随着社会的(de)发展，越来越多的(de)人们都没有时间进(jìn)行“夫妻生(shēng)活”，因此很多人都选择的是自(zì)己(jǐ)解决！

在我们身边可(kě)能很多的人都听说过，男性(xìng)朋友经常用手自我解(jiě)决生(shēng)理需求，但是很多的人可能并不(bù)是很(hěn)清楚，其实也有很(hěn)多(duō)的(de)女性喜欢自我解决。

我们普(pǔ)遍认(rèn)为自我解决生理(lǐ)需求对身体(tǐ)的(de)健康是有害(hài)的，其实(shí)凡事(shì)都有两(liǎng)面性。女性(xìng)朋友(yǒu)若(ruò)喜欢自我解决生(shēng)理需求(qiú)的话(huà)，也能够从中得到(dào)益(yì)处(chù)。

缓解压(yā)力

现在女(nǚ)性朋友在(zài)工作中压力也是非(fēi)常巨大(dà)的，而且有些女性可能为了工作选择夫妻两(liǎng)地分居，这样有了生理(lǐ)需求就(jiù)无(wú)法可以(yǐ)解(jiě)决。

其(qí)实自我解决生理需(xū)求(qiú)能够帮助缓解心理和精神压力(lì)，能够让女人的身心(xīn)变(biàn)得更加的放松，缓解紧张的(de)情(qíng)绪(xù)，对于促进睡眠还具有非常(cháng)好的帮助(zhù)。

可以预防感(gǎn)染

如(rú)果女性朋友(yǒu)和他人进行夫妻生活的(de)话(huà)，很可能会将他(tā)人身上的病菌和细菌传播到自己(jǐ)身(shēn)上，大大(dà)增(zēng)加患上妇科疾病的(de)概(gài)率。而女(nǚ)性朋友若有自(zì)我解(jiě)决生理需求(qiú)的情况，能够(gòu)帮助在(zài)一(yī)定(dìng)程度上预防(fáng)细菌(jūn)和(hé)病毒(dú)的感染，有助于保护身体健康。

可(kě)以减轻疼(téng)痛感

有些朋(péng)友在自我解决生(shēng)理需求的过(guò)程中，身(shēn)体内会分(fēn)泌一种天然的镇(zhèn)痛剂(jì)，这也是(shì)一种激素(sù)，能够帮(bāng)助缓解疼痛的情况，所以如(rú)果在日常(cháng)生活(huó)中，身体的(de)某些地(dì)方疼痛难忍(rěn)的(de)时候，适(shì)当的解决一下生理需(xū)求(qiú)，能(néng)够有利于缓解疼痛。卧室放wifi有什么危害知乎，wifi放在卧室里有害吗

有助于减肥

对(duì)于(yú)女性朋友来说，适当的自我解决生理需求，也(yě)能(néng)够(gòu)有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减(jiǎn)肥瘦(shòu)身具有非常好的(de)帮助(zhù)。

更(gèng)好的爱自己

女性朋友在自我解(jiě)决生理需求(qiú)的时(shí)候，能够自(zì)己驾(jià)驭自己的身(shēn)体，这(zhè)样更能够让自己的(de)身体进入(rù)到高(gāo)潮的状态，让自己获得满满的幸福感，也能够更好的爱护自己(jǐ)。

虽然自(zì)我解决(jué)生理需求有这么多的好处，但(dàn)是对于女性朋友(yǒu)来说，一(yī)定要记住千万不要频繁这样做。凡事都有度，如果这样过于频繁的话，会对(duì)女人的子宫，阴道(dào)造成不良的刺激，会大大增(zēng)加(jiā)患上妇科疾病的概率，而且长期如此的(de)话，也可(kě)能(néng)会让女性朋(péng)友对待性生(shēng)活(huó)的欲望降低，这样反而不利于夫妻之间的感(gǎn)情。

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