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本番什么意思日语里本番什么意思核桃花生早餐奶是不是甜的呀核桃花生奶可以空腹吃吗

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核桃花生(shēng)奶能够空腹吃吗

　　核(hé)桃花生奶是能够空腹(fù)吃的。

　　是(shì)能够空腹(fù)喝花(huā)生奶(nǎi)的，最好不要(yào)喝凉的(de)。辅导定(dìng)见：主(zhǔ)张，最(zuì)好饭后再喝(hē)，

　　避免引起胃(wèi)部不适，平(píng)常要注意饮食(shí)和饮食规则，花生奶(nǎi)不要喝(hē)的太多，一次500ml就能(néng)够了，祝你健康。

核桃(táo)花生早(zǎo)餐奶(nǎi)是(shì)不是甜的呀(ya)

　　核(hé)桃花(huā)生早餐奶(nǎi)是(shì)甜的(de)。

　　核(hé)桃含(hán)有(yǒu)丰厚的蛋白质(zhì)、脂(zhī)肪、碳水化合物、维生素A、维生素E、维生素C、叶(yè)酸以及镁、铁铜等养分成分(fēn)，有益于(yú)人(rén)体的(de)健康(kāng)。

　　花生的养分(fēn)价值十分高(gāo)，它富含脂肪和蛋(dàn)白质(zhì)，花(huā)生内(nèi)的脂肪(fáng)含量高达45%左(zuǒ)右(yòu)，蛋白质含量高(gāo)达24~36%；它还含有多种维(wéi)生素(sù)、矿(kuàng)物质、卵磷脂、氨基酸(suān)等，养分(fēn)十分全面。

　　花生一般含糖(táng)量不高(gāo)，但(dàn)花(h本番什么意思日语里本番什么意思uā)生(shēng)热量高。

　　花生又名长(zhǎng)命(mìng)果(guǒ)，是一种比较常见的坚果。

　　它的吃(chī)法多样，能够直接生(shēng)吃，也能够炒着吃、煮着吃，或许与其他(tā)食材调配煲汤(tāng)食用。