莲子最好(hǎo)吃(chī)的是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最出(chū)名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的(de)莲子最好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿(shī)润(rùn)，四季(jì)分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色(sè)，被称为(wèi)“中(zhōng)国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县(xiàn)历代相传的(de)湘(xiāng)莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的(de)人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火引起的口(kǒu)舌生疮也可(kě)以用莲子来进(jìn)行调(diào)理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲子不(bù)但强心作用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含(hán)非结(jié)晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能(n单亲家庭是什么意思éng)补(bǔ)五脏养气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种物质不(bù)单(dān)能清理人体内的自(zì)由基，还是(shì)一种天然的(de)抗癌成分，它(tā)能(néng)预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞(bāo)再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到预防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的(de)含(hán)量比较高，平(píng)时人(rén)们食用莲子不(bù)但能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心(xīn)碱等多(duō)种生物碱存在，能(néng)清热解(jiě)毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能(néng)调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材(cái)中含有大量的微(wēi)量元(yuán)素磷(lín)，这(zhè)种物质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的(de)代谢，还能(néng)调节人体(tǐ)内部环(huán)境的酸(suān)碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的(de)重要(yào)功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用(yòng)于(yú)人类(lèi)的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青(qīng)少年食用还能促(cù)进智力发育(yù)，它是(shì)最适合脑力(lì)劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的药(yào)用(yòng)价值

莲(lián)子(zi)能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能(néng)提高(gāo)男(nán)子(zi)精子(zi)数量，平时可以用(yòng)于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是(shì)对男性(xìng)经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等(děng)不良(liáng)症状，治(zhì)疗功(gōng)效十分出(chū)色，可(kě)以(yǐ)起到(dào)止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一(yī)个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出色的中药(yào)材，这种莲子(zi)心中含有大量的生(shēng)物(wù)碱，强心功效十分(fēn)明显，平时(shí)人们食用以后(hòu)能有(yǒu)效提高心(xīn)脏功能，可以(yǐ)预防(fáng)心(xīn)律不齐(qí)，也出(chū)能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里(lǐ)产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突出，具(jù)有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白(bái)莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批准对建莲(lián)实施地理标(biāo)志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市(shì)汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各(gè)地(dì)，还(hái)被称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和出(chū)口(kǒu)东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省(shěng)上(shàng)饶市鄱(pó)阳(yáng)县三(sān)庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲(lián)，栽培(péi)历(lì)史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且以(yǐ)质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精(jīng)关不(bù)固(gù)、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲(lián)子(zi)属(shǔ)于平性食(shí)物(wù)，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有(yǒu)利(lì)于缓解人体(tǐ)不(bù)适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有止泻(xiè)的(de)作用，一般(bān)不建议便秘(mì)患者(zhě)食用(yòng)莲(lián)子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同时(shí)食(shí)用，以免导致(zhì)腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好(hǎo)吃的(de)是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲(lián)子最好吃(chī)等问题，小编将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的(de)知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲(lián)生产(chǎn)的(de)有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特(tè)色，被(bèi)称为“中国(guó)第一(yī)莲(lián)子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本(běn)培育的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘潭(tán)县历(lì)代相传的湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种，以其三粒(lì)莲子相(xiāng)连(lián)长度为一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来(lái)说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮(chuāng)也可(kě)以用(yòng)莲子来进行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲(lián)芯(xīn)碱(jiǎn)还(hái)能有效地(dì)抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡(pào)杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管(guǎn)一(yī)觉睡到(dào)大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身(shēn)体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人体内(nèi)的(de)自由基，还是一种天然的(de)抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预(yù)防细胞(bāo)癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多(duō)吃莲(lián)子(zi)可以起到预防癌(ái)症的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种高营养的(de)食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生(shēng)素(sù)，还含且些(xiē)微量元素，其中钙(gài)的含量比较(jiào)高，平(píng)时人们食用莲子(zi)不但(dàn)能(néng)补充营养还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节(jié)身体酸(suān)碱平衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材(cái)中含有大量的微量元素(sù)磷，这种物质是组(zǔ)纪细(xì)胞核的重要成分，它能(néng)促进(jìn)人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子(zi)的(de)重要功效之一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作用于人类的大脑，能(néng)提高(gāo)脑细胞(bāo)活性，也能提高记(jì)忆(yì)力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发(fā)育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能(néng)提高男子精(jīng)子数量，平时(shí)可(kě)以用于(yú)多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现(xiàn)的(de)遗精(jīng)与(yǔ)滑精(jīn单亲家庭是什么意思g)，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的(de)生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平(píng)时人(rén)们食用(yòng)以后能有效(xiào)提高(gāo)心脏(zàng)功能，可以预(yù)防心(xīn)律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植和(hé)加(jiā)工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来(lái)被(bèi)称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列(liè)入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大(dà)饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实施(shī)地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖莲子(zi)是(shì)湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省(shěng)赣州市(shì)宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江西(xī)省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白单亲家庭是什么意思莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘(chéng)与广昌(chāng)白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的(de)吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子(zi)具有(yǒu)固(gù)精止(zhǐ)带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心(xīn)等(děng)功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾(shèn)气不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗(liáo)精关不固(gù)、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲(lián)子(zi)属于平性(xìng)食物(wù)，不属于寒(hán)性食物。如果(guǒ)患(huàn)者出现(xiàn)上述(shù)症(zhèng)状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适(shì)量(liàng)食用(yòng)莲子，有利于缓解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有(yǒu)止泻的作用(yòng)，一般(bān)不建议(yì)便(biàn)秘(mì)患(huàn)者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时(shí)适(shì)量食用(yòng)莲子，不(bù)要一(yī)次性吃(chī)太(tài)多(duō)，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不(bù)可以同时(shí)食用(yòng)，以免导致腹泻(xiè)。除此之(zhī)外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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