芹菜榨(zhà)汁(zhī)要开水(shuǐ)焯一下吗，芹菜(cài)榨(zhà)汁用生的好还是熟的好(hǎo)芹菜榨汁要(yào)开水焯一下的(de)。

　　关(guān)于芹菜榨汁要开水(shuǐ)焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好以及芹菜(cài)榨汁用生的好还是熟的好，生榨芹(qín)菜汁能否天天(tiān)喝，芹菜跟什么榨汁减肥效果最好，坚持喝一(yī)个月的芹菜汁会(huì)怎样(yàng)，喝了西芹(qín)汁一个月脸色暗淡等(děng)问题，小编将为(wèi)你整理以下的生活(huó)小知识：

　　1.芹菜榨汁要开水焯一下，因为在(zài)芹菜表面(miàn)会有很多的细菌，而且(qiě)在(zài)表面还(hái)会(huì)有(yǒu)很(hěn)多(duō)的泥(ní)污，所以必须要(yào)进行焯水，这样才能(néng)够保证青菜(cài)的新鲜(xiān)，同时(shí)也可以去(qù)除表面的泥污，吃的时候(hòu)就特别健(jiàn)康(kāng)卫生(shēng)。

　　2.另外(wài)，芹菜榨汁用开水(shuǐ)焯的(de)具(jù)体方法为首先清洗(xǐ)干净(jìng)，然后起锅烧水，将青菜放入到锅(guō)里面煮5~10分钟之(zhī)后捞(lāo)出，就(jiù)可以完成(chéng)焯水，这样制作出来的味道就比较好吃，而且也不会出(chū)现拉肚子(zi)的情(qíng)况(kuàng)。

芹菜榨汁用生的好还是(shì)熟(shú)的好(hǎo)

　　榨芹菜汁(zhī)的话不管是用生的(de)还是熟的都是可(kě)以的(de)。

　　要(yào)是肠胃(wèi)比(bǐ)较好喜欢吃(chī)些(xiē)生食(shí)的(de)话，可以(yǐ)直接用生的榨(zhà)汁(zhī)，由(yóu)于生的(de)芹菜味道比较重(zhòng)所以很多(duō)人都不能接受。

　　要是(shì)不能接受的话也(yě)可以用熟的芹菜榨(zhà)汁的，效果是一样的。

芹菜榨(zhà)汁用什么芹菜

　　西(xī)芹。

　　西芹和芹(qín)菜虽都(dōu)同属于芹菜，但是西(xī)芹(qín)和芹菜(cài)含水量不一样且所含营养价值也不同。

　　芹(qín)菜中所含的粗纤维成分比较多，榨出来的(de)汁水(shuǐ)所含(hán)的(de)杂质比(bǐ)较(jiào)多，难以(yǐ)下咽。

　　西芹(qín)水分含量比(bǐ)较多，粗纤(xiān)维较少，所以西芹榨出来的汁水比(bǐ)较(jiào)纤细浓稠，且不含太(tài)多杂质(zhì)，比较容易吞咽，所以选择(zé)榨芹菜(cài)汁时选用西芹较好。

芹菜榨汁用芹菜(cài)叶吗

　　不用(yòng)把叶子去掉,叶子营养很(hěn)高。

　　 很多人(rén)吃芹菜会把(bǎ)芹(qín)菜叶丢掉,这种(zhǒng)吃法(fǎ)是不(bù)科学的,因为芹菜(cài)叶的营养远远高于茎(jīng)。

　　研究发(fā)现,芹菜叶中的胡萝卜素(sù)、维生素C、维(wéi)生素B1、蛋白质、钙(gài)物质的含量都高于芹菜茎,其中个别营养成分要高出(chū)芹菜茎几(jǐ)十倍。

　　芹菜(cài)叶中还(hái)含(hán)有维生素E,而(ér)芹菜茎中没(méi)有。

芹菜(cài)榨汁用(yòng)热水还是(shì)凉水(shuǐ)

　　都可以，根据(jù)口味来决定(dìng)。

　　 芹菜是一种(zhǒng)非(fēi)常好好的(de)药(yào)材蔬菜，它富含碳水化合物和(h压线扣几分罚款多少的，压线扣多少分？é)蛋白质具有健胃、利尿(niào)、净血(xuè)调经压线扣几分罚款多少的，压线扣多少分？、镇静(jìng)等作用。

　　很多(duō)人(rén)都会用它来榨汁喝，一(yī)般都是直接切段(duàn)榨汁即可，不(bù)喜(xǐ)欢(huān)味(wèi)道的(de)还可以添加(jiā)白糖或(huò)者先焯(chāo)水榨(zhà)熟的。

未经允许不得转载：绿茶通用站群 压线扣几分罚款多少的，压线扣多少分？