随着(zhe)社会(huì)的发展，越(yuè)来越多的人们都没有(yǒu)时间进行“夫妻生活”，因此(cǐ)很多(duō)人(rén)都(dōu)选择的是自己解(jiě)决！

在我们身边(biān)可(kě)能(néng)很多(duō)的人都听说过，男性(xìng)朋友(yǒu)经常用(yòng)手自我解决生理需求，但是很多的(de)人可能并不是很清(qīng)楚，其实也有(yǒu)很多的女(nǚ)性(xìng)喜欢自我解(jiě)决。

我们(men)普遍认为自我解决生理需求对身(shēn)体的健康是有(yǒu)害的，其实凡事(shì)都有两面性。女性朋友若喜欢自我解(jiě)决生(shēng)理需求(qiú)的(de)话，也(yě)能够从中得到益(yì)处。

缓解压力

现在女性(xìng)朋友(yǒu)在工(gōng)作中(zhōng)压力(lì)也是(shì)非常巨大(dà)的(de)，而且有(yǒu)些女性可能为了工作选(xuǎn)择夫妻两(liǎng)地分居，这样有了生理(lǐ)需求就无法可以解决。

其实自(zì)我解决生理需(xū)求能够(gòu)帮助缓(huǎn)解心理和精神压力，能(néng)够(gòu)让女人的(de)身心(xīn)变得更加的放松，缓解紧张的情(qíng)绪，对于(yú)促(cù)进睡眠还具有非常好的(de)帮(bāng)助(zhù)。

可(kě)以预(yù)防感染

如果女性朋友(yǒu)和他(tā)人进行夫妻(qī)生(shēng)活(huó)的话，很可能(néng)会将他人身(shēn)上的病菌(jūn)和细菌传播到自己身上(shàng)，大大增加患上妇科疾病的概率。而女性朋友若有自我解决生理需求的情(qíng)况(kuàng)，能够帮助在(zài)一定程度上(shàng)预防细菌(jūn)和病(bìng)毒的感染，有(yǒu)助于保护身体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感(gǎn)

有些朋友在自我解(jiě)决(jué)生理需求的过程中，身体(tǐ)内会分泌一种天然的镇痛(tòng)剂，这也是一种(zhǒng)激(jī)素，能够帮助缓解疼痛的情(qíng)况，所以如果在日(rì)常生活中，身体的某些(xiē)地方疼痛难忍的(de)时候，适当的解(jiě)决(jué)一(yī)下(xià)生理需求，能够有利于(yú)缓解疼痛。

有助于(yú)减肥

对于女性(xìng)朋友来说，适当的自我解决生理(lǐ)需求(qiú)，也能够有(yǒu)利于帮助燃(rán)烧身体(tǐ)的卡路(lù)里，对于(yú)减肥瘦(shòu)身具有非常好的(de)帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我解(jiě)决生理(lǐ)需求的时候，能够(gòu)自己驾(jià)驭自己的身体，这样更能(néng)够让自己的身体进入到高潮的状态杨震四知的文言文翻译及注释及翻译，杨震四知文言文原文及翻译，让自己(jǐ)获得满(mǎn)满的幸福感，也能(néng)够更(gèng)好的爱护自己。

虽然自我(wǒ)解决生理需求有(yǒu)这(zhè)么多的好(hǎo)处，但是对于女性朋(péng)友来说，一(yī)定要记住千(qiān)万不要频(pín)繁这样做。凡事都有度，如果这样(yàng)过于频繁的(de)话，会对(duì)女人的子宫，阴道(dào)造成不良的刺激(jī)，会大大增加患上(shàng)妇科疾病(bìng)的概率(lǜ)，而且长(zhǎng)期如此的话，也可能会让女性朋友(yǒu)对(duì)待性生活(huó)的欲望(wàng)降低，这样反而(ér)不利于夫妻之间(jiān)的感情。

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