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藕(ǒu)粉能(néng)够(gòu)当早餐吃吗

  藕(ǒu)粉是(shì)能够当早餐吃的。

  藕粉能(néng)够当早餐(cān)吃(chī)。藕粉(fěn)是莲藕研磨后的产品,富含蛋(dàn)白(bái)质、淀粉以及铁、钙等(děng)微量元(yuán)素及(jí)养分(fēn)物质,具有促进代谢,削减体内脂质(zhì)吸收,防备动脉(mài)硬化等效果。别的(de),适量(liàng)食用藕粉(fěn)还能用于(yú)调度脾气虚引起的腹泻、食欲不振、胃胀等症状(zhuàng),具有健脾效(xiào)果(guǒ)。藕粉中许多的(de)碳水(shuǐ)混合物(wù)和脂(zhī)肪能够为身体(tǐ)供给能量及热量,多种维生素及矿物(wù)质元素,能够为身体供给日常所(suǒ)需的养(yǎng)分元素(sù)。因而,藕粉(fěn)能够(gòu)当早餐吃,十(shí)分简单消(xiāo)化,合适消化欠(qiàn)好的(de)人。藕粉的(de)冲泡(pào)办法:

  1、先加少数冷(lěng)水,然后再搅(jiǎo)匀直到看不到颗粒状的藕粉停止。

  2、参(cān)加开(kāi)水一边(biān)加一边拌和。

  3、快速拌(bàn)和,一向拌(bàn)和,直(zhí)至藕粉(fěn)变成淡(dàn)褐(hè)色(sè)通明的胶状。

  值(zhí)得注意的(de)是:两道(dào)水的次序不能倒置,第一次是凉开水(shuǐ),第2次是(shì)滚烫的沸水。

藕粉怎样分辩好坏图片

  1、看色彩。

  纯藕(ǒu)粉与空气(qì)触摸(mō),极易氧化,藕粉(fěn)的色彩会(huì)由白转(zhuǎn)为微赤色,因其含有丰厚的铁质和还原糖等成分,而(ér)其他淀粉没有(yǒu)这种改变(biàn)。

  2、闻滋味。

  纯藕粉带有共同的浓郁幽香味,其他(tā)淀粉则没有这种香气。

  3、观形状。

  藕粉(fě无色翡翠手镯什么价位合适 无色翡翠手镯值钱吗n)和其他淀(diàn)粉有(yǒu)时(shí)会(huì)是(shì)片状,但片(piàn)状(zhuàng)的(de)藕粉外表(biǎo)会有丝状(zhuàng)纹理(lǐ),其他(tā)淀粉两边是平的。

  4、尝一尝(cháng)。

  藕粉放进口中(zhōng)是进口(kǒu)即化(huà)的,很(hěn)简单(dān)消融,其他淀粉则不易(yì)消融还(hái)会粘在一团(tuán)。

  5、摸手(shǒu)感。

  藕粉的质地细腻(nì)爽滑,其他(tā)淀粉则要(yào)粗糙一(yī)些。

  6、看冲泡。

  藕(ǒu)粉的吸水(shuǐ)胀(zhàng)大性高,冲泡后(hòu)的色彩微红(hóng),光泽晶亮,放置数小(xiǎo)时后会变(biàn)稀。

  其他淀粉的(de)吸水胀(zhàng)大性和通明度都不如藕(ǒu)粉,且放置数小(xiǎo)时(shí)也(yě)不会(huì)有改变。

藕粉——教(jiào)你辨仔细假,辨明好坏,简述加工办(bàn)法

  藕粉又(yòu)叫真藕粉,用老藕加工而成,呈极薄而细微(wēi)的片状,白中(zhōng)透粉赤(chì)色,养分丰厚。

  所(suǒ)含(hán)淀粉转化为葡萄糖(táng),易为人体所消化吸收,很(hěn)适合老(lǎo)、弱、病(bìng)、幼食(shí)用,可(kě)作滋补食品(pǐn)。

  藕粉食法简洁,幽香可口,是我国闻名(míng)的土特产品(pǐn)。

  

