生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻？生茶(chá)泡法：洗茶一(yī)遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿(wù)多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能(néng)够出水快(kuài)点，到了后边茶味变淡(dàn)的时分能够盖下(xià)的。关于生(shēng)熟普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲泡办法和(hé)时(shí)刻以及生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻，生熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)视频，普洱生(shēng)茶(chá)与熟茶(chá)的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大(dà)全，生熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)怎样泡(pào)等(děng)问题(tí)，农商网将为你收(shōu)拾(shí)以(yǐ)下(xià)的日子(zi)常识(shí)：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶(chá)是能够一(yī)同寄存(cún)的。

　　云南(nán)普洱茶，是一个很为美(měi)妙的茶类，同一产(chǎn)地(dì)，同一(yī)材料(liào)制造，却能(néng)发生两种(zhǒng)不同的茶(chá)叶口(kǒu)感，生(shēng)茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的(de)口感，赢得各地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶(chá)熟(shú)茶的茶友都理解,生(shēng)茶熟茶是两种彻底(dǐ)不同的香气,而茶叶又是吸(xī)味(wèi)物质,假如兼(jiān)并(bìng)寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别(bié)的两种茶品(pǐn),应禁止将生茶和熟茶混(hùn)合(hé)寄(jì)存在一同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要(yào)沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水快点，到了(le)后边(biān)茶味变淡的时(shí)分(fēn)能(néng)够盖下。

　　还有(yǒu)些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开盖(gài)，特别(bié)在洗(xǐ)茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要(yào)接(jiē)着(zhe)泡，开盖等茶(chá)凉(liáng)点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶(chá)泡(pào)法(fǎ)：洗茶二(èr)遍，用紫砂(shā)壶比较适合(hé)，水温(wēn)越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶(chá)泡(pào)法不必太讲究,浓有浓的味道，淡(dàn)有淡的雅(yǎ)韵(yùn)。

熟(shú)普与(yǔ)生普(pǔ)冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生茶(chá)和熟茶(chá)两种，其间普洱熟茶(chá)茶性温文(wén)，有(yǒu)养(yǎng)胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等(děng)保(bǎo)健功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择(zé)泡普洱茶所需求的用具：紫砂(shā)壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶具及(jí)普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚(gǔn)水烫热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起能够涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当(dāng)心置(zhì)入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容(róng)量1/4的滚水，然后快(kuài)速倒去，以此清洗(xǐ)茶(chá)叶中的杂质，并(bìng)且(qiě)唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依(yī)据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正(zhèng)杯中，滤网放到公正杯上(shàng)，过滤碎茶，然后再别(bié)离均匀的分入(rù)小杯中，温(wēn)了就能(néng)够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便(biàn)变冷今(jīn)后仍是风味十(shí)足，所以(yǐ)夏天的时分能(néng)够(gòu)弄得冷(lěng)一些,或许是冰(bīng)过(guò)今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸(jìn)泡(pào)时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不(bù)同，一(yī)般紧压茶能(néng)够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够(gòu)稍(shāo)短些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡(pào)能够稍短些(xiē)，泡久了能够(gòu)稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员须以最平缓(huǎn)、最(zuì)天(tiān)然的心态为品茗者服务，在茶艺(yì)界中(zhōng)，常有(yǒu)“一人(rén)得(dé)神、二人(rén)得趣、三(sān)个得味”之说，这正(zhèng)好是泡茶人心态的表现。

　　独(dú)自一人无(wú)任何环境(jìng)及附加(jiā)的外在要素影响，故可泡出最佳(jiā)茶质供(gōng)自我品茗享用……而一些(xiē)心理素(sù)质不太好的茶艺人员无法以(yǐ)安静(jìng)的心(xīn)态冲(chōng)泡，或(huò)则水温(wēn)太高，或许慌张致使投(tóu)茶量失衡(héng)，无(wú)法泡出最佳(jiā)茶(chá)质。

　　所以，泡(pào)茶人(rén)的心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟着他的(de)心境改动而改动!因此，要泡好一(杯(bēi))壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是最(zuì)重要的要素。

