莲子最好吃的是(shì)湖(hú)南(nán)省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关(guān)于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好吃最出名(mí中山有多少个镇区，中山有多少个镇区,都叫什么名ng)，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题(tí)，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江西(xī)等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育(yù)的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相连(lián)长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效(xiào)与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌(shé)生(shēng)疮也可以(yǐ)用莲子(zi)来进行(xíng)调(diào)理。

强心安神

　　莲子(zi)不(bù)但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养气血(xuè)，可(kě)以(yǐ)缓(huǎn)解(jiě)人类身(shēn)体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单(dān)能清理人(rén)体(tǐ)内(nèi)的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能(néng)预防(fáng)细胞癌(ái)变，也(yě)能(néng)抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子(zi)是一种高营(yíng)养的食材，它含(hán)的蛋(dàn)白质(zhì)和多种维生素(sù)，还含(hán)且些(xiē)微(wēi)量元素(sù)，其中(zhōng)钙(gài)的含量比(bǐ)较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补充(chōng)营养(yǎng)还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱(jiǎn)存(cún)在，能(néng)清热解毒(dú)预防多种上(shàng)火症(zhèng)状的发生。

莲子能(néng)调节(jié)身体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量(liàng)的微(wēi)量元素磷(lín)，这种物质(zhì)是组纪细胞(bāo)核的重要(yào)成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调(diào)节人体内部环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常食用能提高(gāo)身体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种疾病的(de)发生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的多种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物质(zhì)可(kě)以(yǐ)直接作用(yòng)于人类的大脑，能提(tí)高脑细(xì)胞活性，也能提高(gāo)记忆(yì)力，青少(shǎo)年食用(yòng)还能(néng)促进智力发育，它(tā)是最(zuì)适合(hé)脑力劳动(dòng)者食(shí)用的一种养生(shēng)食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性(xìng)成分，它能增(zēng)强性(xìng)欲，也(yě)能提高男子(zi)精子数量，平时(shí)可以用于多种男科(kē)疾(jí)病的治疗，特别是(shì)对男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分(fēn)出色，可以起(qǐ)到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这(zhè)种莲子(zi)心(xīn)中含有大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十分明显，平时人(rén)们(men)食用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心(xīn)肌缺血(xuè)等(děng)多(duō)种常见(jiàn)心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植和(hé)加工(gōng)历史非常(cháng)悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总局批(pī)准对建莲实施地理标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖北省孝(xiào)感市(shì)汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市(shì)汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各(gè)地，还(hái)被(bèi)称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市(shì)宁(níng)都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两(liǎng)用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又称子(zi)莲，是宁(níng)都县传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年(nián)种植面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植(zhí)大(dà)县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱(pó)阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培(péi)面(miàn)积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳(ào中山有多少个镇区，中山有多少个镇区,都叫什么名)、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于本县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也(yě)是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心(xīn)等功(gōng)效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失眠(mián)等不(bù)适。作(zuò)为(wèi)食物，莲子属于平(píng)性(xìng)食物，不属于寒性食(shí)物(wù)。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲(lián)子，有利(lì)于缓解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子(zi)，以免导致便秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议平时(shí)适量(liàng)食用(yòng)莲子，不(bù)要(yào)一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西(xī)等地均(jūn)产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为(wèi)中(zhōng)国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富，形成了(le)湘莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为(wèi)“中国(guó)第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲(lián)和以(yǐ)寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代(dài)相(xiāng)传的湘(xiāng)莲(lián)品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲(lián)子相连(lián)长(zhǎng)度(dù)为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与作(zuò)用

清热降火(huǒ)

　　对于(yú)心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也(yě)可以(yǐ)用莲子来进行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类身(shēn)体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含(hán)有一种(zhǒng)抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质不单能清理人(rén)体内的自由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的(de)食材，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还含(hán)且些微(wēi)量元素(sù)，其中钙的含量(liàng)比较高，平(píng)时人们食用莲子(zi)不(bù)但(dàn)能补充营养还能(néng)起到一(yī)定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热(rè)解(jiě)毒预防多(duō)种上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲(lián)子能(néng)调节身(shēn)体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这种食(shí)材中含有大量(liàng)的(de)微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成分(fēn)，它能(néng)促(cù)进(jìn)人体(tǐ)蛋白质与脂肪(fáng)以及糖(táng)类物质的(de)代谢(xiè)，还(hái)能(néng)调节人体内部环(huán)境的酸碱平(píng)衡(héng)，平时(shí)经常(cháng)食用能提高(gāo)身(shēn)体免疫力(lì)，减少多种疾病的(de)发(fā)生。

莲(lián)子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之(zhī)一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类的(de)大脑，能提高(gāo)脑细胞活性(xìng)，也能(néng)提高记(jì)忆力，青少年食用还能(néng)促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力(lì)劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时(shí)可以用(yòng)于多种男科疾(jí)病的治疗，特别是(shì)对(duì)男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功(gōng)效十分出(chū)色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子(zi)心中含(hán)有(yǒu)大量的生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十(shí)分明(míng)显，平(píng)时人们食用以后能(néng)有效提(tí)高(gāo)心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也(yě)出(chū)能减少心(xīn)肌(jī)无力以及心肌缺血(xuè)等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以(yǐ)来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对(duì)建莲(lián)实施地理(lǐ)标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主(zhǔ)产于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)中山有多少个镇区，中山有多少个镇区,都叫什么名米行(xíng)销各地(dì)，还被称(chēng)之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通心白(bái)莲是(shì)江西(xī)省赣(gàn)州市宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲具有(yǒu)个(gè)大、色白(bái)特(tè)点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江(jiāng)西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县三庙(miào)前乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不(bù)足(zú)等不适(shì)。

　　除(chú)此之外，还(hái)可(kě)以治疗精(jīng)关不(bù)固(gù)、心(xīn)肾不交(jiāo)所(suǒ)导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠(mián)等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属(shǔ)于平性(xìng)食物，不属(shǔ)于寒(hán)性食物(wù)。如果患者(zhě)出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者食(shí)用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不要一(yī)次(cì)性吃太多，以免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可(kě)以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用(yòng)莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

未经允许不得转载：绿茶通用站群 中山有多少个镇区，中山有多少个镇区,都叫什么名