生熟(shú)普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度(dù)），前面的时(shí)分能够出水快点，到了(le)后边茶(chá)味变淡的时(shí)分能够盖下的。关(guān)于生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时(shí)刻以及生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法视频，普(pǔ)洱生(shēng)茶与熟茶的冲泡(pào)办法，熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法大全，生熟普洱茶怎(zěn)样泡(pào)等问题，农商网将为你收拾(shí)以下(xià)的(de)日子常识：

生(shēng)熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能够一同寄存(cún)的。

　　云(yún)南(nán)普洱茶，是(shì)一个很为美妙(miào)的茶类(lèi)，同一(yī)产地，同一(yī)材料制造，却能发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津(jīn)的口感，赢(yíng)得各(gè)地(dì)茶(chá)友的(de)追捧。

　　喝过生茶熟茶(chá)的茶(chá)友都理(lǐ)解,生茶熟茶(chá)是(shì)两种彻底不同的香气(qì),而茶(chá)叶(yè)又(yòu)是吸味物质,假如兼并寄(jì)存,是会在香气上有必定影(yǐng)响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和普洱熟(shú)茶是(shì)质量风格天壤之别(bié)的两种(zhǒng)茶品,应禁止将生茶和熟茶混合寄(jì)存在一(yī)同。

生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量(liàng)宁(níng)少勿多，水温是要(yào)沸(fèi)水(shuǐ)（100度(dù)），前(qián)面(miàn)的时分能够出水快点，到(dào)了后边(biān)茶味变(biàn)淡的时分能够盖下。

　　还有些(xiē)小技(jì)巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗(xǐ)茶(chá)结束时(shí)不要接着泡(pào)，开(kāi)盖等茶凉点(diǎn)再(zài)泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶(chá)二(èr)遍(biàn)，用(yòng)紫(zǐ)砂(shā)壶比较适合，水温(wēn)越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前用(yòng)涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法(fǎ)不必(bì)太讲究(jiū),浓有(yǒu)浓的味道，淡有(yǒu)淡(dàn)的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生梭子蟹什么时候上市，舟山梭子蟹什么时候上市茶和熟茶两种，其间普(pǔ)洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂(zhī)、瘦(shòu)身等(děng)保健功(gōng)用，被世人(rén)喜(xǐ)欢。

　　下(xià)面就为咱们介绍普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟(shú)茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡普(pǔ)洱茶所需求的(de)用具(jù)：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具(jù)及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水烫热茶具(jù)，首要起温壶温杯的效果，一起(qǐ)能够涤具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶(chá)具容量1/4的滚水，然(rán)后(hòu)快速倒去(qù)，以此清(qīng)洗茶(chá)叶中的杂质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实(shí)际状况(kuàng)把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右(yòu)，出茶水到公正杯中，滤网放到公正杯上(shàng)，过滤碎茶，然(rán)后再别离均(jūn)匀的分入小杯(bēi)中，温(wēn)了就能够(gòu)喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐(jiàn)喝，不能泡(pào)在壶里太长时刻(kè)，不然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后仍是风味十足(zú)，所以夏天(tiān)的时(shí)分能(néng)够(gòu)弄(nòng)得冷一些(xiē),或(huò)许是冰过(guò)今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不同(tóng)，一般紧压茶能(néng)够稍(shāo)短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量(liàng)少能(néng)够稍长些(xiē)，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员须以最平缓、最天然的心(xīn)态(tài)为品(pǐn)茗(míng)者服(fú)务(wù)，在茶艺界中，常有(yǒu)“一人得神、二(èr)人得(dé)趣、三个得(dé)味(wèi)”之说，这(zhè)正好(hǎo)是(shì)泡茶人心态(tài)的表现。

　　独自一人无任(rèn)何环(huán)境及附加(jiā)的外在要素影响，故可泡出最佳茶质(zhì)供自我品茗享用……而一些心理(lǐ)素质不太好的茶艺人员无(wú)法以安静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶(chá)量(liàng)失衡，无(wú)法泡出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶(chá)人(rén)的(de)心境是(shì)普洱茶冲泡的关(guān)键要素，茶(chá)汤的口感会(huì)跟(gēn)着他的心境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶(hú)普洱茶，调整好泡(pào)茶人员自己的心境是最重要的要素。

