新(xīn)鲜山芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放时间长(zhǎng)？纸箱保存的(de)。关于新鲜山(shān)芋(yù)如何保管存放(fàng)时间长以及新鲜山芋(yù)如何保管存放时间长，新鲜(xiān)山芋如何保管存放时间，新鲜山芋(yù)如何保管(guǎn)存放最好，新鲜山芋怎样(yàng)保(bǎo)存，山芋存(cún)放(fàng)的好办法(fǎ)等问题，农商网将为你整理(lǐ)以下(xià)的(de)生活知识：

山芋(yù)可以减肥吗

　　山芋是可以减(jiǎn)肥的。

　　山芋适当(dāng)摄入可(kě)以起到(dào)辅助减肥(féi)的(de)效(xiào)果，每100克熟山(shān)芋的(de)热(rè)量仅(jǐn)为(wèi)79千卡，而且山芋中(zhōng)富含(hán)植(zhí)物纤维，

　　在增加饱腹感(gǎn)的同时也(yě)不(bù)用担心摄入过多热(rè)量，可以代替(tì)部分主食(shí)。而适当(dāng)摄入(rù)植物纤维(wéi)，还可以起(qǐ)到一(yī)定的(de)润肠通便效果。

　　部分研(yán)究(jiū)表明植物纤维(wéi)因(yīn)为难(nán)以被吸收，而与肠道微生物的接触时间更长。所以(yǐ)可以通过(guò)调节肠道微生物来(lái)帮助代谢(xiè)，减肥人群可以适当吃山芋帮助减肥。

新鲜山(shān)芋(yù)如何保管(guǎn)存放时间(jiān)长

　　1、纸(zhǐ)箱保(bǎo)存。

　　家里有纸箱的(de)，可以准备一个稍微大一点的(de)纸(zhǐ)箱，在下面垫上旧报纸或者是不穿的旧衣服，再把新鲜山(shān)芋放(fàng)入纸箱内。

　　在每层新鲜山芋之间都(dōu)要垫一层(céng)报(bào)纸(zhǐ)或(huò)旧(jiù)衣服，最后在上面盖(gài)一层(céng)报纸，把纸箱密封好。

　　放(fàng)在家里干燥(zào)，通风的环(huán)境中(zhōng)。

　　可以保存一年时间不坏，因为纸箱(xiāng)有透气防潮的作用(yòng)，旧衣(yī)服(fú)或报纸有温室(shì)的效果和吸潮的功效，用(yòng)这个方法来(lái)保(bǎo)存新鲜山芋(yù)，不仅保存时间(jiān)长(zhǎng)，而且新鲜山芋越放(fàng)越(yuè)甜，不会腐烂发芽，也不会(huì)长硬心。

　　2、塑料袋保存(cún)。

　　可以将(jiāng)新鲜山(shān)芋用卫生(shēng)纸或者旧报纸包裹起来魔芋为什么没有热量，魔芋粉丝千万别吃多了(lái)。

　　然后都(dōu)放进塑料袋中(zhōng)扎紧袋口。

　　同(tóng)样(yàng)是放在干(gàn)燥通风的地(dì)方，这样也(yě)可以(yǐ)保存很长时间不坏。

　　纸(zhǐ)张可以控水锁(suǒ)水，能够(gòu)防止(zhǐ)外界水分影响新鲜山(shān)芋，也能够保留住新鲜山芋原有水分，保持新(xīn)鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新(xīn)鲜山芋的量比较少，也可(kě)以放在(zài)冰箱保鲜层进行保存，保(bǎo)存之前首先将新鲜(xiān)山芋用保(bǎo)鲜膜(mó)包(bāo)裹起来，再放(fàng)入冰箱保鲜层。

　　这样(yàng)可以保(bǎo)存(cún)一年都会(huì)很新(xīn)鲜(xiān)，保鲜膜可以锁住(zhù)新鲜山(shān)芋原有水分，让(ràng)新鲜山芋一直(zhí)处在(zài)新鲜的状(zhuàng)态(tài)下(xià)。

新鲜山芋怎样保存

　　很多人特别的(de)喜欢吃芋(yù)头，所以说一(yī)次性会买很多芋头(tóu)回(魔芋为什么没有热量，魔芋粉丝千万别吃多了huí)来(lái)，这(zhè)样自己一天肯定是吃不完的(de)，想(xiǎng)要将芋(yù)头保存下来，但(dàn)是害怕保存不(bù)好，担心这(zhè)个芋(yù)头坏(huài)掉了不能吃，所以说很多人常(cháng)常为这个事情担忧，也担心自己(jǐ)不能吃到新鲜(xiān)的芋头，芋头还是吃新鲜的比较好，芋(yù)头保存魔芋为什么没有热量，魔芋粉丝千万别吃多了不(bù)好很容易坏掉(diào)的，也(yě)很容易发芽，那么(me)芋(yù)头怎么(me)存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳(jiā)温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下(xià)或25℃以(yǐ)上时会受(shòu)到伤(shāng)害(hài)，低于0℃会受冻，因冻(dòng)伤造成腐烂;在7℃以下(xià)会发生(shēng)冷窖，表皮易被微生物侵染(rǎn)而(ér)腐烂(làn);高于25℃也会(huì)引起腐(fǔ)烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜干之(zhī)说，过干也会导致(zhì)腐烂，贮藏要求的(de)适宜相对湿(shī)度为85%。

　　因此，鲜芋头(tóu)购买之后尽(jǐn)快(kuài)食(shí)用，并且一定不能放入冰箱，当气温低于7℃度时，应(yīng)存放于(yú)室内较(jiào)温暖、通风处(chù)保存。

　　若需(xū)保存较(jiào)长时间，可采用通风库贮藏法(fǎ)：

　　1.将芋头用(yòng)纸箱(xiāng)或(huò)打孔聚乙(yǐ)烯薄膜袋分装成(chéng)20～30千克(kè)一箱或一(yī)袋(dài)。

　　2.放于温度为10～15℃、相(xiāng)对湿度为85%～90%、通风良好的贮藏(cáng)库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需(xū)要(yào)注意的是(shì)，在贮藏(cáng)初期，由于外界气温高，芋头呼吸旺(wàng)盛，要注意通风散(sàn)热。

　　控制堆内温度不得(dé)超(chāo)过15℃。

　　如(rú)果自己一次性买(mǎi)回来太(tài)多的(de)芋头(tóu)不知道怎(zěn)么保存好的话，那么不妨试试上(shàng)面我们介(jiè)绍的这些保存芋头的(de)方法，如果不(bù)是很多(duō)，那么(me)最好(hǎo)是放在(zài)冰箱里面保存下来，但是一定不能(néng)削(xuē)皮，这样(yàng)带皮的保(bǎo)存时间才能更长(zhǎng)久，如果(guǒ)没有冰箱，那么(me)自己一定要把芋头(tóu)放在通风的地方。

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