　　只(zhǐ)需在往常心态下，选择(zé)最适(shì)合的器皿和品茗艺境，在(zài)投茶量(liàng)适合不(bù)改动(dòng)的状况下(xià)把(bǎ)握水温文浸泡(pào)时刻(kè)，还可(kě)依个(gè)人口感，彼此(cǐ)和谐中和后，争夺(duó)以最天然的心(xīn)态泡出最优质的口(kǒu)感(gǎn)，唯有融入其间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学(xué)多才的(de)传统文(wén)明，特别是久(jiǔ)经干载(zài)长(zhǎng)胜不衰且(qiě)盛名远扬的的普(pǔ)洱茶，文明(míng)精(jīng)华(huá)更是撒播至今且又到达巅峰(fēng)盛(shèng)世品饮之际。

　　作为一种传(chuán)统文明的精(jīng)力(lì)享用就(jiù)应(yīng)该在(zài)高雅的环境中进行的(de)，品茗(míng)之境须和其文明氛(fēn)围和谐(xié)一致(zhì)，如高雅古典的装(zhuāng)饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细(xì)细感触(chù)茶的醇度;翻(fān)滚舌头(tóu)，使茶(chá)汤(tāng)游过口腔中的(de)每一(yī)个部位，滋(zī)润(rùn)一切的味蕾(不同部位的(de)味蕾(lěi)感觉出的(de)茶汤的味(wèi)道，一(yī)般是不相同的’)，领会(huì)普(pǔ)洱茶(chá)的光(guāng)滑(huá)和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需求留(liú)意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这样水中的氧(yǎng)气过少会影响(xiǎng)茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水的选(xuǎn)择：最好用纯水或(huò)山泉(quán)水(软水为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有这些水，凡(fán)契合国家规定饮(yǐn)用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数(shù)的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡(pào)的(de)是紧压茶或是散茶(chá)，一(yī)般散茶可多投一(yī)点;而(ér)紧压(yā)茶(chá)因紧压投茶(chá)量上(shàng)可(kě)相(xiāng)对(duì)略少(shǎo)一点，但凡事都(dōu)适皆最佳!现在(zài)市场(chǎng)上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多(duō)，所以在(zài)泡(pào)这(zhè)类茶的时(shí)分要先用(yòng)茶锥或许茶刀撬成(chéng)小块，然后能(néng)够用紫(zǐ)砂罐(guàn)放(fàng)好备用，也能够喝(hē)的时(shí)分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的(de)状况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍(shāo)短(duǎn)些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能(néng)够依据各(gè)人口感而定，常(cháng)喝浓茶重口(kǒu)感的可多泡一(yī)会;反(fǎn)则(zé)缩短;别(bié)的还可依据水温文冲泡次数而(ér)定(dìng)，水(shuǐ)温(wēn)太高，可缩短浸泡时刻(kè)，而头几(jǐ)泡一般(bān)快冲快泡(pào)，后边则可跟着冲泡(pào)次数(shù)的添加而延伸冲(chōng)泡的时刻，方可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能(néng)够更好(hǎo)的泡出一壶好茶，更是喜(xǐ)好普洱熟茶者的一种(zhǒng)日子品尝，更(gèng)是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法(fǎ)：将10克(kè)普洱茶倒入茶壶(hú)或(huò)盖碗，冲入(rù)500毫升沸(fèi)水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表层的不洁净物和异物(wù)洗去，才(cái)干(gàn)充沛释放(fàng)出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯(bēi)中，再将茶(chá)汤分斟入品茗(míng)杯，先闻(wén)其香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气共同陈香，叶底(dǐ)褐(hè)红色，味道浑厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将(jiāng)为咱(zán)们具体介绍(shào)冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡用水(shuǐ)和水温：选用矿(kuàng)泉(quán)水或(huò)纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬取，可按喝(hē)茶人数多少决议取(qǔ)茶数(shù)量。

