莲子最好吃的(de)是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。关于(yú)中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃以(yǐ)及(jí)中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)有名，国(guó)内(nè发小是男的还是女的啊 发小是指什么关系i)哪里的莲子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你整理以下(xià)的(de)知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿(shī)润，四(sì)季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口感好等(děng)特色(sè)，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲(lián)是湘(xiāng)潭(tán)县历代(dài)相传(chuán)的湘莲品(pǐn)种，以其(qí)三(sān)粒(lì)莲子相连长度(dù)为(wèi)一(yī)寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心(xīn)火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上(shàng)火(huǒ)引起的口舌生疮也(yě)可以用(yòng)莲子来(lái)进行调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲(lián)子(zi)茶喝(hē)喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质不单能清(qīng)理人体内的(de)自由(yóu)基，还是一种天然的(de)抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞(bāo)再生，所以平时多(duō)吃莲子(zi)可以起到预防癌(ái)症(zhèng)的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白(bái)质和多(duō)种维生(shēng)素，还含且(qiě)些微量(liàng)元素，其中钙的含(hán)量比(bǐ)较高(gāo)，平(píng)时(shí)人们食(shí)用莲子不但能补充(chōng)营养还能起到(dào)一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱存在(zài)，能清热解毒(dú)预防多种上(shàng)火症状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能调(diào)节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微(wēi)量元(yuán)素(sù)磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪(jì)细胞核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部(bù)环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食(shí)用能提高(gāo)身(shēn)体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的(de)发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智也是(shì)莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接(jiē)作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少年食用还(hái)能(néng)促(cù)进智力发育，它(tā)是最适合脑(nǎo)力劳(láo)动者食(shí)用的一种养生食(shí)材(cái)。

莲子(zi)的(de)药用(yòng)价(jià)值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中(zhō发小是男的还是女的啊 发小是指什么关系ng)含有多种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出(chū)色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也是(shì)一(yī)种功效出色(sè)的中药(yào)材(cái)，这种莲(lián)子心(xīn)中(zhōng)含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能(néng)，可以预防心(xīn)律(lǜ)不齐(qí)，也出能减少(shǎo)心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古(gǔ)以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰(fēng)富(fù)、药用价值(zhí)高(gāo)、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历代被列入(rù)进(jìn)贡(gòng)珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局批准对建莲(lián)实(shí)施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)籽为(wèi)汉川特产，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都(dōu)县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富(fù)含淀粉(fěn)和多(duō)种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚(yà)和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产(chǎn)于本(běn)县三庙前，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是(shì)一种(zhǒng)中药，也(yě)是一种食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲(lián)子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食(shí)物，不属于(yú)寒性食(shí)物。如(rú)果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不(bù)适(shì)。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有止泻(xiè)的作用，一般不(bù)建议(yì)便(biàn)秘患者(zhě)食(shí)用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加(jiā)重。建议平时适(shì)量食(shí)用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶(è)心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食(shí)用(yòng)，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食(shí)用莲子时，可以适量(liàng)饮(yǐn)水，有利于(yú)胃肠道(dào)健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好(hǎo)，哪里产地的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)等问(wèn)题，小编将为你整理以下(xià)的知识答(dá)案：

中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产(chǎn)莲子(zi)，其(qí)中湖南湘潭的(de)湘莲(lián)、福建建宁(níng)的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平(píng)的宣莲并(bìng)称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季(jì)分(fēn)明，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲(lián)为亲(qīn)本(běn)培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县历代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子(zi)的功效与(yǔ)作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质不单能清理人体内的自由基，还是一(yī)种天然(rán)的抗癌成分，它(tā)能预(yù)防细(xì)胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食(shí)材(cái)，它含的(de)蛋白质和多种维生素(sù)，还含且(qiě)些(xiē)微量元素(sù)，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们食(shí)用莲子不但能补充营(yíng)养还能起到一(yī)定的补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒(dú)预防多种上火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大(dà)量的(de)微(wēi)量元素磷，这(zhè)种物质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖(táng)类(lèi)物(wù)质(zhì)的代谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食(shí)用能提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是莲子的重要(yào)功效之一，它含(hán)有(yǒu)的多种氨(ān)基酸(suān)与(yǔ)矿物质可以直(zhí)接作用(yòng)于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用(yòng)还能促进智力(lì)发育，它是(shì)最适合脑力(lì)劳动者食用的一(yī)种养(yǎng)生食(shí)材。

莲(lián)子的(de)药(yào)用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多种天然的(de)碱(jiǎn)性成(chéng)分，它(tā)能增强性欲(yù)，也(yě)能提(tí)高男子精子数量，平(píng)时可以(yǐ)用于多(duō)种男(nán)科疾(jí)病的(de)治疗，特别(bié)是对男(nán)性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平(píng)时人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以(yǐ)预(yù)防心(xīn)律不齐(qí)，也出能(néng)减少心(xīn)肌无力(lì)以及心肌缺(quē)血(xuè)等多种常见心(xīn)脏病(bìng)的发(fā)生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来(lái)就被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植和加工历(lì)史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直(zhí)畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗(sú)称建莲(lián)，历史上被誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被(bèi)列入(rù)进贡(gòng)珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检总局(jú)批准对建莲实(shí)施地理标志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行(xíng)销各地(dì)，还(hái)被(bèi)称之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是(shì)江西省赣州市宁(níng)都县的(de)特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积(jī)6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上(shàng)饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培(péi)面积多、产量高(gāo)，而(ér)且(qiě)以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于本县(xiàn)三(sān)庙前(qián)，凰岗及其(qí)它乡镇(zhèn)也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒性的(de)吗(ma)

　　不是(shì)寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子具有固精止(zhǐ)带、补发小是男的还是女的啊 发小是指什么关系(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心等功(gōng)效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不(bù)振(zhèn)、肾(shèn)气不(bù)足等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外(wài)，还(hái)可以治(zhì)疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚(xū)烦失眠等(děng)不适。作为食物(wù)，莲子属于(yú)平性食物，不属于(yú)寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利(lì)于缓解人(rén)体不(bù)适(shì)。

　　因为莲(lián)子(zi)具有止泻(xiè)的作用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议平时适(shì)量(liàng)食用莲(lián)子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食(shí)用(yòng)，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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