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　　从中医角度来说，猕猴桃性寒，归脾胃(wèi)经，有清热去火、生津止渴等功(gōng)效，上火(huǒ)的时候吃猕猴桃(táo)能有效(xiào)缓解(jiě)改善上火症(zhèng)状。

　　猕猴桃(táo)中含(hán)有的多种维(wéi)生素和矿物质成(chéng)分，能有效促进机体的(de)新(xīn)陈代谢，有清热降(jiàng)火之功效。

　　猕猴桃中膳(shàn)食纤维含量(liàng)丰富，能有(yǒu)效促进肠胃蠕动(dòng)，改善缓解上火引发的便秘等症状。

上(shàng)火可以吃猕(mí)猴桃不

　　上火是可以吃猕(mí)猴桃(táo)的(de)，因为猕猴桃(táo)里(lǐ)面含有(yǒu)维生素C。

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