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芹菜榨(zhà)汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好

　　1.芹菜榨汁要开水(shuǐ)焯一下，因为(wèi)在芹菜(cài)表面会有很多的(de)细菌，而且在表面还会有很多的泥污，所以(yǐ)必(bì)须要进行焯(chāo)水(shuǐ)，这样才能(néng)够保证(zhèng)青菜的新鲜，同时(shí)也可(kě)以去除表面的泥污，吃的时候(hòu)就特别(bié)健康卫生(shēng)。

　　2.另外，芹菜(cài)榨汁用开水焯的(de)具(jù)体方法为(wèi)首先(xiān)清洗(xǐ)干(gàn)净，然后起锅烧水，将青(qīng)菜放入到锅里(lǐ)面煮5~10分钟之(zhī)后捞出(chū)，就可以(yǐ)完(wán)成焯水，这(zhè)样制作出来的味道就比(bǐ)较(jiào)好吃，而且也(yě)不会出现拉(lā)肚子(zi)的情况(kuàng)。

芹菜(cài)榨汁(zhī)用生(shēng)的好还(hái)是熟的(de)好

　　榨芹菜汁的(de)话不管是用生(shēng)的(de)还是熟的都是可以的。

　　要是肠胃比较好喜欢吃(chī)些生食的话(huà)，可以(yǐ)直接(jiē)用(yòng)生(shēng)的榨汁，由于生的(de)芹(qín)菜味道(dào)比较重所以很多人都不能接受。

　　要是不能接受的(de)话也可以用熟的芹菜榨汁的(de)，效果是(shì)一样的。

芹(qín)菜(cài)榨汁(zhī)用什么(me)芹菜

　　西芹。

　　西芹和(hé)芹菜虽都同(tóng)属(shǔ)于芹(qín)菜，但(一公里大概多少步 一公里大概要走几分钟dàn)是西(xī)芹和芹菜含水(shuǐ)量不一(yī)样且所含营养价值也不同。

　　芹菜(cài)中所(suǒ)含的粗纤(xiān)维成(chéng)分(fēn)比较多，榨出来的汁水所含的杂质比较多，难以下咽。

　　西芹水分含量(liàng)比较多，粗纤维较少，所以西芹榨(zhà)出来的汁(zhī)水比较纤细浓稠，且不含太多杂质，比较容易吞(tūn)咽，所(suǒ)以(yǐ)选择榨芹菜(cài)汁时选用西(xī)芹较好。

芹(qín)菜(cài)榨汁(zhī)用芹菜叶吗

　　不用把(bǎ)叶子去掉,叶子营养很高。

　　 很多人吃芹菜会把芹菜叶(yè)丢掉(diào),这种吃法是不(bù)科学的,因为(wèi)芹菜叶的营(yíng)养(yǎng)远远高于茎。

　　研究发一公里大概多少步 一公里大概要走几分钟现,芹菜叶中(zhōng)的胡萝卜素(sù)、维生素C、维生素B1、蛋白质(zhì)、钙物质的含量都高于芹菜茎,其中个别(bié)营养成分要高出芹(qín)菜茎几十倍。

　　芹(qín)菜(cài)叶中还含有维生素E,而芹菜茎(jīng)中没(méi)有。

芹菜榨(zhà)汁用热水还是凉水(shuǐ)

　　都可以，根据口(kǒu)味来决定。

　　 芹菜(cài)是一种(zhǒng)非常好好的药(yào)材蔬菜，它富含碳水化合物(wù)和蛋(dàn)白质具有健(jiàn)胃、利尿、净(jìng)血调经、镇静等作用(yòng)。

　　很(hěn)多人(rén)都会用它来榨汁喝，一般(bān)都是直接切段榨(zhà)汁(zhī)即可，不喜(xǐ)欢味道的还可(kě)以添加白糖或者先焯水榨(zhà)熟的。

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