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把酒言欢下一句是什么意思，把酒言欢下一句是什么问君能有几多愁一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个鹅蛋的热(rè)量是多(duō)少？是196大卡/100克的。关于一个鹅蛋(dàn)的(de)热量是多少(shǎo)以(yǐ)及(jí)一(yī)个(gè)鹅(é)蛋(dàn)的热量是多少大卡，一个鹅蛋(dàn)的热量是(shì)多少千焦，一个鹅蛋的热量是多少(shǎo)米饭，一个鹅蛋的(de)热(rè)量(liàng)是多(duō)少卡路里，一百克鹅(é)蛋的热(rè)量等问题，小编将为你整理以下(xià)的知识答案：

一个鹅蛋(dàn)等于几个鸡蛋

　　一(yī)个(gè)鹅蛋约等于(yú)3个(gè)鸡(jī)蛋的。

　　一个鹅(é)蛋的(de)大小在225-280克，一个鸡蛋大(dà)小在80克左(zuǒ)右。

　　从大小体积(jī)上(shàng)来看，鹅蛋是(shì)鸡蛋的三倍大，但营养价值上并(bìng)非成三(sān)倍(bèi)增长。

一个鹅蛋的热(rè)量是(shì)多少(shǎo)

　　是(shì)196大卡/1把酒言欢下一句是什么意思，把酒言欢下一句是什么问君能有几多愁00克(kè)的。

　　一个鹅蛋(dàn)的热量：196千卡/100克。

　　鹅(é)蛋(dàn)是家禽鹅生下的卵(luǎn)。

　　鹅蛋成椭圆(yuán)形，个体(tǐ)很大，味道(dào)有些油(yóu)，必须用很新鲜的鹅蛋稍加(jiā)烹煮后食(shí)用(yòng)。把酒言欢下一句是什么意思，把酒言欢下一句是什么问君能有几多愁p>

　　鹅(é)蛋每颗约重225～280克(kè)，较一般鸡蛋(dàn)约大四五倍。

　　表面较光滑，呈白色，鹅蛋中(zhōng)还含有多(duō)种(zhǒng)维生素及矿物质(zhì)，但质地较(jiào)粗(cū)糙，草腥味较重，食味(wèi)不及鸡(jī)鸭蛋。

鹅蛋的最佳吃法

1.蒸(zhēng)鹅(é)蛋

　　蒸(zhēng)鹅蛋是(shì)他最好的吃方式(shì)。

　　烹饪时，你可以准备两个鹅蛋，喝一个大碗。

　　用清水(shuǐ)清(qīng)洗碗。

　　之后，将鹅蛋敲入碗中，加入适量清(qīng)水(shuǐ)、少量食(shí)用盐和适量(liàng)料酒搅拌均匀。

　　混合成蛋(dàn)液后，你可以(yǐ)直接把蛋(dàn)液放入蒸锅里蒸。

　　煮沸(fèi)后，你应(yīng)该打开(kāi)蒸锅的盖子，用筷子不断搅拌，每(měi)两分钟搅拌一次。

　　大(dà)约(yuē)七八分钟后，锅里的鹅(é)蛋就可以(yǐ)蒸了，然后把芝麻(má)油倒在上(shàng)面直(zhí)接吃(chī)。

2.煎鹅蛋

　　炒鹅蛋(dàn)也是(shì)他最好的吃方式。

　　制作时，你可以根据自(zì)己的需要(yào)混合适量的绿色(sè)蔬菜。

　　例(lì)如，韭菜和黄瓜是炒鹅蛋(dàn)的(de)最佳组(zǔ)合。

　　做(zuò)的(de)时候(hòu)，你应该把两个(gè)鹅蛋敲碎，混合成蛋液，翻炒成块状，然后(hòu)把黄瓜切成薄(báo)片，用油(yóu)加热，加入(rù)葱花，翻炒到(dà把酒言欢下一句是什么意思，把酒言欢下一句是什么问君能有几多愁o)香(xiāng)味，然后把(bǎ)黄瓜薄片翻炒到软，然后把翻炒(chǎo)的鹅蛋(dàn)加(jiā)入(rù)锅里，加入(rù)适量的食盐调味(wèi)，然后就(jiù)可以从锅里吃了。

3.腌鹅蛋

　　鹅(é)蛋(dàn)腌制食用，味道(dào)特别好。

　　在腌制鹅(é)蛋之(zhī)前(qián)，鹅蛋的蛋壳应该(gāi)清洗干(gàn)净，晾干，用白酒浸泡(pào)。

　　然后，鹅蛋的表面应该涂上适量(liàng)的食用盐。

　　没有必要(yào)用(yòng)塑料包装，它应该直接放在一个可以密封的罐子里。

　　鹅蛋在阴凉通风处腌(yān)制40天后(hòu)，可以品(pǐn)尝(cháng)，放(fàng)在(zài)锅里(lǐ)煮熟后食用(yòng)。

　　腌鹅蛋又咸又轻，蛋黄都沾有(yǒu)油。

鹅蛋的营(yíng)养价值

　　鹅(é)蛋里边含有丰(fēng)富(fù)蛋白质、脂肪，还有(yǒu)各(gè)种维生素，另外鹅(é)蛋中脂肪绝(jué)大部分是集(jí)中在蛋黄内，含有很多磷(lín)脂，其中一半(bàn)是卵磷脂，卵磷(lín)脂对人脑和神经组织发育(yù)有(yǒu)很好作用，另外(wài)鹅蛋中(zhōng)矿物质主要含于蛋黄内(nèi)，另外鹅蛋里边铁、磷和钙含量较多，很容易(yì)被人体(tǐ)吸收，可以(yǐ)作为补钙一(yī)个辅(fǔ)助产品。

　　鹅蛋里边维生素含量也很(hěn)丰(fēng)富，含有(yǒu)丰(fēng)富维生(shēng)素A、D和(hé)一些(xiē)核(hé)黄素，对人视力也有很(hěn)好补(bǔ)益作(zuò)用(yòng)。