美白(bái)是(shì)很多女生一生都在追求的目标，毕(bì)竟一白遮百(bǎi)丑，拥(yōng)有一(yī)个洁白无瑕的肌肤简直就(jiù)是(shì)令人心生羡慕的一件事，而(ér)市场上也有(yǒu)很(hěn)多(duō)美白的(de)产品(pǐn)，像什(shén)么(me)美白速溶黑咖啡粉是纯咖啡吗，黑咖啡配料表写着速溶咖啡粉(bái)针(zhēn)、美白丸(wán)等，然而(ér)最近又(yòu)出现了一洗(xǐ)白魔泥(ní)，其声称一洗就可以使(shǐ)皮肤变白(bái)，这(zhè)是真的吗。

据悉，市场上卖(mài)的一(yī)些一洗(xǐ)白产(chǎn)品确实(shí)洗(xǐ)了以后(hòu)能变白，而且洗一次就能看到(dào)效果，不过它并不是从根本上改变了(le)皮肤的肤色，而是采用一种(zhǒng)类似染色的方法(fǎ)，给(gěi)皮肤表(biǎo)面留白，用了以后能(néng)让(ràng)皮肤明显白了好几个色号，而(ér)且(qiě)白得发亮，只不过这是(shì)一种假(jiǎ)白，并不(bù)能(néng)维(wéi)持多久(jiǔ)。

有网友使用之(zhī)后(hòu)就反(fǎn)应，当时涂(tú)在(zài)腿上，立(lì)马就变白了，很有(yǒu)光泽感，但是没(méi)多久，用手(shǒu)将上面的白(bái)色(sè)颗粒(lì)搓(cuō)掉之后，皮肤(fū)并没有变白，还是(shì)回(huí)到了过去(qù)的肤(fū)色，因此，所谓的一洗(xǐ)白不过(guò)就是(shì)给你涂(tú)在身(shēn)上选件变白的假象(xiàng)而已。

那(nà)些洗(xǐ)了之后(hòu)能(néng)立马变白(bái)的产品，是因为(wèi)产品(pǐn)中(zhōng)含有二氧化钛的成分(fēn)，其实防(fáng)晒霜中(zhōng)也有(yǒu)这个(gè)成分(fēn)，是一种即时(shí)性(xìng)的美白成(chéng)分被分在了着色剂这一类中，在使用后能(néng)让(ràng)皮(pí)肤看起来白(bái)的发亮，造成假白(bái)的现象(xiàng)。

美白(bái)这件事真的是长期坚持的(de)工作，就算当即洗白了，估(gū)计皮(pí)肤(fū)离溃烂也不远(yuǎn)了。与其涂抹这些带有副(fù)作用(yòng)的美(měi)白(bái)产品，还不(bù)如吃一(yī)些可以美白肌肤的食物。

豆腐海(hǎi)带汤是(shì)公认的美白食物，豆腐富含蛋白质(zhì),海带含碘量高,对全身(shēn)美白来说效果超好(hǎo)。

柠檬含有十分丰富的维生素(sù)C，不但能促进肌肤的新陈代谢，同时还(hái)能(néng)美白淡(dàn)斑，延缓肌肤(fū)衰老，让肌(jī)肤(fū)变得白皙(xī)细腻富有光泽。不速溶黑咖啡粉是纯咖啡吗，黑咖啡配料表写着速溶咖啡粉论是吃(chī)还是用它来洗脸(liǎn)，都具(jù)有美白、提亮肤色功效(xiào)。

牛奶(nǎi)含有各种蛋白质(zhì)、维生素、矿物质，特别是含有较多(duō)维生(shēng)素(sù)B，它们能滋润肌肤，使皮肤光滑(huá)柔软(ruǎn)白嫩(nèn)，从而起到(dào)护肤美容作用。

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