随着(zhe)社(shè)会的发(fā)展，越来越多的人们都没有时间进行“夫妻生活”，因此很多人都选(xuǎn)择的是自己(jǐ)解(jiě)决(jué)！

在我们身边可能很(hěn)多的人都听说过，男性(xìng)朋友经常用手自我解决生理需求，但(dàn)是(shì)很(hěn)多的人可能(néng)并(bìng)不(bù)是很清楚，其实(shí)也(yě)有很多(duō)的女(nǚ)性喜欢自我解决。

我们普遍(biàn)认为自(zì)我解决生理(lǐ)需求(qiú)对身体的(de)健康是有害(hài)的，其实(shí)凡(f赵丽颖一女战五男什么梗，赵丽颖叫玉镯是形容什么án)事都有两面性。女性朋友若(ruò)喜欢自我解决生理需(xū)求的(de)话，也能够从中得到益处。

缓解压力

现在女性朋(péng)友在(zài)工(gōng)作中压力也(yě)是(shì)非常巨大的，而且有些女(nǚ)性可能(néng)为(wèi)了工(gōng)作选(xuǎn)择夫妻两地分居，这样有了生(shēng)理需求就无法可以解(jiě)决。

其(qí)实自我解决生理需求能够帮助(zhù)缓(huǎn)解心理和精神压力，能够让女人的身心变得更加的(de)放(fàng)松，缓解紧张(zhāng)的情绪，对于促进睡眠还具(jù)有非常(cháng)好的帮助。

可(kě)以预防(fáng)感(gǎn)染

如果(guǒ)女(nǚ)性朋友和他人进行夫妻(qī)生活的话，很可能会(huì)将他人身上的(de)病菌和细(xì)菌传播(bō)到自(zì)己身上，大大增加患(huàn)上(shàng)妇科(kē)疾病的概率。而女性朋友若有自我解决生理(lǐ)需求的(de)情况，能够帮助(zhù)在一定程度(dù)上预防(fáng)细菌和病毒(dú)的(de)感染，有助于保护身(shēn)体健康。

可以减轻疼(téng)痛感

有些朋友在自(zì)我解(jiě)决生理需求的(de)过程中(zhōng)，身体(tǐ)内会(huì)分泌一种天(tiān)然的镇痛剂，这(zhè)也(yě)是一种激素(sù)，能够帮助缓(huǎn)解疼(téng)痛的情况，所(suǒ)以如(rú)果在(zài)日常生活中(zhōng)，身体的(de)某(mǒu)些地赵丽颖一女战五男什么梗，赵丽颖叫玉镯是形容什么方疼痛难忍的时候，适当的解决一(yī)下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助(zhù)于减(jiǎn)肥

对于女(nǚ)性朋友来说，适当的自我解(jiě)决生理(lǐ)需(xū)求，也能够有利(lì)于帮助燃烧身体(tǐ)的卡(kǎ)路里，对于减肥瘦身(shēn)具有(yǒu)非常好的帮助。

更好的爱自己(jǐ)

女性朋友在自(zì)我解决(jué)生理需求的时候，能够自己(jǐ)驾驭自己的身体，这(zhè)样更能够让自己的身体进入到高潮的状态(tài)，让自(zì)己获得满(mǎn)满的幸福感，也(yě)能够更好的(de)爱护自(zì)己。

虽(suī)然自我解决(jué)生理需求有这么多的好处(chù)，但是对于女性朋(péng)友来(lái)说(shuō)，一定要(yào)记住千万不要频繁这样做(zuò)。凡事(shì)都有度，如果这样过于频繁的话，会对(duì)女人的子宫，阴道造成(chéng)不良的(de)刺激，会大大增加患上妇(fù)科(kē)疾病(bìng)的概率(lǜ)，而且长(zhǎng)期如此的话，也(yě)可能会让(ràng)女性朋(péng)友(yǒu)对待性生活的欲望(wàng)降(jiàng)低，这样反而不(bù)利于夫妻之(zhī)间的感(gǎn)情。

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