   我国(guó)食藕早在三(sān)千年之前(qián),开端(duān)作蔬菜,周书曰“菽泽竭则莲藕掘”明代(dài)的书本中(zhōng)对藕粉(fěn)已有“捣浸澄粉服食,轻身(shēn)益年”之说。

  藕(ǒu)粉在我(wǒ)国各地都有名品,下(xià)面(miàn)介绍两种比较有(yǒu)名的藕粉。

  

   一、西湖(hú)藕(ǒu)粉很知名,西湖藕(ǒu)粉是杭州的(de)名产,是藕粉(fěn)中(zhōng)的(de)名(míng)牌, 前史 上(shàng)浙江余杭县三家村的“西(xī)湖藕(ǒu)粉”在清代曾作贡品进(jìn)入皇室,名驰迩遐。

  西(xī)湖藕粉已成(chéng)为款待来宾(bīn),奉送亲(qīn)朋的(de)珍品,热销全(quán)国,出口东南亚(yà)各国和港(gǎng)澳区(qū)域。

  

   清代钱(qián)塘诗人姚(yáo)思勤的《藕(ǒu)粉》诗:“谁碾玉玲珑,绕磨滴芳液。

  擢(zhuó)泥本不染,渍粉讵太白(bái)。

  铺(pù)奁暴秋阳,片片银(yín)刀(dāo)画。

  一(yī)撮点汤调,犀匙溜滑泽。

  ”

  

   二、扬州宝应藕粉特点是(shì)白如“鹅(é)毛雪片”。

  

   宝(bǎo)应(yīng)藕粉洁如冰雪形似(shì)鹅毛,呈片(piàn)状。

  《宝应县志(zhì)》记载(zài):“本(běn)邑藕(ǒu),粉尤精(jīng)洁,名(míng)鹅毛(máo)雪(xuě)片”。

  “藕粉(fěn),他(tā)邑多红莲,独(dú)邑白莲,粉(fěn)尤精洁。

  ”

  

   清朝(cháo)道光年(nián)间,宝应知县(xiàn)吴春滢(yíng)曾作藕粉诗,对“鹅(é)毛雪(xuě)片”的(de)制造作(zuò)了生动描绘:“洗(xǐ)濯激清流,泥去皮先刮。

  锯节复裁梢,响彻榨床(chuáng)轧。

  千揉与万搓……百指(zhǐ)费勤劳,乃见白如(rú)雪。

  此(cǐ)犹(yóu)一半功(gōng),就视没有毕。

  倾液滑如酥(sū),细腻渐联合……”

  

   “鹅毛雪片”质(zhì)地(dì)无色翡翠手镯什么价位合适 无色翡翠手镯值钱吗细腻,生粉(fěn)不染纤尘。

  以开水(shuǐ)冲熟(shú)后(hòu),呈淡(dàn)紫色,晶亮通明(míng)。

  进口(kǒu)浓(nóng)艳幽香,味甘(gān)爽滑。

  养分丰(fēng)厚,含糖量高。

  含丰厚的(de)脂肪、维(wéi)生素B、钙、磷、铁(tiě)和无机盐等。

  在清代(dài),质(zhì)地优秀的“鹅(é)毛雪片”,是向皇(huáng)帝“进贡”的(de)珍品。

  现代,久享盛誉的“鹅毛雪片(piàn)”,每年以(yǐ)数百(bǎi)万斤的产值热销于(yú)海内外(wài)。

  

   近年来(lái),藕粉(fěn)出产比(bǐ)解放(fà无色翡翠手镯什么价位合适 无色翡翠手镯值钱吗ng)初(chū)虽有开展(zhǎn),但国内(nèi)外商场(chǎng)需求(qiú)量大,产值远远不能(néng)满意(yì)消费需(xū)求(qiú)。

  有些当地用其(qí)他淀(diàn)粉,参(cān)加(jiā)葡萄糖(táng)、杏仁等精制成(chéng)各式代藕粉,虽(suī)包装漂亮,但质量终不如真藕粉。

  

   【采挖和加工】 藕是莲横(héng)生(shēng)于淤泥中地(dì)下基的(de)肥壮部分,种类有10余种。

  按(àn)老练时刻(kè)有(yǒu)“早熟藕(ǒu)”和“迟熟藕(ǒu)”二类。

  前者在小暑前后老练,水分多,脆(cuì)嫩,适(shì)合鲜食;后者在白露至秋分时节老练,肉质老,含粉质(zhì)多(duō),宜作菜(cài)或制藕粉(fěn)。

