宝(bǎo)宝们，本号以前的视(shì)频均是全部剪(jiǎn)辑(jí)降噪处(chù)理后上传的，达到的效果(guǒ)就是(shì)，当你点击播放就能直接进(jìn)入你需要的部(bù)分内容，且音频(pín)降(jiàng)噪后(hòu)质量更优，但由于处理(lǐ)后(hòu)的视频(pín)太大，上传(chuán)太(tài)费时间。为降低(dī)劳动强度，后期视频不再二次剪(jiǎn)辑，只对音(yīn)频做(zuò)降噪处理，对(duì)底噪有要求(qiú)的宝宝可(kě)点(diǎn)击音频播放，感谢你一路走(zǒu)来的支持(chí)！爱(ài)你们(men)！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自发性知(zhī)觉经络反应，是指人体通(tōng)过视(shì)、听、触、嗅等(děng)感知(zhī)上的刺激，在耳(ěr)洞、颅内、头皮(pí)、背部或身体其(qí)他部位产(chǎn)生令人愉悦的(de)独特(tè)刺(cì)激感。

它往往(wǎng)具有有序、重复、音色轻柔、语速平缓、平稳、音量(liàng)低、有非(fēi)常明显的唇我的贤内助是什么意思，贤内助是什么意思啊齿音甚至呼吸，运用真音、混音、气(qì)音(yīn)(假(jiǎ)音(yīn))等不同发(fā)声技巧等多种特点。特(tè)别(bié)是，大部(bù)分ASMR制作者为女性，而(ér)且(qiě)制作者利用假音以及混音可(kě)以(yǐ)有效的避免(miǎn)声(shēng)音(yīn)中较(jiào)多的(de)基频部分，使得(dé)语言(yán)能量集中在(zài)纤细空(kōng)灵的高频(pín)中。

ASMR最早是在2007年，由一些(xiē)论坛在线讨(tǎo)论组成员提(tí)出。后来(lái)因为油(yóu)管上(shàng)Gentle Whispering ASMR发布的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这个词进入了大众的视(shì)野。在这条(tiáo)视频里翻(fān)杂志页、耳语、手部(bù)动作(zuò)的听觉加上视觉的刺激(jī)，引发了观(guān)众的情绪反(fǎn)应(yīng)，产生了愉(yú)悦的感觉(jué)。

总结来讲，ASMR主(zhǔ)要通过(guò)大自然声音、低声耳(ěr)语、咀嚼、耳(ěr)朵清洁、翻页、抓/刮/触碰等的声音来达(dá)到刺激。根据《自发性(xìng)知觉经络反应的研究进展》，大部分ASMR爱好者5~7min就会触发ASMR。当然，不同人(rén)对于同一(yī)种触发(fā)器(qì)所触(chù)发的情感是不同的(de)，大部分听众会(huì)有头皮触感，感(gǎn)觉头皮发麻(má)，汗毛竖立，某些的身体(tǐ)部位甚至(zhì)会(huì)有类(lèi)似(shì)电流(liú)经过(guò)等感受。对于(yú)这种感觉，有的人会觉(jué)得惊奇(qí)和刺激，但有的人却(què)会感觉(jué)放松与(yǔ)愉(yú)悦，这与每个人的经历是密切(qiè)相关的。

当然，想要感受(shòu)最真实的ASMR，你也需要一个好的(de)设备。相(xiāng)比(bǐ)于直接外放的(de)效(xiào)果，使用耳(ěr)机(jī)来听这(zhè)些音视(shì)频则是更(gèng)好的(de)选(xuǎn)择。市面上有(yǒu)很多主打ASMR的耳机，我就不说是哪(nǎ)些了，免(miǎn)得有(yǒu)打广告的嫌疑(yí)。其实只要声音清晰，声场、定位(wè我的贤内助是什么意思，贤内助是什么意思啊i)、成像好，细节(jié)表现力足，层次感丰富的耳机，都可(kě)以满足ASMR的需(xū)求。如果(guǒ)还能有主动降噪的(de)功能就更(gèng)好了，可以隔绝外界声音，专注(zhù)ASMR。

如(rú)果你有压力大、入睡难的烦恼，试试选择一些(xiē)感(gǎn)兴趣的分类，让自己的(de)心灵(líng)得(dé)到片刻放(fàng)松吧。

『哄?睡』

??助眠??

戴上耳机享(xiǎng)受身临(lín)其(qí)境的3D声(shēng)音体验

缓解一天的(de)疲(pí)劳? ?放松紧绷的神经

别忘了我(wǒ)在这里等着(zhe)哄(hǒng)你入睡

O(∩_∩)O

准(zhǔn)备好了吗？我(wǒ)们开始吧

?…原声视(shì)频…?

…降(jiàng)噪音频…点击下(xià)方按钮即可播放可退出本页面(miàn)后(hòu)台播(bō)放(fàng)

未经允许不得转载：绿茶通用站群 我的贤内助是什么意思，贤内助是什么意思啊