　　只需在(zài)往常心态(tài)下，选择最适合的(de)器皿(mǐn)和(hé)品(pǐn)茗(míng)艺境(jìng)，在投茶量(liàng)适合(hé)不改动的状况下(xià)把握水温文(wén)浸泡时刻，还可依(yī)个人(rén)口感(gǎn)，彼此(cǐ)和(hé)谐中和(hé)后，争夺以最天然(rán)的心态泡出最优质(zhì)的口感，唯(wéi)有(yǒu)融入其间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才的传统(tǒng)文明，特别是(shì)久经干载(zài)长胜(shèng)不(bù)衰(shuāi)且(qiě)盛名远扬的的普洱茶，文明精华更(gèng)是撒播(bō)至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传(chuán)统(tǒng)文(wén)明(míng)的精力享用就(jiù)应该在(zài)高雅的环(huán)境中进行的(de)，品(pǐn)茗之境须和其文明氛围和谐一致，如(rú)高雅古典的(de)装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口(kǒu)，稍(shāo)停顷刻，细(xì)细感触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌(shé)头(tóu)，使(shǐ)茶汤游过口腔(qiāng)中的每一个(gè)部(bù)位，滋润一切(qiè)的(de)味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤的味(wèi)道，一般(bān)是不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶(chá)的光滑和甘(gān)厚(hòu);入(rù)喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡欢腾或欢腾的次(cì)数(shù)太多(duō)，这样水(shuǐ)中的氧气(qì)过(guò)少会影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水的(de)选择(zé)：最好用纯(chún)水或山泉(quán)水(软(ruǎn)水为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没有这些(xiē)水(shuǐ)，凡契合国(guó)家规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶(chá)量：茶水(shuǐ)份额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为容器容(róng)量的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶的器皿和品(pǐn)茗人数的(de)多少而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若(ruò)用(yòng)大(dà)盖碗(wǎn);中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还(hái)应先(xiān)区分泡的是紧压茶(chá)或是(shì)散茶，一般散茶可多(duō)投一点;而紧压茶因紧压投茶(chá)量上(shàng)可(kě)相(xiāng)对略少一点，但(dàn)凡事(shì)都适皆最佳!现在市场上(shàng)的(de)普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖(zhuān)等紧压茶居(jū)多，所以在(zài)泡这(zhè)类(lèi)茶的时分要先用茶锥或(huò)许茶刀撬成小块，然后能(néng)够用紫砂罐放好(hǎo)备用，也能(néng)够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视茶(chá)叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶(chá)量(liàng)多(duō)能够稍(shāo)短些，投茶量(liàng)少能够(gòu)稍(shāo)长些，刚(gāng)开(kāi)始泡(pào)能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　也能够依据各人口(kǒu)感而定，常喝浓(nóng)茶重(zhòng)口感的可(kě)多泡一(yī)会;反则缩短;别的还可依据水温文冲泡次数而定，水(shuǐ)温太高，可缩短浸(jìn)泡时刻，而头(tóu)几泡一般快(kuài)冲(chōng)快泡(pào)，后边则可跟着(zhe)冲泡次数的添加而延伸冲泡的(de)时刻(kè)，方可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶泡法不只能(néng)够更好的泡出一壶好茶，更(gèng)是(shì)喜好普(pǔ)洱熟茶(chá)者的一种日子品(pǐn)尝(cháng)，更是一种安静慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲泡办法：将(jiāng)10克普洱茶倒入(rù)茶(chá)壶或(huò)盖碗，冲入500毫(háo)升沸(fèi)水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净物(wù)和异物洗(xǐ)去(qù)，才(cái)干充(chōng)沛释(shì)放出(chū)普洱(ěr)茶的真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入(rù)公正杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入品茗(míng)杯，先(xiān)闻其(qí)香(xiāng)，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香(xiāng)气(qì)共同陈香，叶底褐(hè)红色，味道浑厚回(huí)甜(tián)，饮后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水和水温：选用矿(kuàng)泉水或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬(qiào)取(qǔ)，可按喝(hē)茶人数多少(shǎo)决议取(qǔ)茶(chá)数量(liàng)。

