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什么是步频和步幅，步(bù)频(pín)的计算方法

　　所谓步(bù)频(pín)就(jiù)是你跑一百米(mǐ)所(suǒ)用的步数，每个人是(shì)不一样(yàng)的，我跑一(yī)百米是50步，步幅(fú)就是一步的长度，短跑和(hé)中(zhōng)长跑是不(bù)一样20mm等于多少厘米 20mm是多大(yàng)的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点(diǎn)，后(hòu)面大概(gài)就是一步(bù)两米这(zhè)样(yàng)子。

什么是(shì)步频，步(bù)幅，有计算公式吗？

　　所(suǒ)谓(wèi)步频就是你跑一百(bǎi)米所(suǒ)用的步数，每个人是不一样的，我(wǒ)跑一百(bǎi)米是50步，步幅就是(shì)一(yī)陵源步的长度，短跑和(hé)中长跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，并团后面大概就是一(yī)步两米这(zhè)样子尺(chǐ)蔽(bì)态(tài)。

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