　　若人(rén)少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶(chá)：将茶叶(yè)放(fàng)入(rù)茶壶(hú)，然后注入热水(除可醒茶(chá)之(zhī)外，它一(yī)起还具有进步茶叶净度的效果)后倒(dào)掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因(yīn)为(wèi)普洱茶的冲泡适合运用大(dà)一点的茶具(jù)以更好的(de)表现出普洱茶的(de)色、香、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的透气*和保温*也可(kě)作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱(ěr)茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选用大一点的、晶(jīng)滢剔透(tòu)的玻璃杯最好，初学者最好选(xuǎn)用玻(bō)璃(lí)杯(bēi)或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡(pào)办法应该(gāi)有(yǒu)所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖(gài)碗或用紫沙壶，假(jiǎ)如(rú)没有这两样(yàng)东西还(hái)能够(gòu)用能够(gòu)当壶又能(néng)够当杯的紫(zǐ)沙潇(xiāo)洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻不欲太(tài)长(zhǎng)，一般是经过两遍(biàn)的(de)洗茶(chá)进程之后，刚开始冲水(shuǐ)后时刻不要超越20秒出(chū)汤，后边(biān)能够(gòu)渐(jiàn)渐的延伸(shēn)时刻到淡中止，新茶冲(chōng)泡(pào)的时(shí)分尽量(liàng)不要(yào)盖盖(gài)子(zi)，削减涩味，老茶能够(gòu)盖盖子，因为在(zài)时刻的改动上(shàng)现(xiàn)已没(méi)有(yǒu)涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度、温(wēn)度适中(zhōng)、通风透气的环(huán)境中后发酵寄存(cún)。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不会发霉，尽管转化(huà)较(jiào)为缓慢，但(dàn)能坚(jiān)持(chí)普洱茶的真性;湿仓则是指茶(chá)商为了获取赢利，把(bǎ)茶(chá)叶(yè)放在通风不畅、湿度较高(gāo)的(de)环境加速陈(chén)化。

　　而这(zhè)样(yàng)做(zuò)，不光会(huì)损坏茶叶(yè)的质量，更(gèng)导致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度假如过高，温差改动太忽(hū)然，将会影响茶汤(tāng)水性给(gěi)予口感的生动性(xìng)，乃(nǎi)至仓内温(wēn)度太高，构成炽热，会将本来的(de)普洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂(zá)气异(yì)味的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会吸清空气(qì)中(zhōng)的异味(wèi)，因(yīn)此，应力求(qiú)贮放环境清洁(jié)无杂(zá)味，一旦(dàn)吸收了火油、香水(shuǐ)等气味(wèi)便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须(xū)筑(zhù)实。

　　仍(réng)用厚(hòu)箬(ruò)填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以(yǐ)真皮(pí)纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包(bāo)装的材料和方(fāng)法(fǎ)，有助于普洱茶(chá)于(yú)后(hòu)发(fā)酵时，过(guò)滤杂味(wèi)以保证清(qīng)醇的成效。

　　常有人将已打开(kāi)了的普(pǔ)洱老茶，改用(yòng)较低残次(cì)量的塑料纸重包(bāo)，时刻一久(jiǔ)，就会宣布异味(wèi)，直接损坏(huài)了(le)普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求留(liú)意的几个方面。