　　若人少(shǎo)，可取普(pǔ)洱(ěr)茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放入茶壶，然后注入(rù)热水(除可醒茶之(zhī)外，它(tā)一起还具有进步(bù)茶叶净(jìng)度的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷(cí)壶(hú)：因为普洱茶的冲泡适合运用大一点的茶具以更好的(de)表现出普洱茶的色(sè)、香(xiāng)、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透气(qì)*和保温*也可作(zuò)为(wèi)冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活，也(yě)不失为冲泡普洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯(bēi)最好，初学者最好选用玻(bō)璃杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生(shēng)普洱茶(chá)的冲泡办法，其实新(xīn)、老普洱茶的冲泡办(bàn)法应(yīng)该(gāi)有(yǒu)所不同，普洱茶(chá)的冲泡最好是用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假如没有这两样东西还能够用能够当壶(hú)又能(néng)够当杯(bēi)的(de)紫沙潇(xiāo)洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太(tài)长，一般(bān)是经过两遍的洗茶进(jìn)程之后(hòu)，刚开始(shǐ)冲水后时刻不要超越20秒出(chū)汤(tāng)，后边能(néng)够渐渐的延伸(shēn)时刻到淡(dàn)中止(zhǐ)，新茶(chá)冲(chōng)泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩(sè)味，老茶能(néng)够盖(gài)盖子，因为在(zài)时刻的改动上(shàng)现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指(zhǐ)茶叶在湿度、温度适中、通风(fēng)透气(qì)的环境(jìng)中(zhōng)后发酵寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱(ěr)茶不会发霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢(màn)，但能坚持普洱茶的真性;湿仓(cāng)则(zé)是(shì)指茶(chá)商为了获取(qǔ)赢利，把茶(chá)叶放在通风不畅、湿度较高的(de)环(huán)境(jìng)加速陈化(huà)。

　　而(ér)这样做，不光会损坏茶叶的质(zhì)量，更导致保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然(rán)改(gǎi)动：

　　 　　存(cún)茶的仓内(nèi)温(wēn)度假如过高(gāo)，温差改动太忽然，将会(huì)影响(xiǎng)茶汤水性(xìng)给予口感的生动性，乃至仓内温(wēn)度太高，构成炽(chì)热(rè)，会将本(běn)来的普洱生茶，转变(biàn)为(wèi)普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是(shì)最(zuì)会吸(xī)收杂气异味的，撒(sā)一把(bǎ)枯燥茶(chá)叶，会吸清空(kōng)气(qì)中的异味，因此，应力求贮放环境清洁无杂味(wèi)，一旦吸收(shōu)了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自(zì)古以(yǐ)来一种(zhǒng)传统包装的材料和方法，有助于普洱茶(chá)于后(hòu)发(fā)酵时，过(guò)滤杂味以(yǐ)保证(zhèng)清醇(chún)的(de)成效。

　　常(cháng)有人将(jiāng)已打开了(le)的普洱(ěr)老(lǎo)茶，改(gǎi)用较低残次(cì)量的塑料纸重(zhòng)包，时刻一久，就会宣布异味(wèi)，直(zhí)接损(sǔn)坏了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是(shì)普(pǔ)洱茶的仓(cāng)储(chǔ)条件需求留(liú)意的几个方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶叶(yè)地址的温度和湿度的改动规则，量体裁(cái)衣并采纳恰当(dāng)调整办法，就可认为普(pǔ)洱茶发明一个(gè)洁净卫(wèi)生(shēng)、有利于(yú)正常(cháng)醇化的外部(bù)环境，还(hái)能(néng)够(gòu)恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎(zěn)么选(xuǎn)

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外形要求形状匀整(zhěng)规矩;棱角(jiǎo)规整(zhěng)，不缺(quē)变少角;松紧适度;模(mó)纹明(míng)晰(xī)，条索(suǒ)规(guī)整(zhěng)紧结(jié);色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐(hè)红(hóng)色为正(zhèng)常(cháng)。

