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苹果可以放(fàng)冰箱吗

　　苹果是(shì)可以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是(shì)适合(hé)放在冰箱里的，温(wēn)度较低的环(huán)境苹(píng)果保存的时间会(huì)延长，

　　苹果中含(hán)有非常丰富的维生(shēng)素对于身(shēn)体(tǐ)的营养效果是非常(cháng)好的，可以增强自身的体质加速自身(shēn)的新陈代谢，

　　另外(wài)对于皮肤(fū)的理疗效果(guǒ)也是很好的，在日常生活(huó)当中应该保证良(liáng)好的(de)生(shēng)活(huó)作息和健康的生活饮食(shí)，多吃一些营(yíng)养丰富的食物增强自身的体质，有些人(rén)群(qún)由于营养不良或者是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果(guǒ)可能(néng)是(shì)加(jiā)了染色剂的，这样的苹果不仅不甜而(ér)且不脆(cuì)不(bù)好吃，应该挑(tiāo)黄里透红(hóng)的(de)，尤其是像那(nà)种一丝一丝红的，不仅甜口感也(yě)会(huì)更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我(wǒ)们可(kě)以闻一下苹果，成熟的苹果会自带(dài)一种苹果香(xiāng)甜气息，如果闻到有(yǒu)类似酒精味，这种苹果(guǒ)说明(míng)放了(le)很久，就不要(yào)买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿，说(shuō)明苹果银川海拔高度是多少 银川有高原反应吗的新鲜程度越好，如果苹果(guǒ)的(de)蒂已(yǐ)经干枯，那(nà)这(zhè)个(gè)苹(píng)果就(jiù)已经放(fàng)了很(hěn)久不新鲜(xiān)了(le)，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路(lù)。

　　有一些苹果纹路是(shì)裂(liè)开的，比较杂(zá)乱，这样的苹果是不太好吃的、没有(yǒu)甜(tián)度，口感比较差，看着纹路(lù)非常整(zhěng)齐(qí)一般是(shì)比(bǐ)较好吃的，红色的条(tiáo)纹越多，苹(píng)果就越甜。

苹果怎么选比(bǐ)较甜

　　苹果(guǒ)的表面要光滑，没(méi)有(yǒu)虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能特别(bié)红(hóng)，有些粉，且不能红成(chéng)一片，要挑有(yǒu)许多红丝的(de)那一种(银川海拔高度是多少 银川有高原反应吗zhǒng)

　　应选择(zé)那种看上去一丝(sī)一(yī)丝的，黄里透红的的，千(qiān)万不要挑那(nà)些绿里透一点点红的，这(zhè)样(yàng)的一(yī)般味道(dào)都(dōu)很寡(guǎ)淡(dàn)。

　　如果(guǒ)带着蒂的话那(nà)一(yī)定要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯黄(huáng)的话就(jiù)说(shuō)明苹果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只(zhǐ)产生60千(qiān)卡热量。

　　苹(píng)果中营(yíng)养(yǎng)成分可溶性大(dà)，易(yì)被人(rén)体吸收，故有(yǒu)“活水”之称(chēng)。

　　其有利于溶解(jiě)硫(liú)元素(sù)，使皮(pí)肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚语“每(měi)天一苹果，医(yī)生(shēng)远离我”。

　　不宜人(rén)群食用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃(kuì)疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤(yóu)其是(shì)在(zài)急性发作期，由(yóu)于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加(jiā)上含(hán)有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有(yǒu)机酸的(de)刺激，很(hěn)不(bù)利于(yú)肠壁溃疡面的(de)愈合，且(qiě)可(kě)因机械(xiè)性地作(zuò)用肠壁易(yì)诱(yòu)发肠(cháng)穿(chuān)孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻等(děng)并发症。

　　白(bái)细胞减少症的(de)病(bìng)人(rén)、前(qián)列(liè)腺肥大(dà)的(de)病人： 白细胞(bāo)减少症的病人、前列(liè)腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以(yǐ)免使(shǐ)症状加重(zhòng)或影响治疗结(jié)果。

　　平时有胃寒症状者忌(jì)生食(shí)苹果(guǒ)。

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