　　只需能(néng)够把握储藏茶叶地址的温度和湿度的改动规则，量体裁衣并(bìng)采(cǎi)纳恰当调整办(bàn)法，就可认为(wèi)普洱茶发明(míng)一(yī)个洁净卫生、有利于正常醇化的外部环境，还能够(gòu)恰(qià)当进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么(me)选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外(wài)形(xíng)要求形(xíng)状匀整规矩(jǔ);棱角规整(zhěng)，不缺变(biàn)少角(jiǎo);松紧适度;模(mó)纹明晰(xī)，条(tiáo)索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐(hè)、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下(xià)面(miàn)具体介绍怎么选择(zé)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是高(gāo)质量普洱茶(chá)，犹如红酒(jiǔ)一杯(bēi);深红，红褐的汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看(kàn)香气的(de)纯度，差异霉(méi)味与陈(chén)香味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕(tuì)变的(de)味道，使人不愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在后发(fā)酵进(jìn)程中(zhōng)，多种化(huà)学(xué)成分(fēn)在微生物和(hé)酶的效果下(xià)，构成(chéng)的新(xīn)物质发生的一种(zhǒng)归纳(nà)香气(qì)。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等(děng)，总归是(shì)令人愉快的(de)香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气(qì)到(dào)达的(de)最高境地(dì)也便是咱们常(cháng)说(shuō)的普洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味是不(bù)同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味(wèi)，香味等为不(bù)正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺(cì)激性不强(qiáng)，没有涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘(gān)是指(zhǐ)茶汤浓而刺(cì)激性不强，茶汤进口(kǒu)今(jīn)后舌根有(yǒu)显(xiǎn)着(zhe)的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副效(xiào)果一(yī)：女人生理(lǐ)期降(jiàng)临不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期降暂时，经血会(huì)消(xiāo)耗掉不少体内的铁质，若仍(réng)是习惯性喝普洱(ěr)茶，普(pbehaviour可数吗，behaviour是可数名词吗ǔ)洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻止(zhǐ)咱们的(de)肠粘膜对铁(tiě)质(zhì)的吸(xī)收(shōu)，然后(hòu)下降人体对铁质吸收，构成铁质(zhì)或补血药中的铁结(jié)石发生(shēng)沉积(jī)的(de)现象，不(bù)利(lì)于经血排放。

　　 　　副效(xiào)果二(èr)：怀孕期不适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕(yùn)期不(bù)适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)浓度含(hán)量高，若是(shì)孕妈妈(mā)常(cháng)喝普洱(ěr)茶，心跳频率添(tiān)加，构(gòu)成心脏负荷加重(zhòng)，导致妊娠中毒(dú)症。

　　有时分因长时(shí)间喝普洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促(cù)进产期期(qī)间，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想(xiǎng)亲自哺乳的(de)产妇也(yě)不宜喝太多(duō)普洱茶(chá)，这期间要是喝(hē)下很多茶水，茶中含有的高(gāo)浓度鞣酸会被粘(zhān)膜吸收，然后(hòu)影(yǐng)响乳腺的血液循环按(àn)捺乳汁的分(fēn)泌(mì)，构(gòu)成(chéng)奶(nǎi)水(shuǐ)分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可经过乳汁(zhī)影响(xiǎng)幼(yòu)儿健康(kāng)。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期(qī)不(bù)适合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的(de)妇女，除(chú)了头晕和(hé)浑(hún)身乏力(lì)之外(wài)，有时(shí)还会(huì)呈现心跳加速“脾气(qì)欠好睡(shuì)觉质量(liàng)差等现象，若再喝太多(duō)普洱茶更(gèng)会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降(jiàng)脂、防治动脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成(chéng)分)含量的上(shàng)升，并能促(cù)进(jìn)脂类化合物(wù)从(cóng)粪便中排出，还能(néng)发送毛(máo)细血管壁的(de)弹性，因此，对防治动(dòng)脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要(yào)效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是(shì)因为茶(chá)多酚、叶绿素、维生(shēng)素C等我种有用成人的归(guī)纳效果(guǒ)。

　　茶多酚(fēn)能去脂(zhī)解油腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固(gù)醇的消(xiāo)化和(hé)吸收(shōu)，维生(shēng)素C有(yǒu)促(cù)进胆(dǎn)固醇分泌的效果，因(yīn)此(cǐ)喝(hē)普(pǔ)洱茶能(néng)够到(dào)达抱(bào)负的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又(yòu)称降血脂)，是指behaviour可数吗，behaviour是可数名词吗下降血液中(zhōng)胆固醇的含量(liàng)，防治高血(xuè)脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一起引起胆固(gù)醇(chún)的升高，所以普洱茶的瘦身效(xiào)果相(xiāng)同对降脂有用。

　　普洱茶中的(de)茶多酚不只能(néng)去(qù)脂(zhī)肪并(bìng)且还具有显着地按捺(nà)血浆(jiāng)和(hé)肝脏(zàng)中胆固醇含量的(de)上升，按捺动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨(tǎo)标(biāo)明(míng)，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附(fù)聚集及按捺(nà)动(dòng)脉滑润(rùn)肌细(xì)胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的(de)成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状(zhuàng)动脉粥样硬化性(xìng)心脏病。