　　外(wài)表有(yǒu)霉花(huā)，霉点(diǎn)的(de)普洱茶均为(wèi)残(cán)次。

　　下面具体介绍(shào)怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔(tī)透是高质量普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一(yī)杯;深红，红褐的汤色均(jūn)为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差(chà)异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉(méi)味是一种(zhǒng)蜕变的味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在后(hòu)发(fā)酵进程(chéng)中，多种化学成分在微生(shēng)物和(hé)酶的效果下，构成的新物质发(fā)生(shēng)的一种归纳香气(qì)。

　　有的似桂圆香，红枣(zǎo)香(xiāng)，槟(bīn)榔香等，总(zǒng)归是令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)香气到(dào)达的最高境地也便是咱们(men)常说(shuō)的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉(méi)味(wèi)是(shì)不(bù)同的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或(huò)其他(tā)异味(wèi)，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇(chún)和，爽滑(huá)，甜(tián)美。

　　指刺激性(xìng)不强，没有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是(shì)指茶汤浓而刺激性不强，茶汤(tāng)进(jìn)口今后舌(shé)根有显着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不(bù)适(shì)合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每(měi)逢(féng)女人生(shēng)理期降暂时，经血(xuè)会消耗掉不少体内的铁质，若仍是(shì)习惯性(xìng)喝(hē)普洱茶，普(pǔ)洱(ěr)茶茶叶(yè)鞣酸会阻止咱们(men)的(de)肠粘膜对(duì)铁质的吸收，然后下降人(rén)体对铁质吸收，构成铁质(zhì)或补血药中(zhōng)的(de)铁结石发生沉(chén)积的(de)现象，不利于(yú)经(jīng)血排放(fàng)。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期(qī)不(bù)适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕(yùn)期不适合(hé)喝普洱(ěr)茶。

　　普(pǔ)洱茶(chá)茶叶(yè)中咖(kā)啡碱(jiǎn)浓度含量高(gāo)，若是孕妈妈(mā)常喝普洱(ěr)茶，心(xīn)跳频率添加，构成心(xīn)脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺(quē)乏，膂力不行(xíng)，促(cù)进产期期间，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳期不适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺(bǔ)乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很(hěn)多茶水，茶中(zhōng)含有(yǒu)的高浓度鞣酸会被粘(zhān)膜吸收，然(rán)后影(yǐng)响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶(chá)叶中咖啡碱可经(jīng)过(guò)乳汁影响幼儿(ér)健(jiàn)康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年(nián)期不适(shì)合饮用普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女，除了头晕和浑(hún)身(shēn)乏力之(zhī)外，有时(shí)还(hái)会呈现(xiàn)心(xīn)跳(tiào)加(jiā)速(sù)“脾(pí)气欠(qiàn)好睡觉质量差等现象，若再喝太多(duō)普洱茶更会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效(xiào)

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按(àn)捺体内胆固醇(chún)、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量(liàng)的(de)上(shàng)升，并能促进脂类(lèi)化合物(wù)从(cóng)粪便(biàn)中(zhōng)排出，还能(néng)发送(sòng)毛(máo)细血管壁的弹性，因此，对防治(zhì)动脉粥硬(yìng)化、高血(xuè)压及(jí)肥胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥(féi)胖(pàng)病大都是因人体代谢失调、过(guò)多堆(duī)集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的瘦身成效是因为茶(chá)多酚、叶绿(lǜ)素、维(wéi)生素C等我种有用成人的(de)归(guī)纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆(dǎn)固醇的消化和吸(xī)收，维生素(sù)C有促(cù)进胆(dǎn)固醇分泌的效(xiào)果，因此喝普洱茶(chá)能够(gòu)到达(dá)抱(bào)负的瘦身效(xiào)果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下(xià)降(jiàng)血液中胆固(gù)醇的含(hán)量，防治高血脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往(wǎng)往一起引起胆固醇的升高，所以普洱茶的(de)瘦身效果(guǒ)相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不(bù)只能去脂肪(fáng)并且还具有显(xiǎn)着地按捺血浆和肝脏中(zhōng)胆固醇含量(liàng)的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶(chá)色(sè)素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘(zhān)附聚集(jí)及按捺动脉滑(huá)润肌细胞增生(shēng)等(děng)效果