  

   主产区藕粉加工一般自立冬(dōng)开(kāi)端,因而时(shí)藕质老熟,气(qì)候又晴朗(lǎng)、枯(kū)燥(zào),有(yǒu)利(lì)于提高出粉率和藕(ǒu)粉质量。

  许多产区是家(jiā)庭或村镇(zhèn)小厂(chǎng)出产,设备简陋,规划较小(xiǎo),一般是随挖随加工,有些区域任其贮于土中达三、四个月(yuè),直到春(chūn)分加工才完毕。

  出粉率因(yīn)藕的种类、采收(shōu)时刻、加工技能而异,一般是8 12%。

  工艺流程如下:

  

   洗藕(ǒu)——削(xuē)藕节——破坏磨浆——过滤沉(chén)积(jī)(二次以上)——削片(piàn)(或碾碎(suì))——晾干(gàn)(或烘干)。

  

   破坏磨浆一(yī)般用破坏机进行,个别出产(chǎn)各地习(xí)气不同,有(yǒu)的把藕切(qiè)成(chéng)细粒后用石(shí)磨碾碎;也有把(bǎ)藕水浸后,用石臼捣碎(suì);还(hái)有在(zài)粗糙的缸(gāng)边(biān)或石块上擦碎。

  削片用切片机切片,传统办(bàn)法是(shì)用小刀将(jiāng)沉(chén)积(jī)后吹凉的粉(fěn)块刨削成细微的薄片(piàn),技能性较强。

  也有(yǒu)些(xiē)产区用(yòng)棍棒(bàng)把粉块碾压成(chéng)粉粒(lì)状。

  

   加工对(duì)成质(zhì)量(liàng)量的联系很大,主要有以(yǐ)下三(sān)点:

  

   一、仔细按(àn)工艺流程进行的,制品中无泥沙杂质,或很少。

  

   二、削片(piàn)技能好的(de),粉呈薄片状,巨细均匀(yún)共(gòng)同。

  

   三、在晴天加(jiā)工,一次晾干的色泽似桃(táo)花(huā)花(huā)瓣(bàn),白中透粉赤色,片子二面,色深浅不同,业(yè)界(jiè)称“桃(táo)花(huā)片”有光(guāng)泽(zé)。

  阴干或焙干的则色暗淡无光。

  

   【种类(lèi)和产地】藕粉种(zhǒng)类因产(chǎn)区加(jiā)工习气的不(bù)同,可分(fēn)薄片状(zhuàng)和粉粒状二(èr)种。

  片状的外形、色光漂(piāo)亮(liàng),很(hěn)受商场欢迎,有(yǒu)些销(xiāo)地就将粉粒状(zhuàng)仿制成片状再投入商场。

  

   藕(ǒu)粉主产于(yú)浙江、湖南(nán)、湖(hú)北(běi)、江苏等省(shěng),安徽、江西、广西、福建等(děng)省也有出产。

  其间浙(zhè)江省是全国最(zuì)主要(yào)的产地。

  

   各省散布(bù)区域、县如下。

  

   浙江:金华、东阳、义乌、兰溪、余杭、诸暨、绍兴、永康(kāng)、衢县、吴兴。

  片状(zhuàng)粉为主。

  

   湖(hú)北:江(jiāng)陵、荆门、公安、鄂(è)城、黄冈、新洲(zhōu)、麻城(chéng)、汉阳、武昌、浠水。

  片(piàn)状(zhuàng)粉为主。

  

   湖(hú)南:安乡、汉寿、澧县(xiàn)、常德(dé)、沅江、南县、岳阳、益阳(yáng)。

  粒子粉为主(zhǔ)。

  

   江苏:吴县(xiàn)、宝应、高邮。

  片(piàn)状粉为主(zhǔ)。

  

   【标准等级】主产区粉的标准等级(jí)如下。

  