　　所以饮普洱茶对(duì)防治冠心病有用。

　　据(jù)统计材料标(biāo)明，不喝普洱茶(chá)的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年以上)只(zhǐ)需(xū)1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重，与冠状动脉(mài)供血缺乏及血栓构成有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶(chá)多本酚在煎(jiān)煮进程中不断氧化构成的茶色素，经动(dòng)物体(tǐ)外(wài)试验均提(tí)示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血压指(zhǐ)收(shōu)缩(suō)压或扩张压增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动(dòng)脉硬(yìng)化不光导致冠(guān)心病(bìng)，与高血压联系也非常(cháng)亲近。

　　降压、即下降血压(yā)。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维(wéi)生素P等都是防治高(gāo)血压的有用成分(fēn)。

　　特(tè)别(bié)茶多酚(fēn)发病(bìng)毛细血(xuè)管的功用及儿茶素(sù)类化全(quán)物(wù)和茶(chá)黄素对血管严重素I转化的活(huó)性显着按捺造用(yòng)等，都能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过(guò)氧(yǎng)化进程(chéng)已证明(míng)是人(rén)体(tǐ)变老的机制之(zhī)一，选用(yòng)一些具(jù)有搞(gǎo)氧化效果的(de)化合物(wù)维生素C。

　　维生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中不只要较多的维(wéi)生(shēng)素C与E，并且茶(chá)多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其抗氧化效(xiào)果只需4%，而普洱茶(chá)因(yīn)兼(jiān)含茶多酚(fēn)，其(qí)抗氧化的效(xiào)果高过74%，别(bié)的，普(pǔ)洱茶的氨(ān)基酸(suān)和微量(liàng)元素等(děng)也有(yǒu)必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对(duì)各种恶性behaviour可数吗，behaviour是可数名词吗肿瘤的防治效(xiào)果(guǒ)。

　　我国防(fáng)备(bèi)科学(xué)院曾对140余种茶叶(yè)进(jìn)行活(huó)体内。

　　体外的科学试验、很多(duō)数据的显现必(bì)定了(le)普洱茶的抗(kàng)癌及(jí)抗骤变效果。

　　首要对人(rén)体(tǐ)致癌性亚硝基化(huà)合物的构成具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合(hé)物和儿茶素物质某些能(néng)活化导致癌(ái)特(tè)的(de)酶系，面(miàn)具还可直接(jiē)和(hé)亲电子终(zhōng)究(jiū)致(zhì)癌代谢物起效果，改动其(qí)活性，然后削减对原致癌基(jī)因(yīn)的引(yǐn)发和促进，使(shǐ)终(zhōng)究致(zhì)癌物的数(shù)量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现(xiàn)，中的化学成人(rén)还能(néng)够使(shǐ)一个在开展癌症进程中的重要(yào)分子中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才(cái)能要比(bǐ)科学家(jiā)猜(cāi)测的还要强并愈(yù)加(jiā)多样化。

　　多(duō)粮(liáng)类则(zé)首要是(shì)间接地经过增强(qiáng)机(jī)休(xiū)的免(miǎn)疫(yì)功用来到达杀伤肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化合特能够添加消(xiāo)化(huà)道(dào)的活(huó)动，因此就(jiù)有助(zhù)于食物(wù)的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效(xiào)，因(yīn)为肝脏在酒精水解进(jìn)程中需求维生(shēng)素C效果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱(ěr)茶，能(néng)够弥(mí)补维生素(sù)C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏内解毒(dú)。

　　另一(yī)方(fāng)面(miàn)，普洱(ěr)茶中(zhōng)咖啡(fēi)碱(jiǎn)的利尿效果，使酒精而(ér)处于状况的大脑中(zhōng)枢、因此(cǐ)起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代(dài)研讨标明(míng)，因(yīn)为普(pǔ)洱茶中所含(hán)的咖啡碱和(hé)茶碱经过(guò)肾脏的(de)微血(xuè)管，添(tiān)加肾血流量以及(jí)按捺肾小管水的再吸收等机制，然后起(qǐ)到显着的(de)利尿效果。

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