　　 　　二、防治冠心病的(de)成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治冠心病有(yǒu)用(yòng)。

　　据统计材料标明，不喝(hē)普洱(ěr)茶的冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝(hē)三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重，与(yǔ)冠(guān)状(zhuàng)动脉供血缺乏(fá)及血(xuè)栓(shuān)构(梭子蟹什么时候上市，舟山梭子蟹什么时候上市gòu)成(chéng)有(yǒu)关(guān)。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶素以及茶多(duō)本酚在煎煮进程中不断(duàn)氧化构成的(de)茶(chá)色素，经(jīng)动物体外试(shì)验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓(shuān)构(gòu)成等(děng)效(xiào)果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效(xiào)

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压或(huò)扩张压增高，超越正常(cháng)水平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠心病(bìng)，与高血(xuè)压联(lián)系也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中的(de)茶(chá)多酚、维生(shēng)素C和维生素P等都是防治高血压的(de)有用成分。

　　特别茶多酚发病毛(máo)细血管的功用及儿茶素类化全物(wù)和茶黄素对血管(guǎn)严重素I转化的活性显着按捺造用(yòng)等，都(dōu)能(néng)直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进程已证明是人(rén)体变老的(de)机制之一，选用(yòng)一些具有搞(gǎo)氧化效果的化合物(wù)维生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要较多(duō)的维生素C与E，并且(qiě)茶(chá)多酚还起重(zhòng)要效果。

　　历(lì)来被视为抗变老药的维生(shēng)素E，其(qí)抗氧化效果只需4%，而普(pǔ)洱茶(chá)因兼含茶多酚，其抗氧(yǎng)化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸(suān)和微量元素等也有必(bì)定的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指(zhǐ)对各种恶性肿(zhǒng)瘤(liú)的防治效(xiào)果。

　　我国防备(bèi)科学院曾对140余种茶(chá)叶进行(xíng)活体内。

　　体外的科学试(shì)验、很多数据的显(xiǎn)现必定了普洱茶的(de)抗癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首要(yào)对人体致(zhì)癌(ái)性亚硝基化(huà)合物(wù)的(de)构(gòu)成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类(lèi)化合物和(hé)儿茶素物质某些能活化导(dǎo)致癌特的酶系(xì)，面具还可直接和亲电子终究致癌代(dài)谢物起效果(guǒ)，改(gǎi)动其活性，然后削减对原致(zhì)癌基因的引(yǐn)发(fā)和促进(jìn)，使终究致癌物的数(shù)量削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也证明饮普洱茶(chá)都的癌症发(fā)病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能够(gòu)使一个在开展癌症(zhèng)进程中的(de)重要分子中(zhōng)止动作。

　　这意味着(zhe)普(pǔ)洱茶(chá)的抗(kàng)癌才(cái)能要比科学家猜测的还(hái)要(yào)强并愈加多样化。

　　多粮类则(zé)首要是(shì)间接(jiē)地(dì)经(jīng)过增(zēng)强机休的免疫功(gōng)用来到达杀(shā)伤肿瘤(liú)细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类化合(hé)特能够添加消化(huà)道的活动，因此就(jiù)有助于(yú)食物的消化。

　　 　　七(qī)、解(jiě)酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)之解酒(jiǔ)成效，因(yīn)为肝脏在酒精水解(jiě)进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补维(wéi)生素C，有利于酒精在肝脏内(nèi)解毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中(zhōng)咖啡碱的利尿(niào)效(xiào)果，使酒精(jīng)而(ér)处于状况的大脑中枢、因(yīn)此(cǐ)起(qǐ)到解(jiě)酒(jiǔ)效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　现代研讨标明(míng)，因为普洱茶(chá)中(zhōng)所含的咖啡(fēi)碱和茶碱经过(guò)肾(shèn)脏的微血(xuè)管(guǎn)，添(tiān)加(jiā)肾血流(liú)量以及(jí)按捺肾小管水(shuǐ)的再吸收等机制，然(rán)后起到显着的利(lì)尿效果。

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