   甲(jiǎ)级:白色、枯燥、纯洁,无(wú)泥沙杂质(zhì),片薄均(jūn)匀,冲熟后粘性强(qiáng),微通明(míng)呈藕芽(yá)色。

  

   乙(yǐ)级(jí):色较白,其他和甲级同。

  

   丙级:色次白(bái),片不均匀,略(lüè)有块粉和碎(suì)粉,其他(tā)和甲级同。

  

   【查验(yàn)】查验藕(ǒu)粉(fěn)先要(yào)看是片状(zhuàng),仍是(shì)粉粒状(zhuàng)。

  关(guān)键(jiàn)如(rú)下。

  

   色泽(zé)和形状:好的,应(yīng)是白中(zhōng)透粉赤色,片薄而(ér)均匀,粉(fěn)屑少,且有(yǒu)光泽。

  

   干湿度:藕粉(fěn)的正(zhèng)常含水量(liàng)13 14%。

  干湿适度的,伸(shēn)手(shǒu)入包装中(zhōng)心,感(gǎn)清新,成(chéng)把捏紧,粉从指(zhǐ)缝间喷(pēn)出,松(sōng)手后当(dāng)即散开(kāi);较潮的,伸手入(rù)包装中心感潮润,成把紧捏,粘结成块;更潮的,手感发(fā)热或已(yǐ)成团状(zhuàng),极(jí)易蜕(tuì)变发霉。

  

   真伪:可从以下几(jǐ)点辨认(rèn)藕(ǒu)粉(fěn)和其他淀粉(fěn)的不同。

  

   1.藕粉的粉末(mò)不(bù)易飞扬,其他粉则(zé)否则;

  

   2.藕(ǒu)粉含单宁和(hé)还原(yuán)糖(táng),色(sè)泽白中透微(wēi)红,用(yòng)冷开水(shuǐ)拌和后(hòu)色更(gèng)红,稍久色转深,其他粉无此改变;

  

   3.藕粉粉质细腻,用(yòng)手指揉擦,感清新,粘附在手指上的粉屑滑(huá)润如脂(zhī);

  

   4.藕粉进(jìn)口少(shǎo)数易(yì)溶化,其(qí)他(tā)粉不(bù)易溶化;

  

   5.藕(ǒu)粉用开水冲泡(pào)后易熟,无(wú)白(bái)点,胀性好,拌和(hé)稠厚,丝头长而通明(míng),有耐性,乃(nǎi)至可用筷(kuài)子整碗挑起,碗内周围毫无(wú)粘连,但冷却后(hòu)却(què)很快化(huà)为淡薄水(shuǐ)状(zhuàng),其(qí)他(tā)淀粉则(zé)彻底(dǐ)不同。

  

   如在(zài)藕(ǒu)粉中掺有其(qí)他淀粉(fěn),可放(fàng)在清水中(zhōng),(或在流(liú)水中参加少数(shù)漂白(bái)粉)藕粉粉粒(lì)细而重,沉积鄙人(rén),其他粉在上,红白色清楚,一望而知。

  

   新货(huò)藕粉,色白而(ér)微红,幽香(xiāng)味浓,入水(shuǐ)易溶化,沉积,冲(chōng)调后(hòu)胀性足;陈货(huò)则色(sè)带灰黄,无幽香味,不易溶(róng)化、沉积较慢(màn),胀性也(yě)差。

  

   无泥(ní)沙杂质,可用少数干(gàn)粉(fěn)进(jìn)口细嚼,或置(zhì)通明器(qì)皿(mǐn)中加清水拌和,就(jiù)可看清区分。

  

   【食(shí)法】藕粉四季常销,秋夏最旺,一般食(shí)法(fǎ)是用少数冷开水把(bǎ)藕粉(fěn)和白糖调拌到湿润均匀(yún)即(jí)可,使粉(fěn)浆起丝头,然后用沸水(shuǐ)冲泡并(bìng)不断(duàn)拌和到通明(míng)稠厚即可食用。

  每斤干藕粉可(kě)冲泡成8.5斤。

  中医(yī)以(yǐ)为藕粉性平(píng),调中(zhōng)开胃,益血通气。

  大都(dōu)患(huàn)者都可食用。

  

   天良

  

   2022年1月28日(rì)

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