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　　雪燕只泡了三四个小时是不可以煮(zhǔ)的。

　　雪燕泡发需(xū)要6小(xiǎo)时以上，泡发后用(yòng)清水冲洗三遍左右，再(zài)用(yòng)镊子拣(jiǎn)出树(shù)皮等杂(zá)质。

　　若是(shì)雪燕一次性泡得(dé)太(tài)多不能吃完，可将(jiāng)其沥干(gàn)水分装入碗中(zhōng)，用保(bǎo)鲜膜(mó)封起来放入冰箱(xiāng)冷藏。

　　雪燕是苹婆属(Sterculia)刺苹(píng)婆树的木(mù)髓分泌物，主要产自缅(miǎn)甸和我国云南地区、越(yuè)南也有少(shǎo)量分布。

　　雪燕(yàn)是通(tōng)过人(rén)工(gōng)划破苹婆树(shù)的(de)树干，打孔(kǒng)采集木髓分泌物，风干而成(chéng)。

　　雪燕刚刚(gāng)分泌(mì)时(shí)像(xiàng)水晶一样晶莹(yíng)剔透(tòu)，接触(chù)空气(qì)氧化后(hòu)，颜色(sè)逐(zhú)渐变黄，形成红(hóng)色、黑色、棕色雪燕。

　　分泌在(zài)树上的雪(xuě)燕受风吹后(hòu)，容易(yì)黏(nián)着沙尘、树皮等杂质(zhì)。

　　雪燕分(fēn)泌出来(lái)即有一股(gǔ)酸(suān)味，雪燕泡发后，酸味立即(jí)消失(shī)，食用也无(wú)任何酸味。

雪(xuě)燕不能(néng)和什么一起吃

　　雪燕的(de)使用禁忌并(bìng)没(méi)有过多(duō)的约束，雪燕和大多数食(shí)材都(dōu)可以搭配(pèi)使用，目前并没(méi)有发现(xiàn)有任何一个食物不能够和该产品进行搭配使(shǐ)用，所以(yǐ)人们也(yě)就不需(xū)要过多的担(dān)心这方面的问题了(le)。

　　由于雪燕的营养价值(zhí)比较丰富，所以在(zài)使用(yòng)期(qī)间还是应该要(yào)避免(miǎn)吃(chī)一些辛(130万韩元等于多少人民币，130万韩元等于多少美元xīn)辣或(huò)油腻的(de)食物，以免(miǎn)影响(xiǎng)到(dào)130万韩元等于多少人民币，130万韩元等于多少美元雪燕的功(gōng)效。

什么不能和(hé)雪燕(yàn)一起吃

　　雪燕主要跟(gēn)皂角米(mǐ)、桃(táo)胶(jiāo)搭配使用；

　　各方面都(dōu)比较相(xiāng)似(shì)，有滋(zī)补养颜、美容(róng)的(de)功效。

　　它在搭配上面(miàn)也没有太大的禁忌，一般都可以搭配(pèi)，并且雪燕(yàn)它的做法也有非常多的。

什么人不能吃雪燕

　　1、易(yì)过敏体质人群

　　桃胶(jiāo)、雪燕中含有(yǒu)大量的(de)微量(liàng)元素，容易引发过敏。

　　特别是易过敏人群，不建议吃(chī)雪燕。

　　2、婴幼儿

　　不(bù)建议婴幼儿食用雪(xuě)燕(yàn)、桃胶(jiāo)。

　　婴幼(yòu)儿时期(qī)，孩子的器官并(bìng)没有完全发(fā)育成熟，进补雪燕桃胶，可能会因营养过剩导致器官受到损伤。

　　3、感(gǎn)冒发烧患者

　　人体(tǐ)处(chù)于感冒(mào)、发烧的(de)时候，身体(tǐ)各器(qì)官功能都有所下(xià)降，特别是消化、吸收功能。

　　如果这个时候进(jìn)补雪(xuě)燕(yàn)，会增加肠胃(wèi)的不适。

　　而且，雪燕的营养成分不能完全(quán)被身(shēn)体(tǐ)吸收，造(zào)成浪费(fèi)。

　　最好在(zài)疾(jí)病(bìng)痊愈后食(shí)用，才可(kě)达到(dào)增强抵力的目(mù)的。

吃(chī)雪燕的主要事(shì)项

　　1、在吃雪(xuě)燕的(de)时候不要喝茶，茶(chá)叶里(lǐ)边所含(hán)有(yǒu)的(de)鞣酸成(chéng)分就会导致营养成(chéng)分遭(zāo)到影响，假如要喝(hē)茶，那么(me)再吃雪燕之(zhī)后的一(yī)到(dào)两个小时(shí)内，不然的话就(jiù)会导致雪燕的作用(yòng)遭到影(yǐng)响。

　　2、在吃雪燕的时候(hòu)，减少摄(shè)入辛辣或者是油腻性的食物，由(yóu)于雪燕所(suǒ)含有(yǒu)的蛋白质十分的(de)高，假如(rú)再摄入酸性的(de)食物后(hòu)，就会引起(qǐ)消化道不适应(yīng)的(de)现象，关(guān)于(yú)健康来说，会发生一定的影响。

　　3、吃雪燕应该把(bǎ)握好正确的方法，必(bì)定要挑选少吃多餐的(de)正确(què)技巧(qiǎo)，通过(guò)定(dìng)时禁食(shí)的方(fāng)法(fǎ)才能够(gòu)发挥更(gèng)好(hǎo)的作用，比(bǐ)如说(shuō)每(měi)一次吃雪燕的数量在3到5克(kè)左(zuǒ)右，能(néng)够每天吃一次，也能够隔天吃一次，在空腹的(de)状态下吃作用会更加好。

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