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乌克兰人口多少亿人2022,乌克兰有多少人口2020

乌克兰人口多少亿人2022,乌克兰有多少人口2020 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

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初中女生800米成绩(jì)对(duì)照(zhào)表,中考女子800米标准(zhǔn)时间

  中考女子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;乌克兰人口多少亿人2022,乌克兰有多少人口2020or: #ff0000; line-height: 24px;'>乌克兰人口多少亿人2022,乌克兰有多少人口2020>

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分(fēn);

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分(fēn);

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中(zhōng)考(kǎo)女子(zi)800米:考生在6分钟(zhōng)内跑完(wán)全程(chéng),按秒(miǎo)表记录的分、秒记录成绩,不(bù)足一秒不计取。

  6分钟内未(wèi)跑完全程者,考务(wù)员将考生带离跑道(dào),时间(jiān)按6分钟处理,成(chéng)绩记为0分。

  中考女(nǚ)子800米跑步方(fāng)法(fǎ):1、挑选自己平时运动习惯(guàn)穿的鞋子,会比较(jiào)适应,不会产生(shēng)需要磨(mó)合的情况。

  检查(chá)好(hǎo)要穿(chuān)的东(dōng)西。

  有没有什么问题。

  衣服会不会太紧(jǐn),鞋子会不会太松(sōng)。

  2、盲目的加速会浪费身体的能(néng)量。

  此时,保持匀速。

  不让自己落在(zài)最后也不(bù)要(yào)太往前(qián)抢。

  在队伍的(de)中间(jiān)就可以。

  3、尽量保持均衡的呼吸速度,不(bù)要频(pín)频转换(huàn)。

  有(yǒu)的时候会(huì)增加(jiā)身体的负(fù)担。

  跑(pǎo)前放松好自己的(de)身体,自己的思(sī)想,那么呼吸会很容易。

  很紧张(zhāng)的话,需要想想开心的(de)事情。

  4、跑步的时候可以(yǐ)将身边的某一建筑物(wù)或(huò)者某一物体作为目标,当跑(pǎo)过这(zhè)个位置的时候(hòu),就意味着又跑过了一圈,这样会更有动(dòng)力往前跑。

中考女生800米(mǐ)跑步多少(shǎo)合格?

  根据国家(jiā)学生(shēng)体质(zhì)健康标(biāo)准,以初一女生为例:

  女生800米跑步标准成绩(jì):505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗(suì)良好(hǎo);349"——为优秀。

  其余年级(jí)请(qǐng)参看国家学生体质健康(kāng)标准中相关(guān)要乌克兰人口多少亿人2022,乌克兰有多少人口2020(yào)求。

  中考(kǎo)体育及格坦卜成绩,见下表:

  各(gè)地中考体育项(xiàng)目不尽相同(tóng),应到相关部(bù)门进行更准(zhǔn)确(què)的咨询。

  扩展资(zī)料(liào):

  “男(nán)生1000米和女生800米(mǐ)跑”是体育中考初三女(nǚ)生必考项(xiàng)目:

  基本规则为:

  (1)在200或400米环形(xíng)跑道上进(jìn)行。

  (2)站立式起跑。

  弧(hú)形起跑(pǎo)线(xiàn)出发,起(qǐ)跑(pǎo)口(kǒu)令发出(chū)前(qián)越过(guò)起跑线为犯(fàn)规。

  起跑后不(bù)分跑道。

  跑程(chéng)中不得踏进跑道左侧跑道线,遵循右侧超越田径规则(zé)。

  考试过程中考生无(wú)犯(fàn)规现(xiàn)象,记为成绩有效。

  不(bù)得推、拉、阻(zǔ)挡(dǎng)他人竖(shù)颤跑进,不得由他人代(dài)跑,借助他(tā)人力(lì)量跑进。

  (3)考生在(zài)6分钟内跑完全程,按秒表记录的(de)分、秒记录成(chéng)绩(jì),不足(zú)一秒(miǎo)不计取(qǔ)。

  6分钟内(nèi)未跑(pǎo)完全程(chéng)者,考务员将考生带离跑道,时间(jiān)按6分钟处理(lǐ),成绩记为(wèi)0分(fēn)。

  (4)考生以(yǐ)15人左右编为一组,每个考生一次考试(shì)机会。

  参(cān)考资料来源:百(bǎi)度百科(kē)-体(tǐ)育中(zhōng)考

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