张(zhāng)天爱减(jiǎn)肥前(qián)后对比(bǐ)照(zhào)，确实是瘦了一圈更漂亮自信了(le)，张天爱(ài)体重最重的济南初中排名前十名(济南中学排名)，济南初中排名前50时候是130斤，网(wǎng)上也有(yǒu)巅峰时刻张(zhāng)天爱的照片，虽(suī)然从照片中能够(gòu)看出来是一个人，但是给人的感觉相(xiāng)差很多(duō)。130斤(jīn)的她其实还是挺(tǐng)可爱的，只不过身材和脸蛋都稍(shāo)显圆(yuán)润，张天爱(ài)身高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖了。整个都有些(xiē)胖，尤其是脸蛋，那个时候(hòu)并没(méi)有现(xiàn)在(zài)的尖下巴。

张天爱的五官属于非常小的那种，也比较集(jí)中，胖(pàng)了之后会显(xiǎn)得脸很大(dà)，而且肉很明显(xiǎn)，像是(shì)大饼(bǐng)脸。当时的(de)张天爱还没(méi)有(yǒu)现(xiàn)在的明星气质，虽然(rán)颜(yán)值不低，但也是路(lù)人一枚。按照现在的审美(měi)标准，漂亮(liàng)的女(nǚ)生(shēng)基本上体重都是(shì)不过百的(de)，大概维持在95斤左右，张(zhāng)天爱的努力之路还是非常长的。张天爱还参(cān)加(jiā)了湖南卫视一个减肥类(lèi)的综艺节(jié)目，在节(jié)目(mù)中也分(fēn)享了自己的减肥经历。

不管是谁的减(jiǎn)肥经历(lì)，其实都是非(fēi)常简单的，就(jiù)是(济南初中排名前十名(济南中学排名)，济南初中排名前50shì)少吃多(duō)动。当(dāng)然了(le)，明星有的时候(hòu)因为时间紧迫，可能(néng)会服用减肥(féi)药，但(dàn)想要(yào)长(zhǎng)期保持好身材，少吃多动是最好的方式。其(qí)实这个(gè)方法谁都知(zhī)道，但是能(néng)够做到是不容(róng)易的(de)。主(zhǔ)要是因为现(xiàn)在要求的体重(zhòng)标准确实是(shì)严苛，不仅(jǐn)仅是(shì)女明星(xīng)，看看现在(zài)的男明星，都(dōu)是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后(hòu)就真的好(hǎo)看吗？是(shì)真的好看，原因(yīn)如下：1.以瘦(shòu)为美是现在(zài)固有(yǒu)的(de)审(shěn)美标(biāo)准(zhǔn)。美有的时候和一个(gè)时代是有关(guān)系的，和一个人的认知也(yě)是有关系的，大部分人已经接受了以(yǐ)瘦为美这个标准。也许(xǔ)有一(yī)天(tiān)会流行以胖为美，到时候(hòu)就不需(xū)要努力的减(jiǎn)肥了(le)。2.瘦(shòu)下来(lái)整个人更精(jīng)致，更灵活(huó)。能够流(liú)行以瘦(shòu)为美(měi)还是有道理的(de)，瘦(shòu)了之后(hòu)，占(zhàn)据(jù)的空间都小了。

瘦(shòu)的人在生活中(zhōng)也(yě)会(huì)感觉(jué)到各种的便捷(jié)，尤其是现在(zài)的衣服(fú)，瘦(shòu)的人穿出来更加(jiā)的漂亮(liàng)。3.瘦使人(rén)变得自信。尤其是对于减肥(féi)成功的人(rén)来(lái)讲，经(jīng)历(lì)过一(yī)番痛苦(kǔ)的(de)努力，终(zhōng)于(yú)坚持(chí)下来，这(zhè)个过程中提(tí)升了人(rén)的自(zì)信(xìn)心。同(tóng)时也(yě)为自(zì)己能够(gòu)坚持下来，感到骄(jiāo)傲，个人感觉也(yě)非(fēi)常良好，使得人状(zhuàng)态更(gèng)好、更精神。通过这件(jiàn)事情(qíng)，也更更相信自己的能力(lì)。

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