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小(xiǎo)瓜可以生吃吗

　　小瓜是不可以(yǐ)生吃的。

　　小瓜的通用名(míng)一般为(wèi)西葫芦。西葫芦(lú)通常不能生吃。

　　西葫芦(lú)是日常生活中(zhōng)比较常见的一种蔬菜，其(qí)中(zhōng)含有丰富的维生素(sù)、纤维素以(yǐ)及矿(kuàng)物质等营养成分(fēn)，适当的吃一些西葫芦，能够(gòu)很好地补充机体所需的营养，

　　也(yě)可以增强体质，能够起到一定的辅助作用。但是西葫芦通常是用(yòng)于炒着吃，一般不建议直接生(shēng)吃。因为西葫芦(lú)如果直接生(shēng)吃(chī)味(wèi)道(dào)比较(jiào)苦涩(sè)，里(lǐ)面含有一种叫(jiào)葫芦素的(de)成分，

　　生吃(chī)容(róng)易对胃肠(cháng)黏(nián)膜造成一定的刺激，导致患者出现腹痛、腹(fù)胀以及(jí)腹(fù)泻等情况发(fā)生(shēng)，从而会对身体健康造(zào)成(chéng)一定(dìng)的影响，所以西葫(hú)芦通常不能生(shēng)吃。

怎么挑(tiāo)小瓜甜不(bù)甜呢视频

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻果脐，将(jiāng)果脐(qí)部(bù)位凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜(guā)就(jiù)越甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有的大有的小，有的是凸出来的，可的是凹进去(qù)，建议挑选果脐凸(tū)出来的圆圈大(dà)一点的(de)，这样(yàng)的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一(yī)样，这就(jiù)表示还没有完全成熟，这样不管是气味还是口感要差很多；捏起(qǐ)来软软的就表示甜瓜熟的(de)过大了，吃起来(lái)会(huì)有发酵的酒(jiǔ)味；捏起来不硬也不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要(yào)挑选光滑没有破损的，挤压受伤(shāng)不容易(yì)看出来(lái)，但是购买(mǎi)的时(shí)候也要留意一下，即(jí)使(shǐ)外(wài)面(miàn)看起来(lái)没事，其实内部果肉受伤了，可能会变味(wèi)。

挑(tiāo)甜(tián)小瓜的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相中的甜瓜建议先(xiān)闻(wén)一闻果脐，将(jiāng)果(guǒ)脐部位凑(còu)到鼻前闻一闻，味(wèi)道越(yuè)香的瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有(yǒu)的大有的小，有的(de)是(shì)凸出来的，可(kě)的是凹进去，建议挑(tiāo)选果(guǒ)脐凸(tū)出来的圆圈大一点的，这(zhè)样的甜瓜(guā)会(huì)更加香甜。

　　第二：捏(niē)一捏。

　　捏起来火车站同站换乘30分钟够吗 同站换乘麻烦吗硬邦邦的像石头一样，这就表(biǎo)示还没有完全成熟，这样(yàng)不管是气味还(hái)是(shì)口感要差很多；捏起来软软的就表示甜(tián)瓜熟的(de)过大了(le)，吃起(qǐ)来会(huì)有发酵(jiào)的酒味；捏起来不硬也不软才是好(hǎo)瓜。

　　第三：看外观。

　　表(biǎo)皮一定(dìng)要挑选光(guāng)滑没有破损的，挤压受伤不容易看出(chū)来，但是(shì)购买的(de)时候(hòu)也要留意一(yī)下(xià)，即使外面看(kàn)起来(lái)没事，其(qí)实内部果肉受伤了，可能会变(biàn)味。

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