熟所以不(bù)甜也不好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻弹西瓜表皮，听到(dào)沉闷(mèn)“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉(chén)闷西瓜就越(yuè)熟(shú)，手拍(pāi)能感觉到颤(chàn)动则西(xī)瓜成熟了，如(rú)，发(fā)出清脆的“当(dāng)当(dāng)”声，手拍动也没什么(me)颤动感(gǎn)说明瓜(guā)不成熟(shú)或者皮太厚，若(ruò)拍打(dǎ)时发出的是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了也不好吃，当然不同西瓜品种有可能(néng)通过弹的方式辨识度也不一定高(gāo)，这个也得(dé)要靠平(píng)时买瓜的经验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新鲜有弯曲并且瓜藤颜色越(yuè)绿说明(míng)西瓜(guā)越新鲜，如(rú)果瓜藤比较直，或颜(yán)色已经(jīng)变成黄(huáng)色而(ér)且瓜藤枯萎或(huò)干(gàn)枯，这样(yàng)的瓜不是(shì)早产瓜就是死藤瓜及不新鲜(xiān)，不要选。

挑西(xī)瓜学会这三招，保(bǎo)证你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但是我(wǒ)们如何，才可以买到称心如意的西瓜呢，下面教您几招挑选西瓜，保证个(gè)个(gè)又甜又(yòu)起沙，口感超(chāo)级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜(guā)托起来，再用另外一只(zhǐ)手(shǒu)去拍西(xī)瓜，如果托瓜的那只(zhǐ)手，有震荡的感觉，那(nà) 就(jiù)是(shì)熟瓜，没有震荡的(de)感觉，就是生瓜。

　　第(dì)二招：用手拍打西瓜(guā)，声音浑(hún)浊(zhuó)沉重的，是(shì)熟透(tòu)的西(xī)瓜，就是那种砰砰的声音，清脆发出当当声音 的(de)，是(shì)生瓜。

　　第三(sān)招(zhāo)：把(bǎ)西瓜靠近在耳(ěr)朵边上，用两只手(shǒu)轻轻去(qù)按(àn)压，西瓜里面发出裂开的声音，是熟透(tòu)的西瓜。

　　 没有(yǒu)发出(chū)开裂(liè)的声(shēng)音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四(sì)招：我(wǒ)们来看一下西瓜(guā)尾(wěi)部的(de)这个芥(jiè)蒂，成熟(shú)的西瓜这(zhè)个蒂部，会凹入到西(xī)瓜里面的部分(fēn)比较(jiào)深，一些(xiē)，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果(guǒ)西瓜(guā)蒂部凹进(jìn)去的部分比较浅(qiǎn)，蒂部用手不好扯下来的西瓜就是生(shēng)瓜。

　　第五招：看西(xī)瓜的颜色，成熟的西(xī)瓜皮(pí)色灰暗(àn)，表皮上面有一层(céng)白色(sè)的(de)霜，感觉白色的霜比(bǐ)较浓。

　　那就(jiù)说(shuō)明这个(gè)西瓜(guā)是刚(gāng)摘下(xià)来的，放的时间也不长。

　　是新鲜(xiān)的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅或(huò)者是(shì)没有了，就说明是卖(mài)剩下(xià)的西瓜，或者是(shì)说放的时间很(hěn)长了(le)，这种西瓜我们就尽量不要去买。

　　第(dì)六招(zhāo)：西瓜(guā)买了以后，可以让卖瓜的用(yòng)刀在(zài)西瓜上面开个小口，颜色(sè)鲜红而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透的(de)。

　　最后中国哪里的莲子最好吃要敲瓜，和父母去买瓜的时候(hòu)总看父母会敲一敲瓜，听听声(shēng)音。

　　有(yǒu)点(diǎn)不(bù)懂，今天就(jiù)告诉你如何通过敲(qiāo)瓜知道瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将(jiāng)西瓜托在手(shǒu)中，中指或(huò)食(shí)指(zhǐ)轻轻弹一下，如果发出严重的咚，咚声(shēng)，托瓜(guā)的(de)手还微(wēi)微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当(dāng)声，那(nà)就说明瓜还没熟。

　中国哪里的莲子最好吃　如果(guǒ)发出噗，噗声(shēng)，那就说(shuō)明瓜(guā)已经(jīng)熟过(guò)头(tóu)了。

　　后(hòu)两种(zhǒng)不建议卖(mài)。

　　有些人还会通(tōng)过掐瓜知(zhī)道瓜熟没熟，他们一般用(yòng)指甲(jiǎ)掐(qiā)瓜皮，不过(guò)瓜皮脆且(qiě)多汁(zhī)，那(nà)就说明(míng)是(shì)熟(shú)瓜。

　　如(rú)果瓜皮生硬，很难(nán)掐，那(nà)就说明(míng)是生瓜。

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